ما سبب ارتفاع السكر اثناء الصيام

ما سبب ارتفاع السكر اثناء الصيام
icon 5 مارس 2015
icon 13635
هل ترتفع نسبة السكر في الدم مع زيادة عدد ساعات الصيام أم تنخفض؟ لأنني ألاحظ زيادة في معدل السكر خلال الصيام في بعض الحالات، فما سبب ارتفاع السكر اثناء الصيام؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يرتفع سكر الدم في بعض الحالات بسبب نقص إفراز الأنسولين، خاصةً إذا لم يتم تعديل جرعات الأنسولين بشكل مناسب قبل الصيام، ولأن الجسم عند انخفاض مستويات السكر في الدم يقوم بإفراز السكر المخزن في العضلات والكبد، مما يؤدي إلى ملاحظة البعض إلى ارتفاع في سكر الدم على الرغم من الصيام.

 

يجدر الذكر أن الجفاف في رمضان قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات سكر الدم خلال الصيام، لذلك يبغي دائمًا على مريض السكر شرب كمية كافية من السوائل خلال ساعات الإفطار، ومن الأسباب الأخرى لارتفاع سكر الدم أثناء الصيام:

  • هرمونات التوتر: إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، الذي يزيد من مقاومة الجسم للأنسولين، مما قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.
  • نقص الأنسولين: قد لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين، أو قد لا يستخدمه الجسم بشكل فعال.
  • تناول وجبات غير صحية: تناول وجبات غنية بالسكريات والكربوهيدرات المكررة عند الإفطار والسحور يرفع سكر الدم.
  • بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل مدرات البول، قد ترفع سكر الدم.

سوف أوضح لك فيما يلي بعض النصائح للتحكم في سكر الدم أثناء الصيام:

  • استشارة الطبيب: من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في الصيام، خاصةً إذا كنت تعاني من مرض السكري.
  • تعديل جرعات الأدوية: قد تحتاج إلى تعديل جرعات أدوية السكري خلال شهر رمضان.
  • اتباع نظام غذائي صحي: تناول وجبات غنية بالألياف والبروتينات والدهون الصحية عند الإفطار والسحور.
  • شرب الكثير من السوائل: شرب الماء بكثرة للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام تساعد على التحكم في سكر الدم.
  • مراقبة سكر الدم بانتظام: قياس سكر الدم بشكل منتظم خلال شهر رمضان وخلال ساعات الصيام بشكل خاص.
  • التوقف عن الصيام إذا لزم الأمر: إذا شعرت بأعراض ارتفاع سكر الدم، مثل التعب الشديد، أو الغثيان، أو العطش الشديد، يجب عليك التوقف عن الصيام واستشارة الطبيب.

للمزيد:

0 2024-03-07 15:07:10
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

يرتفع سكر الدم في بعض الحالات بسبب نقص إفراز الأنسولين، خاصةً إذا لم يتم تعديل جرعات الأنسولين بشكل مناسب قبل الصيام، ولأن الجسم عند انخفاض مستويات السكر في الدم يقوم بإفراز السكر المخزن في العضلات والكبد، مما يؤدي إلى ملاحظة البعض إلى ارتفاع في سكر الدم على الرغم من الصيام.

 

يجدر الذكر أن الجفاف في رمضان قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات سكر الدم خلال الصيام، لذلك يبغي دائمًا على مريض السكر شرب كمية كافية من السوائل خلال ساعات الإفطار، ومن الأسباب الأخرى لارتفاع سكر الدم أثناء الصيام:

  • هرمونات التوتر: إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، الذي يزيد من مقاومة الجسم للأنسولين، مما قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.
  • نقص الأنسولين: قد لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين، أو قد لا يستخدمه الجسم بشكل فعال.
  • تناول وجبات غير صحية: تناول وجبات غنية بالسكريات والكربوهيدرات المكررة عند الإفطار والسحور يرفع سكر الدم.
  • بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل مدرات البول، قد ترفع سكر الدم.

سوف أوضح لك فيما يلي بعض النصائح للتحكم في سكر الدم أثناء الصيام:

  • استشارة الطبيب: من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في الصيام، خاصةً إذا كنت تعاني من مرض السكري.
  • تعديل جرعات الأدوية: قد تحتاج إلى تعديل جرعات أدوية السكري خلال شهر رمضان.
  • اتباع نظام غذائي صحي: تناول وجبات غنية بالألياف والبروتينات والدهون الصحية عند الإفطار والسحور.
  • شرب الكثير من السوائل: شرب الماء بكثرة للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام تساعد على التحكم في سكر الدم.
  • مراقبة سكر الدم بانتظام: قياس سكر الدم بشكل منتظم خلال شهر رمضان وخلال ساعات الصيام بشكل خاص.
  • التوقف عن الصيام إذا لزم الأمر: إذا شعرت بأعراض ارتفاع سكر الدم، مثل التعب الشديد، أو الغثيان، أو العطش الشديد، يجب عليك التوقف عن الصيام واستشارة الطبيب.

للمزيد:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من أنثى سنة 52

في مرض السكري

أعاني من مقاومة الأنسولين وأود الاستفسار أشفى من مقاومة الأنسولين بعد اخذ العلاج والتزام نظام غذائي ونزول الوزن ضمن المثالي؟...

نعم، يمكن الشفاء من مقاومة الأنسولين بعد أخذ العلاج والتزام نظام غذائي ونزول الوزن ضمن المثالي. تعتمد سرعة الشفاء على عدة عوامل، منها:

  • شدة مقاومة الأنسولين.
  • مدى الالتزام بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة.
  • وجود عوامل أخرى تساهم في مقاومة الأنسولين، مثل: السمنة، أو متلازمة تكيس المبايض.

فيما يلي بعض النصائح التي تساعد على التخلص من مقاومة الأنسولين بشكل نهائي:

  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يشمل النظام الغذائي الصحي الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالبروتين، مثل الأسماك والدواجن والبيض، والدهون الصحية، مثل زيت الزيتون والمكسرات. يجب تجنب الأطعمة المصنعة، والسكريات المضافة، والأطعمة المقلية.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، كما أنها تساعد على إنقاص الوزن. يُنصح بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
  • الحفاظ على وزن صحي: يساعد الحفاظ على وزن صحي على تحسين حساسية الجسم للأنسولين.
  • التحكم في عوامل الخطر الأخرى: إذا كان لديك عوامل خطر أخرى تساهم في مقاومة الأنسولين، مثل السمنة، أو متلازمة تكيس المبايض، فمن المهم التحكم فيها.
  • الالتزام بالأدوية الموصوفة: هناك عدد من الأدوية التي تساهم في علاج مقاومة الأنسولين، مثل دواء ميتفورمين، وبعض أدوية الدهون، والتي يتم وصفها من قبل الطبيب بحسبب الحالة.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

هل عشبة ستيفيا تؤدي الى ارتفاع سكر الدم؟ وكم ظرف ستيفيا مسموح في اليوم؟

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ما هي طريقة تحديد نوع مرض السكري؟ وكيف يبدأ مرض السكري؟

يبدأ مرض السكري عندما لا يستطيع الجسم إنتاج أو استخدام الأنسولين بشكل صحيح، والأنسولين هو هرمون ينتج في البنكرياس ويساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، وفيما يلي توضيح لسبب كل من نوعي السكر الأول والثاني:

  • مرض السكري من النوع الأول: يحدث مرض السكري من النوع الأول عندما يهاجم الجهاز المناعي خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين. السبب الدقيق لهذا الهجوم غير معروف، ولكن يعتقد أنه ناتج عن عوامل وراثية وعوامل بيئية.
  • مرض السكري من النوع الثاني: يحدث مرض السكري من النوع الثاني عندما لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بشكل فعال. يمكن أن يحدث هذا بسبب زيادة الوزن أو السمنة، أو بسبب عوامل أخرى مثل التقدم في العمر أو التاريخ العائلي لمرض السكري.

أما بالنسبة لطريقة تحديد نوع مرض السكري فإنه يتم من خلال إجراء بعض الاختبارات التشخيصية، ومنها الآتي:

  • اختبار سكر الدم العشوائي.
  • اختبار سكر الدم بعد الصيام.
  • اختبار تحمل الجلوكوز الفموي.
  • اختبار سكر الدم العشوائي.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

هل الصمغ العربي مفيد لمرضى السكري؟ وما هي فوائد الصمغ العربي لجسم الانسان؟

نعم، يُعتقد أن الصمغ العربي مفيد لمرضى السكري ويقدم عدة فوائد لجسم الإنسان، حيث يساهم الصمغ العربي في تنظيم مستويات السكر في الدم، حيث يعتبر الصمغ العربي غنيًا بالألياف القابلة للذوبان، والتي تساهم في تباطؤ هضم الكربوهيدرات وامتصاص السكر في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى تحكم أفضل في مستويات السكر في الدم.

 

يجدر الذكر أن الكلام المذكور لا يعني إمكانية الاستغناء عن العلاجات الدوائية الموصوفة لعلاج مرض السكري، ويجب التنسيق مع الطبيب المعالج قبل البدء باستخدام الصمغ العربي للتأكد من عدم وجود تعارض مع أدوية السكري وتحديد الجرعة المناسبة من الصمغ العربي.

 

هناك عدد من الفوائد الصحية الأخرى للصمغ العربي للجسم، ومنها الآتي:

  • الحفاظ على الوزن الصحي: يمكن أن يلعب الصمغ العربي دورًا في إدارة الوزن من خلال تثبيط الشهية والشعور بالامتلاء، مما يمكن أن يساعد في السيطرة على الرغبة في تناول الطعام والحفاظ على وزن صحي.

  • دعم صحة الجهاز الهضمي: يُعتقد أن الصمغ العربي يعزز صحة الجهاز الهضمي من خلال زيادة نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.

  • تحسين صحة القلب: قد يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب من خلال تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم.

  • دعم صحة الجهاز المناعي: فقد يدعم صحة الجهاز المناعي ويعزز نشاطه.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

هل معدل السكر الصائم 183 خطير؟ وهل لمرض السكر علاج؟ وهل مرض السكري خطير ام لا؟

نعم، معدل السكر الصائم 183 هو معدل مرتفع ويدل على عدم السيطرة على مرض السكري، وفي الحالات الطبيعية فإن معدل السكر الطبيعي الصائم يتراوح بين 70 و 99 ملليغرام لكل ديسيلتر، أما معدل السكر المرتفع الذي يزيد عن 126 ملليغرام/دل أو أكثر فإنه يدل على الإصابة بمرض السكري.

 

لا يوجد علاج نهائي لمرض السكري، ولكن يمكن السيطرة عليه من خلال العلاج الدوائي أو العلاج بالإنسولين أو كليهما بحسب نوع مرض السكري الذي يعاني منه الشخص، كما يساهم اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام على السيطرة على مستويات مرض السكري.

 

نعم، مرض السكري خطير إذا لم يتم السيطرة عليه بشكل جيد. ويمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة، مثل:

  • أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • السكتة الدماغية.
  • الفشل الكلوي.
  • العمى.
  • تلف الأعصاب.

لذلك من المهم الالتزام بالخطة العلاجية المناسبة الموصوفة من قبل الطبيب للسيطرة على مستويات سكر الدم.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

ماهي نسب سكر التراكمي التي تدل على مرحلة ما قبل السكري؟ والسكر التراكمي 5.7 هل هو طبيعي؟

نسبة سكر التراكمي التي تدل على مرحلة ما قبل السكري تقدر بالآتي:

  • السكر التراكمي: من 5.7٪ - 6.4٪
  • سكر الدم الصائم: 100- 125 مجم/ ديسيلتر

بناء على ما تم توضيحه فإن السكر التراكمي 5.7 ليس طبيعيًا، بل هو يدل على مرحلة ما قبل السكري. فعندما تكون نسبة السكر التراكمي 5.7، فإن ذلك يعني أن نسبة السكر في الدم مرتفعة قليلًا، ولكنها ليست عالية بما يكفي لتشخيص مرض السكري، لكن هناك نقطة عشرية واحد بين الطبيعي والمرتفع في هذه الحالة وهو ما يعني أن اتخاذ بعض الإجراءات البسيط في نمط الحياة قد يكون كفيلًا في السيطرة على مستويات سكر الدم ومنع ارتفاعها.

 

يجدر الذكر أن تشخيص مرحلة ما قبل السكري مهم لأنه يسمح باتخاذ الإجراءات اللازمة للوقاية من تطور المرض إلى مرض السكري من النوع الثاني. فهناك العديد من الإجراءات التي يمكن اتخاذها للمساعدة في خفض نسبة السكر في الدم ومنع الإصابة بمرض السكري، مثل:

  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
  • التحكم في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.

إذا كنت تعاني من مرحلة ما قبل السكري، فمن المهم أن تتحدث مع طبيبك حول أفضل طريقة للوقاية من تطور المرض.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

ما هو تأثير السكري على جهاز المناعة ؟

مرض السكري يمكن أن يؤثر سلباً على جهاز المناعة، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للعدوى، ويمكن تفسير أسباب ذلك كما يلي:

  • الضعف في الكريات أو الخلايا البيضاء في الدم، التي تعد جزء مهم من جهاز المناعة والتي لها دور في محاربة العدوى.
  • التقليل قدرة الجسم على التعافي من الإصابات.
  • الاستجابة مناعية ومنها الالتهاب عند ارتفاع مستويات السكر، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالأعضاء الداخلية مع مرور الوقت مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى ويقلل من قدرة الجسم على محاربة مسببات الأمراض.
  • المضاعفات المرتبطة بمرض السكري مثل تلف الأعصاب وانخفاض تدفق الدم إلى الأطرافـ، تؤدي إلى زيادة تعرض الجسم للإصابة بالعدوى.

ومن أشهر أنواع العدوى التي تصيب مرضى السكري بصورة متكررة، ما يلي:

  • التهاب القدمين.
  • التهابات الجلد.
  • عدوى  الخميرة، حيث تهاجم الأغشية المخاطية مثل الفم والمهبل والأنف.
  • التهابات المسالك البولية.
  • التهابات موضع العمليات الجراحية.
  • التهابات الجهاز التنفسي، مثل التهاب الرئة أو نزلات البرد والأنفلونزا وغيرها.

ومن أجل حماية مرضى السكري وتعزيز عمل جهاز المناعة لديهم، ينصح باتباع النصائح التالية: 

  • الالتزام بأدوية علاج مرض السكري من أجل السيطرة على مستويات السكر في الدم ضمن الحد الطبيعي.
  • الحصول على استشارة أخصائي التغذية من أجل وضع حمية غذائية مناسبة، مع ضرورة ضبط كميات الفاكهة المستهلكة والاعتدال في تناولها حيث أنها غنية بسكر الفركتوز الذي قد يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.
  • الحفاظ على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية.
  • الحرص على غسل اليدين بصورة منتظمة.
  • الابتعاد عن القلق والتوتر قدر المستطاع.
  • النوم بما لا يقل عن 7 ساعات خلال الليل.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إنفلونزا الطيور أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.