هل استخدم حبوب الفحم لااطرد الغازات

تعتبر غازات البطن من المشاكل الشائعة التي تواجه الأشخاص والتي يجب الحذر عند استخدام الأدوية التي تباع بدون وصفة طبية خاصة في حالات الرضاعة الطبيعية لتجنب أي تأثيرات غير مرغوبة. ويمكن تصنيف الأدوية المذكورة والتي تستخدم لعلاج غازات البطن وأمان استخدامها خلال الرضاعة الطبيعية كما يلي:

أما عن العلاجات التي ذكرت في السؤال، فهي كالآتي:

• حبوب الفحم: تستخدم لعلاج ألم المعدة الناتج عن غازات البطن، ويفضل عدم استخدام حبوب الفحم خلال الرضاعة إلا إذا كانت الفوائد تفوق المخاطر المحتملة نظراً لعدم وجود بيانات حول إفراز الدواء في الحليب.
• دواء ديسفلاتيل (بالإنجليزية:DISFLATYL) يحتوي على المادة الفعالة سيميثكون (بالإنجليزية: Simethicone): يسمح بمرور الغازات بسهولة وتخفيف الضغط والألم الناتج عن غازات البطن، وإن الدواء لا يتم إفرازه في الحليب ولكن يجب استخدامه بحذر.

علاجات ليست لغازات البطن

• فلاجيل: يحتوي الدواء على المادة الفعالة ميترونيدازول (بالإنجليزية: metronidazole) والتي تستخدم في علاج الالتهابات البكتيرية في المهبل والمعدة وغيرها ولا يستخدم لعلاج غازات البطن.
• لانسازول (بالإنجليزية: lansazol) يحتوي على المادة الفعالة لانسوبرازول التي تتحكم في كمية الحمض في المعدة وتستخدم في علاج عسر الهضم والحرقة وارتجاع المريء وغيرها وليس لعلاج غازات البطن.

ينصح باتباع النصائح التالية للتخلص من غازات البطن:

• تجنب الأطعمة الغنية بالألياف أو الدهون.
• تجنب الأطعمة الحارة أو المقلية.
• تجنب المشروبات الغازية.
• تجنب تناول البقوليات.
• تجنب الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز ، مثل الحليب والجبن ومنتجات الألبان الأخرى.
• شرب النعناع أو البابونج.
• تجربة التمارين الرياضية بعد تناول الطعام من أجل التخلص من غازات البطن وألم الغازات.
• تجنب التدخين.
• تجنب مضغ العلكة.
• تناول الطعام ببطء.

للمزيد:

• غازات البطن.. أسبابها وطرق التخلص منها
• غازات المعدة والأمعاء
• طرق منزلية وطبيعية لعلاج انتفاخ البطن
• علاج أمراض الجهاز الهضمي بالأغذية الطبيعية

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن حبوب الفحم قد تساهم بالفعل في التخفيف من الغازات التي تعاني منها وبالتالي التخفيف من بعض أعراض القولون العصبي، ولكن أود لفت انتباهك إلى أن حبوب الفحم لا يظهر مفعولها بشكل واضح لدى جميع المستخدمين، لذلك لم يتم اعتماد حبوب الفحم كأحد العلاجات الرئيسية لمشكلة الغازات والقولون حتى الآن.

هناك مجموعة من التدابير والنصائح التي تساهم في التخفيف من مشكلة الغازات لدى المصابين بمشكلة القولون العصبي، ومنها الآتي:

• تخصيص مفكرة لتدوين جميع الأطعمة التي تحفز تشكل الغازات لتجنبها.
• تجنب عادات الأكل التي تساهم في زيادة نسبة الغازات في البطن، مثل الأكل بسرعة أو فتح الفم أثناء المضغ.
• شرب كمية كافية من الماء السوائل.
• تجنب تأجيل استخدام المرحاض عند الشعور برغبة بالتبرز.
• المشي بعد الوجبات الغذائية.
• المحافظة على نشاط الجسم.
• شرب شاي البابونج أو اليانسون.
• تدليك البطن.
• استشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول مكملات البكتيريا النافعة.

أود لفت انتباهك إلى أن مشكلة الغازات المتكررة أو المزمنة قد تكون ناجمة عن بعض المشاكل الصحية الأخرى غير القولون العصبي أيضًا، مثل بعض أمراض الحساسية أو أمراض الأمعاء الالتهابية، لذلك عليك مراجعة الطبيب في حال عدم ملاحظة تحسن الأعراض للكشف عن مسبب الغازات لديك.

للمزيد:

• أسباب وعلاج غازات البطن
• فوائد حبوب الفحم للغازات