اعاني من تساقط في الشعر مع صداع نصفي شديد
إجابات الأطباء على السؤال
إن فقر الدم يعني عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة من أجل حمل الأكسجين لبقية أعضاء الجسم وهذا يسبب التعب والشعور بالضعف وقد يرافقه تساقط في الشعر. وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع وأشكال عديدة من فقر الدم يختلف العلاج فيها من نوع لآخر حسب نتائج تحليل الدم، ويمكن مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب مع ضرورة اتباع النصائح التالية:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم، البقوليات، الفاكهة المجففة، الورقيات الخضراء وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج من أجل تعزيز امتصاص الحديد مثل الحمضيات، العصائر، الفلفل، البروكلي، الطماطم، البطيخ، الفراولة، وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12 مثل اللحوم، منتجات الألبان، منتجات الصويا، الحبوب وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الفاكهة، عصائر الفاكهة، الورقيات الخضراء، البازلاء، الفول السوداني، المعكرونة، الأرز وغيرها.
للمزيد:
- الغذاء وتساقط الشعر
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
- أسباب تساقط الشعر عند النساء
- اعراض فقر الدم
- فقر الدم وعلاجه
- أهم عشرة أغذية لفقر الدم
- أطعمة ونصائح غذائية لتقوية الدم
- هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟
المرجع:
0 2013-11-27 17:32:38إن فقر الدم يعني عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة من أجل حمل الأكسجين لبقية أعضاء الجسم وهذا يسبب التعب والشعور بالضعف وقد يرافقه تساقط في الشعر. وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع وأشكال عديدة من فقر الدم يختلف العلاج فيها من نوع لآخر حسب نتائج تحليل الدم، ويمكن مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب مع ضرورة اتباع النصائح التالية:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم، البقوليات، الفاكهة المجففة، الورقيات الخضراء وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج من أجل تعزيز امتصاص الحديد مثل الحمضيات، العصائر، الفلفل، البروكلي، الطماطم، البطيخ، الفراولة، وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12 مثل اللحوم، منتجات الألبان، منتجات الصويا، الحبوب وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الفاكهة، عصائر الفاكهة، الورقيات الخضراء، البازلاء، الفول السوداني، المعكرونة، الأرز وغيرها.
للمزيد:
- الغذاء وتساقط الشعر
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
- أسباب تساقط الشعر عند النساء
- اعراض فقر الدم
- فقر الدم وعلاجه
- أهم عشرة أغذية لفقر الدم
- أطعمة ونصائح غذائية لتقوية الدم
- هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا عمري 36 عام تناولت وجبه طعام مالحة قبل 3 ايام و حاليا اعاني من صداع بجانبي رأسي و ضغط...
سؤال من ذكر سنة 31
أعاني من ارتفاع ضغط الدم لكن دائما تظهر القراءة ١٢٠ /١٠٠ و قيل لي بأن السبب في الغالب نفسي لكن...
سؤال من أنثى سنة 32
انا مريضة خمول الغدة الدرقية..النسبة حاليا 2.73 يعني مضبوطة لكنني اعاني من انخفاض دائم في الضغط 10/5 و مسببلي الام...
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 18 سنة و أعاني من ألام كثيرة في الرأس منذ سنتين و أشعر دائما بدوخة و لا أستطيع...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمري 24 سنه مؤخرا صرت اعاني من انخفاض الضغط اليومي اشعر بدوخه وغثيان مع صداع احيانا اعاني من...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري لا يتجاوز 16 ولاكني اشك اني اعاني من ضغط الدم فهو مثوارث في العائله اشكو من الصداع منذ...
سؤال من غير معروف سنة 42
السلام عليكم انا شاب اعزب عمري 30 سنه اعاني من نوبات الهلع منذ سنه و بعد استشارة الطبيب وصف لي...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من صداع دائم و نزيف في الانف ، يصاحبه غثيان و دوخة ، هل هي اعراض ارتفاع الضغط مع...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا عمري 17 سنة اجريت عمليتين منذ 3 اشهر كان حينها ضغط دمي 10/6 و الان مازال هكذا و...
الضغط المذكور طبيعي عند الكثير من الفتيات في هذا العمر. ينصح بالبحث عن اسباب اخرى للاعراض المذكورة.
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب28 اعاني من كتمه في الحلق وضيق تنفس احسه في الحلق وعندي عسر هضم مع أن فحوصاتي سليمه طبعا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره