كيف اعرف ان السكر مرتفع او منخفض بدون جهاز
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، النسبة الطبيعية للسكر في الدم على الريق تتراوح بين 70-99 ملليغرام/ديسيلتر وفي الحقيقة لا يوجد طريقة دقيقة لمعرفة ذنسبة سكر الدم بدون جهاز، ولكن هناك بعض الأعراض التي قد تشير إلى ارتفاع أو انخفاض سكر الدم، أوضحها بعض منها فيما يلي:
- أعراض ارتفاع سكر الدم:
- العطش الشديد.
- التبول المتكرر.
- الشعور بالتعب.
- ضبابية الرؤية.
- الصداع.
- جفاف الفم.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- أعراض انخفاض سكر الدم:
- الشعور بالجوع.
- التعرق.
- الارتعاش.
- الدوار.
- ازدواجية الرؤية.
- النعاس.
- التشنجات.
- فقدان الوعي.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم قياس سكر الدم باستخدام جهاز لتحديد ما إذا كان مرتفعًا أو منخفضًا، وفيما يأتي بعض النصائح للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي:
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحفاظ على وزن صحي.
- الامتناع عن التدخين.
- التحكم في التوتر.
للمزيد:
1 2023-12-18T08:28:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-389045#answer-0نعم، النسبة الطبيعية للسكر في الدم على الريق تتراوح بين 70-99 ملليغرام/ديسيلتر وفي الحقيقة لا يوجد طريقة دقيقة لمعرفة ذنسبة سكر... اقرأ المزيد
نعم، النسبة الطبيعية للسكر في الدم على الريق تتراوح بين 70-99 ملليغرام/ديسيلتر وفي الحقيقة لا يوجد طريقة دقيقة لمعرفة ذنسبة سكر الدم بدون جهاز، ولكن هناك بعض الأعراض التي قد تشير إلى ارتفاع أو انخفاض سكر الدم، أوضحها بعض منها فيما يلي:
- أعراض ارتفاع سكر الدم:
- العطش الشديد.
- التبول المتكرر.
- الشعور بالتعب.
- ضبابية الرؤية.
- الصداع.
- جفاف الفم.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- أعراض انخفاض سكر الدم:
- الشعور بالجوع.
- التعرق.
- الارتعاش.
- الدوار.
- ازدواجية الرؤية.
- النعاس.
- التشنجات.
- فقدان الوعي.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم قياس سكر الدم باستخدام جهاز لتحديد ما إذا كان مرتفعًا أو منخفضًا، وفيما يأتي بعض النصائح للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي:
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحفاظ على وزن صحي.
- الامتناع عن التدخين.
- التحكم في التوتر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل معدل السكر الصائم 183 خطير؟ وهل لمرض السكر علاج؟ وهل مرض السكري خطير ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي نسب سكر التراكمي التي تدل على مرحلة ما قبل السكري؟ والسكر التراكمي 5.7 هل هو طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هو تأثير السكري على جهاز المناعة ؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أهم أعراض مرض السكر؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي طريقة تحديد نوع مرض السكري؟ وكيف يبدأ مرض السكري؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
صباح الخير حللت سكر وكنت صائم لمدة 8 ساعات وطلعت النتيجة 89 هل السكر عندي طبيعي؟ وكم نسبة السكر الطبيعي...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الصمغ العربي مفيد لمرضى السكري؟ وما هي فوائد الصمغ العربي لجسم الانسان؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل عشبة ستيفيا تؤدي الى ارتفاع سكر الدم؟ وكم ظرف ستيفيا مسموح في اليوم؟
سؤال من أنثى سنة 19
في مرض السكري
ابي فيه سكر من النوع الثاني وعند ارادته لعمل عملية شفط لعينه اليسار اخبروه بخفض معدل السكر قبل العملية ولم...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي الاشياء او الاخضروات والفواكه التي تفيد مرض السكري
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين