هل النوم تحت المكيف يسبب أضرار ؟

icon 31 أغسطس 2015
icon 18848
هل النوم تحت المكيف يسبب أضرار ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بعض الأشخاص لايستطيعو النوم بدون المكيف والبعض الاخر لا يستطيعو النوم به وهذا يعتمد علي طبيعة كل شخص ومناعته وصحته العامة وصحة الجهاز التنفسي 0 2015-09-03 03:59:34
الدكتور زينب ابو زيد
الدكتور زينب ابو زيد
طب عام
بعض الأشخاص لايستطيعو النوم بدون المكيف والبعض الاخر لا يستطيعو النوم به وهذا يعتمد علي طبيعة كل شخص ومناعته وصحته العامة وصحة الجهاز التنفسي
التعرض لهواء المكيف البارد يسبب بعض المشاكل المتعلقه بالشد العضلي والتحسس والتهاب الجيوب 0 2015-09-01 06:57:12
طاقم الطبي
طاقم الطبي
التعرض لهواء المكيف البارد يسبب بعض المشاكل المتعلقه بالشد العضلي والتحسس والتهاب الجيوب
التغيير المفاجئ بدرجات الحرارة يعرض الجسم للعدوى و كذلك اذا كانت درجة الحرارة منخفضة او اذا كانت الغرفه مغلقه وغير محتويه على تهويه جيده 1 2015-08-31 22:19:31
الدكتور محمد خلف الطراونة
الدكتور محمد خلف الطراونة
طب عام
التغيير المفاجئ بدرجات الحرارة يعرض الجسم للعدوى و كذلك اذا كانت درجة الحرارة منخفضة او اذا كانت الغرفه مغلقه وغير محتويه على تهويه جيده

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 26

في الطب العام

هل النوم في النهار له اضرار فعلا ؟ لان كل نومي العميق في النهار

اعتماد النوم في النهار هو وقت النوم الاساسي والرئيسي والبقاء مستيقظ طوال الليل بالتأكيد هو امر غير صحي ويحمل العديد من التبعات على صحة الجسم، فالنوم خلال الليل وتحديدا خلال ساعات الظلام مفيد ليقوم الجسك والغدد بافرازات الهرمونات وتنظيم عمل الاجهزة المختلفة، أما عند النوم اثناء ساعات النهار فقط فيحمل ذلك كل من المخاطر التالية:

  • يؤثر على طبيعة افراز الكورتيزول في الجسم، وحو هرمون مهم في ضبط مستوى سكر الدم مما يعني زيادة خطر الاصابة بمرض السكري
  • زيادة احتمالية ضعف التركيز، وتخزين ذكريات ناقصة، وضعف القدرات الادراكية
  • زيادة التوتر
  • يوجد دراسات تربط بين قلة النوم وزيادة فرص الاصابة بـامراض القلب 

أما أذا كان المقصود بأخذ غفوة أثناء النهار، فهذا مفيد لصحتك. ويمكن أن يساعد النوم النهاري الذي يستمر ما بين 15 و20 دقيقة على تحسين وظائف المخ بدءاً من الذاكرة إلى التركيز والإبداع. أخذ الغقوة يكون مفيد في ساعات الظهيرة المبكرة، حيث يلاحظ كثير من الناس الذين يعتادون بانتظام على أخذ قيلولة قصيرة من زيادة الإنتاجية، وتحسن الاداء باقي اليوم.

لذلك وفي حال وجود مشكلة حقيقية وعدم النوم اثناء الليل فيجب مراجعة طبيب مختص بمشاكل واضطرابات النوم، لوضع خطة علاجية لتنظيم النوم.

للمزيد:

المراجع:

سؤال من ذكر سنة 27

في الطب العام

هل النوم على هواء السبلت البارد بشكل مباشر على الوجه لايام طويلة يسبب الدوار

السلام عليكم الدوار له اسباب كثيره ومن اكثر الاسباب شيوعا هي التي تتعلق بالاذن الداخليه ، لذا ينصح بالتوجه للفحص لدي طبيب مختص بالانف والاذن وسيقوم الطبيب بتقيم الحاله وتوجيهك باذن الله .

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

هل فعلاً الماء البارد في الاستحمام يسبب سخونه والسبب ؟

لا يسبب سخونة لكن يعطى طاقة ! للإنسان السليم هناك فوائد للإستحمام بالماء البارد وأقصد به الماء العادى وليس المسخن أو المبرد وهى تحسين الدورة الدموية وحرق الدهون وتقوية المناعة وزيادة الطاقة والمحافظة على البشرة والشعر والتخلص من الإكتئاب لكن إحذر لمن يعانى من أمراض القلب حيث أن التعرض المفاجئ للماء البارد قد يؤدى الى توقف القلب و مرضى ضغط الدم المرتفع:حيث أن التقلص فى الأوعية الدموية الذى يحدث بفعل الماء البارد قد يسبب السكتة الدماغية. والحمى أو ارتفاع درجة الحرارة:حيث تحتاج الأوعية الدموية الى أن تتسع للتخلص من الحرارة الزائدة والماء البارد يسبب تقلص الأوعية الدموية.

سؤال من ذكر سنة 4

في الطب العام

هل شرب الماء الدافئ خاصه في الشتاء له اضرار خاصه اذا كان فيه دفئ زيادة أي حامي بعض الشي

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

هل مضغ العلكة لفترات طويلة يتسبب في تنحيف الوجه؟ وما إذا كان الشخص يأكل العلكه باستخدام جهه واحده مثلا وهي...

من اعجب ما خلق الله الوجه و ما فيه .. و العضلات القويه الموجوده فيه ..و اللسان و حركته العجيبه ... سبحان الخالق ... بالنسبة للعلكه و استمرار مضغها لفترات طويله بلا شك سيقوي العضلات و قد يصل لحد الاجهاد و خاصة اذا كان التركيز على صفحة واحده فقط

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً