زيادة احتمالية الاحتلام

زيادة احتمالية الاحتلام
icon 24 مايو 2023
icon 1984
كيف يمكن زيادة احتمالية الاحتلام ؟ ، سبق ورأيت ان اكل البيض وشرب الحليب الخ ... يزيد من احتمالية الاحتلام . ولكن هل هنالك طرق اخرى تزيد من احتمالية الاحتلام ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاحتلام لاإرادي حسب حاجة الجسم ، ولكنه ينقص عدد المنويات،ولا يوجد طرق مثبتة علمياً لزيادة احتمالية الاحتلام. ومعظم الأطعمة التي اشتهرت بزيادة الاحتمالية تأثيرها ضعيف وغير مؤكد. ومن الأشياء التي يجب القيام بها للحصول على نوم مريح هي الاسترخاء قبل النوم وتجنب المحفزات مثل المشروبات الدافئة والهاتف الجوال والتلفزيون. ومن المفيد أيضاً النوم في بيئة هادئة ومريحة وتنظيم النوم بانتظام. 0 2023-05-25 11:05:16
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الاحتلام لاإرادي حسب حاجة الجسم ، ولكنه ينقص عدد المنويات،ولا يوجد طرق مثبتة علمياً لزيادة احتمالية الاحتلام. ومعظم الأطعمة التي اشتهرت بزيادة الاحتمالية تأثيرها ضعيف وغير مؤكد. ومن الأشياء التي يجب القيام بها للحصول على نوم مريح هي الاسترخاء قبل النوم وتجنب المحفزات مثل المشروبات الدافئة والهاتف الجوال والتلفزيون. ومن المفيد أيضاً النوم في بيئة هادئة ومريحة وتنظيم النوم بانتظام.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل ما يرى في الافلام الاباحية عند القدف يكون الكمية كبيرة هل هذا صحيح ام كاذب وادا كان صحيح كيف...

تبلغ كمية السائل المنوي المقذوف عادة بين ٢-٥ سنيمتر مكعب أي من ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة، وما تراه في الأفلام مبالغ فيه. لائحة بالأطعمة التى تساعد على زيادة السائل المنوي مثل: - المسك - الثوم - البصل - القمح - الموز - الزنجبيل - حبة البركة - التمر - الحلبة - الحمص - التوت - الشبت - الكرفس - العود - القرنفل - جوز الطيب - الزعفران - الكاكاو - بذر الكتان - التفاح - الأسماك الدهنية ..الأسماك الدهنية مثل التونا و السالمون والماكريل تحتوي على الأحماض الأمينية "أوميجا 3" - اللحوم ..لا تبتعد عن اللحوم الحمراء و لكن تناول منها القليل الذي يزيد من الحيوية والطاقة والرغبة. - الشوكولاته - العدس - عسل ملكات النحل

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ماهو الماكولات الي تساعد على زيادة الحيوانات المنويه وتزيد من الانتصاب وهل العادة السريه بالاسبوع مره مفيد ام يوجد هناك...

الإفزاط في العادة السرية يؤدي إلى الضعف الحنسي وعدم الانتصاب، وأمراض نفسية أنت بغنى عنها وقت الحاجة. وكلما قللت الممرسة يكون أفضل!! وإذا أردت الزواج، فعليك التوقف عن ممارسة العادة، وستتحسن أحوالك مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

السلام عليكم لقد مارست العادة السرية لمدة 8 سنوات وكنت افعلها اقل شئ 4 مرات في اليوم واريد التوقف عن...

العادة السرية لا تسبب العقم إلاإذا حصلت مضاعفات في الجهاز التناسلي، ، والسائل المنوي يتم تعويضه تلقائياً من الجسم، وإذا توقفت عن العادة ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة، فستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا ذكر 18 سنة اعاني من كثرة نزول السائل المنوي اثناء النوم واكتشف ذلك عند قيامي صباحا علما انه لا...

ربما يفيد الدواء ولكني لا أحبذ الأدوية النفسية، لعلاج هذه الحالات، ولا أعتقد أن هناك مشكلة إذا لم تتذكر الحلم، مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة رغم ذلك وستعود أمورك عادية بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل تؤثر العادة السرية على سقوط الشعر اذا كانت الممارسة بكثرة . لقد سمعت ان عند ممارسة العادة السرية يرتفع...

تعدد الكثير من الخرافات حول أضرار العادة السرية، منها أضرار العادة السري على الشعر، فيما يلي توضيح حول ذلك.

لا يوجد معلومات واضحة تربط ما بين العادة السرية بتساقط الشعر، ولا توجد أي علاقة ما بين مقدار الجنس الذي يتم ممارسته وسماكة أو صحة الشعر.

تأتي الاعتقادات حول اضرار العادة السري على الشعر، كما يلي:

  • يتسبب الاستمناء في إنتاج العديد من الهرمونات، منها هرمون الديهدروتستوستيرون وهرمون التستوستيرون؛ السبب الرئيسي للصلع الذكوري. حيث ترتبط هذه الهرمونات بالمستقبلات الموجودة في فروة الرأس مما يؤدي إلى تصغير بصيلات الشعر وتساقطه لدى الرجال الذين لديهم حساسية وراثية تجاه الديهدروتستوستيرون. ومن هنا جاءت فكرة الاستمناء يؤدي إلى الصلع. لكن على الجانب الآخر إن النشاط الجنسي ليس له تأثير ملموس على إنتاج هرمون التستوستيرون أو هرمون الديهدروتستوستيرون
  • يتسبب الاستمناء في خفض مستويات البروتين وبالتالي تساقط الشعر، لكن هذا الكلام لا صحة له. على الرغم من أن السائل المنوي يحتوي على البروتين، إلا أن كمية البروتين التي تفقد عند النشوة الجنسية ضئيلة مقارنة بكمية البروتين التي يتناولها الشخص العادي، لذا فإن ممارسة العادة السرية ليس لها أي تأثير كبير على كمية البروتين المتاحة لبصيلات الشعر.
  • يتسبب الاستمناء في إفراز بعض الهرمونات التي لها دور في تحويل هرمون الديهدروتستوستيرون إلى هرمون التستوستيرون، مثل: هرمون الأوكسيتوسين لكن لا يوجد أدلة علمية تدعم دور الأوكسيتوسين في ذلك، كما أنه يمكن أن يرتفع بشكل مؤقت خلال بعض الممارسات الأخرى مع الأشخاص الذين نحبهم عدا عن الاستمناء.

إذاً لا دليل علمي يدعم اضرار العاده السريه للشعر. فلتساقط الشعر أسباب أخرى: 

  • الصلع الوراثي.
  • مشاكل صحية في الغدة الدرقية.
  • التوتر والقلق.
  • فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات.

للمزيد: 

سؤال من ذكر سنة 29

في الصحة الجنسية

اعاني من زيادة نسبة الكوليسترول الضار (160) وانخفاض نسبة الحديد،لاحظت ان هناك ضعف في الانتصاب، وللامانة فانا اقوم بالعادة السرية...

هو يوجد علاقة، ولكن الأرقام لديك ليست مرتفعة أو مخيفة!! مارس الرياضة والمشي  وتناول زيت الزيتون والتغذية المتوازنة، وأدوية الكولسترول ولعله خير.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
فوائد الضحك play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً