النوم الصحيح - وسم

أظهرت نتائج دراسة جديدة نشرت في مجلة "سليب" التابعة لمجموعة اكسفورد للنشر، أن تجربة التعلم عن بعد فادت الطلاب بحصولهم ...

أظهرت نتائج دراسة جديدة نشرت في مجلة "سليب" التابعة لمجموعة اكسفورد للنشر، أن تجربة التعلم عن بعد فادت الطلاب بحصولهم ...

هل سبق لك ولم تسطع النوم عدد كاف من الساعات ماذا شعرت بعد هذه الليلة بالتاكيد يتعزز الشعور بالتعب والارهاق ...

عندما ناتي الى تعريف الارق يعتقد الكثير ان الارق يعني عدم النوم تماما ولكن الارق يشمل اكثر من مشكلة من ...

تعتبر الاصابة بارتفاع في ضغط الدم من اهم العوامل الخطيرة التي تؤثر على الجهاز القلبي والاوعية والذي ينتج عن الاصابة ...

هل تشعر بالميل الى السهر ام النوم مبكرا هل تشعر بان مستوى نشاطك الذهني والجسدي يكون مرتفعا في النهار ام ...

يصاب كثير من الاشخاص بآلام فور الاستيقاظ من النوم ويرجع ذلك للاصابة ببعض المشاكل الصحية التي تؤثر على الجسم بالاضافة ...

تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن حوالي ثلث البالغين في الولايات المتحدة لا يحصلون على الحد ...

تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن حوالي ثلث البالغين في الولايات المتحدة لا يحصلون على الحد ...