لدي سخونة في قدمي لا استطيع النوم
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني العديد من الأشخاص من سخونة في القدم قد تمنعهم من النوم، ولا يمكن تحديد سبب حرقان القدم دون الرجوع للطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة حيث أن هذه الأعراض قد تعود لما يلي:
- تلف الأعصاب أو انحباسها في القدم.
- اعتلال الاعصاب الطرفية.
- متلازمة النفق الرسغي القدمي.
- ورم مورتون العصبي.
- الإصابة بمرض السكري.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- وجود التهابات فطرية في القدم.
- نقص فيتامين ب-12، أو ب-6، أو ب-9.
- ممارسة التمارين التي تسبب الإجهاد أو التعرض لإصابة معينة.
ينصح بضرورة زيارة الطيب المختص مع اتباع النصائح التالية:
- نقع القدمين في ماء متوسط الحرارة أي غير بارد ولا ساخن، لمدة 15 دقيقة.
- تجنب تعرض القدمين لأي من مصادر الحرارة.
- رفع الساقين والقدمين للأعلى عند الاستلقاء.
- تناول مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب في حال عدم وجود موانع للاستخدام مثل الايبوبروفين.
- تدليك القدمين من أجل تحسين تدفق الدورة الدموية نحو القدمين.
للمزيد:
0 2021-08-15T23:06:49+00:00 2021-08-15T23:06:49+00:00 2021-08-15T23:07:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-921616#answer-0يعاني العديد من الأشخاص من سخونة في القدم قد تمنعهم من النوم، ولا يمكن تحديد سبب حرقان القدم دون الرجوع للطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة حيث أن هذه الأعراض قد تعود لما يلي:
- تلف الأعصاب أو انحباسها في القدم.
- اعتلال الاعصاب الطرفية.
- متلازمة النفق الرسغي القدمي.
- ورم مورتون العصبي.
- الإصابة بمرض السكري.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- وجود التهابات فطرية في القدم.
- نقص فيتامين ب-12، أو ب-6، أو ب-9.
- ممارسة التمارين التي تسبب الإجهاد أو التعرض لإصابة معينة.
ينصح بضرورة زيارة الطيب المختص مع اتباع النصائح التالية:
- نقع القدمين في ماء متوسط الحرارة أي غير بارد ولا ساخن، لمدة 15 دقيقة.
- تجنب تعرض القدمين لأي من مصادر الحرارة.
- رفع الساقين والقدمين للأعلى عند الاستلقاء.
- تناول مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب في حال عدم وجود موانع للاستخدام مثل الايبوبروفين.
- تدليك القدمين من أجل تحسين تدفق الدورة الدموية نحو القدمين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اني عمري 50 عام واعاني سخونة في اسفل قدمي عند النوم
سؤال من أنثى سنة 37
توجد حرارة في قدمي اثناء النوم ولا استطيع النوم من شدتها ؟!
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في قدمي اليسرى على مستوى الكاحل حتى اني لا استطيع وضعه على الارض ويكون اقوى عندما استيقض من...
سؤال من ذكر سنة
لا استطيع الوقوف علي قدمي بعد أن افيق من النوم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين