تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل التوقف عن ممارسة العاده السريه بكثره كافي لعلاج ضعف الانتصاب والعوده للحاله الطبيعيه ؟؟
تم إنشاؤها في 13 ديسمبر 2017
تم تعديله في 25 أكتوبر 2021
5896
هل التوقف عن ممارسة العاده السريه بكثره كافي لعلاج ضعف الانتصاب والعوده للحاله الطبيعيه ؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم قد يؤدي التوقف عن ممارسة العادة السرية إلى علاج ضعف الانتصاب والعودة للحالة الطبيعية ولكن الأمر قد يستدعي بعض الوقت مع الصبر والالتزام مع إمكانية اتباع التعليمات والنصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم مثل رياضة المشي.
- فقدان الوزن الزائد.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية مثل الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك.
- تجنب القلق والضغط النفسي.
- تجنب ممارسة رياضة الدراجة لفترة معينة من الوقت.
- العلاج المعرفي السلوكي.
- السيطرة على مستويات ضغط الدم ونسبة السكر في الدم والدهنيات.
- ممارسة تمارين كيجل (لتقوية قاع الحوض): تمارين كيجل للرجال.
- استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجنسنغ وديهيدرو ايبي اندروستيرون وغيرها.
للمزيد:
- العادة السرية ما لها وما عليها
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
- وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب
- كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
- خرافات حول الانتصاب لدى الرجل
- هرمون التستوستيرون والانتصاب
المرجع:
1 2017-12-13T23:41:51+00:00 2017-12-13T23:41:51+00:00 2020-08-26T20:02:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%A8%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87-%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-1069025#answer-0
نعم قد يؤدي التوقف عن ممارسة العادة السرية إلى علاج ضعف الانتصاب والعودة للحالة الطبيعية ولكن الأمر قد يستدعي... اقرأ المزيد
نعم قد يؤدي التوقف عن ممارسة العادة السرية إلى علاج ضعف الانتصاب والعودة للحالة الطبيعية ولكن الأمر قد يستدعي بعض الوقت مع الصبر والالتزام مع إمكانية اتباع التعليمات والنصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم مثل رياضة المشي.
- فقدان الوزن الزائد.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية مثل الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك.
- تجنب القلق والضغط النفسي.
- تجنب ممارسة رياضة الدراجة لفترة معينة من الوقت.
- العلاج المعرفي السلوكي.
- السيطرة على مستويات ضغط الدم ونسبة السكر في الدم والدهنيات.
- ممارسة تمارين كيجل (لتقوية قاع الحوض): تمارين كيجل للرجال.
- استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجنسنغ وديهيدرو ايبي اندروستيرون وغيرها.
للمزيد:
- العادة السرية ما لها وما عليها
- متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية
- وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب
- كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
- خرافات حول الانتصاب لدى الرجل
- هرمون التستوستيرون والانتصاب
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 ديسمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل الاقلاع عن العاده كافي لعلاج ضعف الانتصاب والعوده للحاله الطبيعيه ؟؟
سؤال من ذكر سنة 32
عندى ضعف انتصاب نتيجه العاده السريه وزفافى بعد شهرين هل على تأجيل الزفاف والذهاب لطبيب ذكوره ام ان التوقف عن...
سؤال من ذكر سنة 25
نا شاب عمري 20 سنه كنت امارس العاده منذ 7سنوات بكثرة ونتج عن ذلك ضعف في الانتصاب وتراخي في العضو...
سؤال من ذكر سنة
اجاب هل التوقف عن ممارسة العاده السريه سوفا يعيد الي قوة الانتصاب وسرعة القذف التي بدات اعانيه حاليا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2331
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
45770
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين