تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اعرف اني مريض بالسكر دون الذهاب للدكتور
12 مارس 2014
6722
كيف أعرف أني مريض بالسكر دون الذهاب للدكتور، ما الأعراض الشائعة، وما طرق الوقاية.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-03-12T05:13:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، قد تشير الأعراض التالية إلى احتمال الإصابة بمرض السكري، ولكن يجب التأكد من ذلك بالفحص الطبي:
- كثرة التبول: خاصة في الليل.
- العطش الشديد: الشعور بالعطش بشكل مستمر حتى بعد شرب الماء.
- الجوع المستمر: الشعور بالجوع حتى بعد تناول الوجبات.
- فقدان الوزن غير المبرر: خسارة الوزن دون تغيير في النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة.
- التعب والإرهاق: الشعور بالتعب الشديد دون سبب واضح.
- تشوش الرؤية: عدم وضوح الرؤية.
- بطء التئام الجروح: استغراق الجروح وقتًا أطول للشفاء.
- تنميل أو وخز في اليدين أو القدمين: شعور بالتنميل أو الوخز في الأطراف.
- التهابات متكررة: مثل التهابات الجلد أو المسالك البولية.
هناك عدة طرق يمكنك اتباعها للوقاية من مرض السكري أو تأخير ظهوره:
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، والتقليل من الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون المشبعة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فحاول إنقاصه تدريجيًا.
- فحص مستوى السكر في الدم بانتظام: خاصة إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بالسكري أو عوامل خطر أخرى.
- تجنب التدخين: التدخين يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري ومضاعفاته.
- شرب الماء بكميات كافية: بدلاً من المشروبات المحلاة.
- الحصول على قسط كاف من النوم: حاول النوم لمدة 7-8 ساعات كل ليلة.
أتمنى لك دوام الصحة، قد تشير الأعراض التالية إلى احتمال الإصابة بمرض السكري، ولكن يجب التأكد من ذلك بالفحص الطبي:
- كثرة التبول: خاصة في الليل.
- العطش الشديد: الشعور بالعطش بشكل مستمر حتى بعد شرب الماء.
- الجوع المستمر: الشعور بالجوع حتى بعد تناول الوجبات.
- فقدان الوزن غير المبرر: خسارة الوزن دون تغيير في النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة.
- التعب والإرهاق: الشعور بالتعب الشديد دون سبب واضح.
- تشوش الرؤية: عدم وضوح الرؤية.
- بطء التئام الجروح: استغراق الجروح وقتًا أطول للشفاء.
- تنميل أو وخز في اليدين أو القدمين: شعور بالتنميل أو الوخز في الأطراف.
- التهابات متكررة: مثل التهابات الجلد أو المسالك البولية.
هناك عدة طرق يمكنك اتباعها للوقاية من مرض السكري أو تأخير ظهوره:
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، والتقليل من الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون المشبعة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فحاول إنقاصه تدريجيًا.
- فحص مستوى السكر في الدم بانتظام: خاصة إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بالسكري أو عوامل خطر أخرى.
- تجنب التدخين: التدخين يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري ومضاعفاته.
- شرب الماء بكميات كافية: بدلاً من المشروبات المحلاة.
- الحصول على قسط كاف من النوم: حاول النوم لمدة 7-8 ساعات كل ليلة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2023
وجود اعراض الاصابة بالسكري مثل الاعياء، وتغيم الرؤيا والعطش وكثرة التبول والنهم، يشير الى الاصابة بالسكري
ولكن قد تبقى الاصابة بالسكري لفترة طويلة دون وجود اعراض واضحة
و يمكن التأكد بتحليل سكر الدم في الصيدلية، او في المنزل اذا كان لديك جهاز للتحليل
3
2014-03-13T17:04:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-264896#answer-1
وجود اعراض الاصابة بالسكري مثل الاعياء، وتغيم الرؤيا والعطش وكثرة التبول والنهم، يشير الى الاصابة بالسكري
ولكن قد تبقى الاصابة بالسكري لفترة طويلة دون وجود اعراض واضحة
و يمكن التأكد بتحليل سكر الدم في الصيدلية، او في المنزل اذا كان لديك جهاز للتحليل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مارس 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
في مرض السكري
ما هي اعرض السكري وما هي طرق الوقاية منة
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
كيف أميز أو اعرف اننى مريض بالسكر من النوع الثاني أو اﻻول
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ما هي طرق الوقاية من مرض السكر وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
كيف اعرف انني مصابة بالسكر او الضغط ؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هو مرض السكر؟ وما أعراضه الشائعة التي تظهر على المريض؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل الرجيم يسبب مرض السكر واذا كان الرجيم يسبب مرض السكر اريد ان اعرف طرق الوقاية
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
أنا أنثى أرغب بمعرفة طرق الوقاية لمرضي السكري في رمضان، ما هي؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
طرق الوقاية من مرض السكري
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا مريض بالسكر منذ 27 سنة و قد تم بتراصبع قدمي الصغير،فما مدى تاثيرهذا على امل الحياة بعد العملية، و...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
كيف يمكنني الاقلاع عن التدخين وعدم العودة اليه علما بان مريض بالسكر وعمري 34عاما؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1182
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31200
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين