تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لوسمحت يا لماحد يبقى ضغطة عالى ياخد حاجة حادقة ولا مسكرة والعكس برده ف
1 أكتوبر 2012
50945
السلام عليكم لوسمحت يادكتور لماحد يبقى ضغطة عالى ياخد حاجة حادقة ولا مسكرة والعكس برده فالضغط الواطى وشكرا
2
12 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن أن يؤثر النظام الغذائي أو تناول أطعمة معينة على ضغط الدم بشكل كبير، حيث أن هناك بعض الاطعمة يجب تجنبها لمرضى ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension)، وأطعمة تساعد على رفع ضغط الدم لأصحاب ضغط الدم المنخفض، أو الحالات اللحظية اليومية التي قد يمر بها الشخص من ارتفاع في ضغط الدم أو انخفاضه لأسباب معينة.
وينصح الأطباء والمختصين مرضى ارتفاع ضغط الدم بتجنب تناول بعض الأنواع من الأطعمة التي قد ترفع من ضغط الدم، مثل:
- الأطعمة المالحة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، مثل:
- الخبز.
- البيتزا.
- اللحوم الباردة واللحوم المعالجة.
- الأنواع المختلفة من الشوربات.
- اللحوم المعلبة والمصنعة.
- المخللات بأنواعها.
- المنتجات التي تحتوي على طماطم معلبة.
- السكريات والمشروبات المسكرة.
- الكحول.
ويوجد بعض الأطعمة التي يفضل تناولها من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم، منها:
- الحمضيات والفواكه الحمضية.
- سمك السلمون.
- الفول والعدس.
- التوت.
- الفستق الحلبي.
- الجزر.
- الكرفس.
- البروكلي.
- الطماطم ومنتجاتها.
- اللبن.
- بعض الأنواع من الأعشاب والبهارات.
- بذور الشيا والكتان.
- السبانخ.
ويوجد بعض الأطعمة والعناصر الغذائية، وبعض النصائح التي يجب الالتزام بها عند انخفاض ضغط الدم، أو تناولها من قبل أصحاب ضغط الدم المنخفض، منها:
- شرب كميات كبيرة من الماء.
- تناول الأطعمة المالحة.
- شرب الكافيين.
- تناول المكملات الغذائية أو الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B12 (بالإنجليزية: Vitamin B12)، وحمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid).
- تجنب تناول الكربوهيدرات.
- تقليل حجم الوجبة الغذائية.
- التخفيف من الكحول.
ويفضل استشارة ومراجعة الطبيب للتأكد من أن أصحاب الضغط العالي ياكل مسكر ولا حادق، أو ماذا يجب تناوله عند الضغط العالي مسكر ولا حادق، وفي حالات الضغط العالي ياكل حادق أو مالح.
للمزيد:
0 2021-07-12 17:02:05د. حنان امين القرعان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA-%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%89-%D8%B6%D8%BA%D8%B7%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%8A%D8%A7%D8%AE%D8%AF-%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-99320
د. حنان امين القرعان
صيدلاني
يمكن أن يؤثر النظام الغذائي أو تناول أطعمة معينة على ضغط الدم بشكل كبير، حيث أن هناك بعض الاطعمة يجب تجنبها لمرضى ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension)، وأطعمة تساعد على رفع ضغط الدم لأصحاب ضغط الدم المنخفض، أو الحالات اللحظية اليومية التي قد يمر بها الشخص من ارتفاع في ضغط الدم أو انخفاضه لأسباب معينة.
وينصح الأطباء والمختصين مرضى ارتفاع ضغط الدم بتجنب تناول بعض الأنواع من الأطعمة التي قد ترفع من ضغط الدم، مثل:
- الأطعمة المالحة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، مثل:
- الخبز.
- البيتزا.
- اللحوم الباردة واللحوم المعالجة.
- الأنواع المختلفة من الشوربات.
- اللحوم المعلبة والمصنعة.
- المخللات بأنواعها.
- المنتجات التي تحتوي على طماطم معلبة.
- السكريات والمشروبات المسكرة.
- الكحول.
ويوجد بعض الأطعمة التي يفضل تناولها من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم، منها:
- الحمضيات والفواكه الحمضية.
- سمك السلمون.
- الفول والعدس.
- التوت.
- الفستق الحلبي.
- الجزر.
- الكرفس.
- البروكلي.
- الطماطم ومنتجاتها.
- اللبن.
- بعض الأنواع من الأعشاب والبهارات.
- بذور الشيا والكتان.
- السبانخ.
ويوجد بعض الأطعمة والعناصر الغذائية، وبعض النصائح التي يجب الالتزام بها عند انخفاض ضغط الدم، أو تناولها من قبل أصحاب ضغط الدم المنخفض، منها:
- شرب كميات كبيرة من الماء.
- تناول الأطعمة المالحة.
- شرب الكافيين.
- تناول المكملات الغذائية أو الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B12 (بالإنجليزية: Vitamin B12)، وحمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid).
- تجنب تناول الكربوهيدرات.
- تقليل حجم الوجبة الغذائية.
- التخفيف من الكحول.
ويفضل استشارة ومراجعة الطبيب للتأكد من أن أصحاب الضغط العالي ياكل مسكر ولا حادق، أو ماذا يجب تناوله عند الضغط العالي مسكر ولا حادق، وفي حالات الضغط العالي ياكل حادق أو مالح.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
نوع العلاج يعتمد على حدة الارتفاع في الضغط ومدى تطوره وهذا عادة يختلف بين حالة وأخرى , فهناك ما يكفيه الحمية وآخر يحتاج إلى دواء واحد وثالث قد يحتاك لعدة أدوية حتى يتم السيطرة على الارتفاع بشكل صحيح
0
2012-10-02 02:43:31
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA-%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%89-%D8%B6%D8%BA%D8%B7%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%8A%D8%A7%D8%AE%D8%AF-%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D9%82%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-99320
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
نوع العلاج يعتمد على حدة الارتفاع في الضغط ومدى تطوره وهذا عادة يختلف بين حالة وأخرى , فهناك ما يكفيه الحمية وآخر يحتاج إلى دواء واحد وثالث قد يحتاك لعدة أدوية حتى يتم السيطرة على الارتفاع بشكل صحيح
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أكتوبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 41
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندى ٣٨ سنه ومش مريضة ضغط عالى بالعكس في الأيام العادية ضغطي بيكون واطي...
عمل رسم قلب وايكو وتحاليل غده درقيه وصورة دم وتخطيط قلب بالمحهود وتحليل دهون
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا طالبة فى اولى طب وحابة اسال سؤال لو مريض ضغط عالى 150|100واستمر ارتفاع الضغط عنده 5 ايام...
نبحث عن سبب ارتفاع الضغط
من الممكن مبدئيا عمل رسم قلب ومتابعة مع طبيب قلبية ، واطمئنان على التروية الكلوية والأمراض المرافقة الأخرى كالسكري وغيره
سؤال من أنثى سنة
لو سمحت حد يرد عليا بسرعة والدى من الناس اللى ضغطها منخفض دائما وبياخد علاج ليه بس بقاله فترة ضغطه...
الضغط ليس ثابتا دائما ويختلف من فتره لاخرى اختلافا بسيطا ويتاأثر ايضا بالحاله النفسيه ويتاثر بالوضعيه اثناء الوقوف او الجلوس ويفضل مراجعه طبيبه بين الحين والاخر وسلامته
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا ولدى بيستخدم كوفرسيل 5 من 3 سنين والضغط مش منتظم عاوز اعرف نغير العلاج ولا نعالج الضغط...
ينبغي تحديد سبب إرنفاع الضغط وعلى ضوء ذلك يتم اختيار العلاج ، وإن كان السبب غير معروف فسيتم تصنيفه كفرط ضغط أساسي أو أولي ويتطلب المتابعة مع الطبيب المعالج خاصة غفي الفنرة الأولى من العلاج لضبط الجرعة المناسبة
سؤال من ذكر سنة
لو سمحت يادكتور انا قست الضغط اكتر من مره وفى اوقات مختلفه والضغط واحد 150/90 فهل ده طبيعيى ولا فى...
يعتبر مرتفع ارتفاعا بسيطا و يفضل مراجعة الطبيب لوضع خطة علاجية
سؤال من ذكر سنة 25
لو سمحت انا خطيبتي بقالها فترة بتقيس ضغطها الصبح بيطلع كويس و علي اخر النهار يبتدي يجلها صداع و تقل...
الاسباب كثيرة من ضمنها عمل رياضة مرهق بحيث يأثر على سوائل الجسم وقلتها او قلة شرب الماء بشكل عام او انخفاض سكر الدم بسبب حمية غذائة او ادوية لها دور بعلاج الضغط أو غيرها يحتاج الى عمل تحليل للدم للكشف عن قوة الدم.
سؤال من ذكر سنة
انا بقالى 50يوم مبطل التامول بس من اول ما بطلت ضغطى عالى وبيوصل الى100/160 بس من اسبوع وصل الى85/125 فهل...
ضغط الدم الطبيعي 120 80
سؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندى ارتفاع فى الضغط 140 /90 هل هذا خطر عمرى 33 ومش حاسس باى صداع...
هذا يسمى الحد الأعلى الطبيعي high normal فقط التزم بحمية قليلة الملح مع المراقبة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم والدتىى بتاخد حبوب كونكور للضغط بقالها فتره بس حاليا بتحس بانه بينشف الريق وبعمل صداع هل ممكن تغير...
يمكن ولكن باشراف طبيبها المعالج
سؤال من ذكر سنة 64
انا ضغطى عالى وعندى جهاز رقمى فى المنزل للقياس ولكن بيقولولى انه ارقامه مش صحيحة خالص وممكن اعرف هو لما...
لا داعي للقلق، لكن ينبغي اولا التحقق طبيا من مستوى الضغط واستكمال التشخيص ان كان بالفعل مرتفع، كذلك اولى القياسات ينبغي ان تكون تحت اشراف طبي لمعرفة طريقة القياس وظروفها بالنسبة للوضعية والزمن وغير ذلك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1510
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
انا جالي ضغط وكان عندي ارتجاع المريء عملت تحليل دهون ثلاثيه الكلسترول طلع 220 الدكتور عطاني كنوكور5اخده الصبح وترتاس 5 اخده بليل واتو ر20 ومعنديش حاجه للمريء الارتجاع ولا المعده العلاج تعبني اوي ادكتور الي روح اكشف قلب روحت للدكتور قلب بل اشاعه التلفزيونية الي انت عنك مشكل فيالمريء الارتجاع وضخط عطاني علاج ضغط اسمو كانز ارتان بلاس بس مش مظبوط معيه بخود وحد الصبح باجي علي المغرب الضغط يلا تاني اعمل ايه
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره