ما هو الاكل الممنوع لمرضى الدهون الثلاثية

ما هو الاكل الممنوع لمرضى الدهون الثلاثية
icon 11 مارس 2011
icon 25384
ما هي الاكلات الممنوعة والاكلات المسموحة في حالة ارتفاع الدهون الثلاثية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأود التوضيح أنه عند ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الجسم، يجب تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والغنية بالكربوهيدرات البسيطة والسكريات المضافة، ومن الأطعمة التي يفضل تجنبها في حال المعاناة من ارتفاع الدهون الثلاثية ما يأتي:

  • اللحوم الدهنية مثل اللحم الأحمر الدهني.
  • الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة.
  • الأطعمة المقلية مثل البطاطس المقلية والأجبان المقلية والدجاج المقلي.
  • منتجات الألبان كاملة الدسم مثل الحليب الكامل الدسم والجبن الدهني.
  • الحلويات الغنية بالسكريات المضافة والدهون المشبعة مثل الحلويات الجاهزة والكعك والبسكويت.

أما بالنسبة للأطعمة المسموحة والمناسبة فتتضمن الآتي:

  • اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج والأسماك منخفضة الدهون مثل القد والقرنيط.
  • الخضروات والفواكه الطازجة والمجمدة.
  • الأطعمة العالية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والبقوليات.
  • منتجات الألبان قليلة الدسم مثل الحليب قليل الدسم والجبن المبشور قليل الدسم.
  • الأطعمة المحضرة بطرق صحية.

للمزيد:

2 2011-03-12 18:34:22
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

أتمنى لك السلامة، وأود التوضيح أنه عند ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الجسم، يجب تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والغنية بالكربوهيدرات البسيطة والسكريات المضافة، ومن الأطعمة التي يفضل تجنبها في حال المعاناة من ارتفاع الدهون الثلاثية ما يأتي:

  • اللحوم الدهنية مثل اللحم الأحمر الدهني.
  • الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة.
  • الأطعمة المقلية مثل البطاطس المقلية والأجبان المقلية والدجاج المقلي.
  • منتجات الألبان كاملة الدسم مثل الحليب الكامل الدسم والجبن الدهني.
  • الحلويات الغنية بالسكريات المضافة والدهون المشبعة مثل الحلويات الجاهزة والكعك والبسكويت.

أما بالنسبة للأطعمة المسموحة والمناسبة فتتضمن الآتي:

  • اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج والأسماك منخفضة الدهون مثل القد والقرنيط.
  • الخضروات والفواكه الطازجة والمجمدة.
  • الأطعمة العالية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والبقوليات.
  • منتجات الألبان قليلة الدسم مثل الحليب قليل الدسم والجبن المبشور قليل الدسم.
  • الأطعمة المحضرة بطرق صحية.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

ما هي الأطعمة المناسبة لمريض التهاب الكبد

أولا يتم التشخيص كاملا يعنى وجود الفيروس فى الجسم ليس مانعا لأى نوع من الطعام لكن الحالة العامة للكبد أو الأمراض الأخرى المصاحبة. الأطعمة المحفوظة أو التى تحتوى على مواد صناعية كثيرة مثل المواد الحافظة أو مكسبات اللون و الطعم و غيرهم هى بمثابة سموم تجهد الكبد فى عملية اخراجها من الجسم و التخلص منها. الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الملح مثل المخللات أو الفسيخ أو غيرها لابد ممن الابتعاد عنها الأطعمة المحببة لمرضى الفيروسات الكبدى:الزنجبيل. القرفة, الكركم, الفاكهة الطازجة (رجاءا الاهتمام بغسلها جيدا)...................

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

أنا مصاب بمرض الملاريا ولا أعرف ما هي المأكولات والمشروبات التي يجب تجنبها وفترة تجنبها وهل هو تضر الحلويات و...

يعتبر سؤال ماذا ياكل مريض الملاريا من الأسئلة الشائعة، حيث أنه إلى جانب ضرورة تلقي العلاج المناسب خلال فترة التعافي من عدوى الملاريا، يفضل اتباع نظام غذائي متوازن لتسريع عملية الشفاء وتجنب تفاقم أعراض عدوى الملاريا، ويكون ذلك طوال فترة العلاج من خلال اتباع النصائح التالية:

  • يجب الحرص على الحصول على ما لا يقل عن 1800 سعرة حرارية في اليوم الواحد.
  • يجب تناول النظام الغذائي الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة لمحاربة العدوى.
  • يجب شرب ما لا يقل عن 3.5 لتر من السوائل يومياً. ويمكن الحصول على السوائل من الماء النقي، أو عصير قصب السكر، أو ماء جوز الهند وغيرها.
  • يجب الحصول على الدهون سهلة الهضم، والابتعاد عن القشطة والزبدة والجبن التي يصعب هضمها.
  • يجب التحكم في كمية الدهون التي يتم تناولها والتقليل منها قدر الإمكان، للتقليل من الغثيان وسوء الهضم وتفاقم الإسهال.
  • يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
  • يجب تجنب اللحوم المصنعة، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، والأطعمة الحارة والدهنية، الوجبات السريعة، والمخللات.
  • يفضل الحصول على الأطعمة المسلوقة، والأطعمة التي يتم طهوها على البخار.
  • يمكن تناول الحبوب والبقوليات باعتدال، كما يمكن تناول العسل.
  • يجب تناول الأطعمة ضمن جدول غذائي منتظم.
  • يجب شرب الماء المغلي والمعقم فقط.
  • يجب الحصول على الأطعمة التي توفر الطاقة للجسم، مثل الكربوهيدرات والماء والعصائر.
  • يجب الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة.
  • يجب اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات لتعزيز الأنسجة مثل الدجاج، السمك،البيض، الحليب، اللبن، وغيرها.
  • يجب تعزيز المناعة من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ، فيتامين ج مثل الجزر والشمندر والبابايا والفواكه وخاصة الحمضيات وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا-3 للتقليل من الالتهاب في الجسم.
  • تجنب الإفراط في شرب القهوة والشاي.
  • تناول الحبوب والمكسرات الصحية حيث أنه غنية بمضادات الأكسدة.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

انا مريضة التهاب كبد A بنسبة 1500 ماهي الحمية الواجب اتباعها حتى اخفض النسبة

التهاب الكبد أ هو التهاب فيروسي حاد غالبا ما ينتقل عن طريق الأكل والشراب لطعام ملوث بالفيروس نادرا ما يستمر هذا الفيروس باتسبب بالأعراض او قصور وظيفة الكبد وغالبا ما تمتد المدة بين العدوى وظهور الأعراض مابين اسبوعين الى ستة أسابيع وقد تستمر الأعراض إلى ثمانية أسابيع حتى ٦ أشهر في نسبة قليلة من المرضى .. لايوجد علاج نوعي للفيروس لكن ما ينصح به هو الوقاية بتجنب الأكل الملوث وغسل الأطعمة بالشكل الجيد وقد يحتاج إلى بعض الأدوية للأعراض كالغثيان والإسهال لكن غالبا ما ينتهي المرض دون أن يتحول إلى مرض كبدي مزمن وعليك بالراحة والإكثار من السوائل . متمنيا لك الصحة والعافية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

ماهي الأغذية والعصائر الممنوعة عن مريض القولون العصبي

- اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

ما هي الاطعمة المفيدة لعلاج مرض البوصفير ؟ و ماهي الاطعمة الاي يجب الاستغناء عليها اثناء فترة العلاج ؟

الطعام المفيد لمرض ابو صفار الماء.القهوة أو الشاي.حليب عشبة الشوك الأنزيمات الهاضمة.الخضار والفواكه.الألياف الاكل الممنوع : الحديد . الدهون . السكر والملح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً