يقال انه لا يجب تناول بذور الكتان بالنسبة للمصابين بسرطان الثدي او من لديه امرأة في العائلة مصابة بسرطان الثدي .هل هذا صحيح؟

تحتوي بذور الكتان على مركبات تسمى استروجين نباتي (بالإنجليزية: phytoestrogens) لها تركيب كيميائي مشابه للاستروجين، وقد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي الحساس للإستروجين الذي يتم تحفيزه نتيجة زيادة الاستروجين في الجسم. ولكن تبين من خلال بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن تناول بذور الكتان تقلل من احتمالية تطور سرطان الثدي وتبطئ من نمو أورام الثدي الموجودة وتقلل من عوامل النمو التي تحفز نمو وانتشار سرطان الثدي ولكن الدراسات التي أجريت على البشر محدودة ولا يوجد نتائج واضحة.

ينصح بالاعتدال في استهلاك بذور الكتان وتجنب المبالغة في تناوله من خلال النظام الغذائي وتجنب المكملات الغذائية التي تحتوي على بذور الكتان حيث يوجد هناك حاجة للمزيد من الدراسات للوصول إلى توصيات حول استهلاك بذور الكتان وخطر الإصابة بسرطان الثدي خاصة مع وجود عوامل خطورة مثل التاريخ العائلي.

للمزيد:

• تأثير بذور الشيا على الهرمونات في الجسم
• حقائق علمية عن سرطان الثدي
• الغذاء وسرطان الثدي
• سرطان الثدي خرافات ومعتقدات خاطئة
• سرطان الثدي: خرافات ومعتقدات خاطئة - الجزء الثاني

المرجع:

• FLAXSEED
• Flaxseed and Breast Cancer
• The Effect of Flaxseed in Breast Cancer: A Literature Review
• Flaxseeds and Breast Cancer