أسئلة واجابات طبية صحة عامة

 
سؤال من أنثى سنة
صحة عامة

قرأت انه شرب 3 كاسات شاي يوميا تساعد في اذابت دهون الخصر حابة اعرف المعلومة صحيحة او لا

الشاي الاخضر يزيد من نسبة الحرق في الجسم بنسبة بسيطة لا تؤثر الا اذا اتبعت نظام غذائي ومارستي رياضة منتظمة. ولا ينصح بشرب اكثر من كوبين في اليوم وليس بعد الوجبة مباشرة

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية روعة اسليم
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
صحة عامة

سؤال مالفرق بين الاحساس بالدوار فجاءة اذا كان الشخص واقفاً وبين اذا كان جالساً واذا كانت مدته الدوار او الدوخة لٱ تزيد عن عشر دقائق واحيانا اقل مِِِـــــــنْ ذلك

هذا اسمه هبوط ضغط انتصابي غالبا بعد جلوس فترة يفضل لتجنب ذلك وبعد التاكد من عدم وجود فقر دم ممارسة الرياضة بانتظام وشرب سوائل بكمية كافية

أجاب عن السؤال

الدكتور انس عتك
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

انا عمري 15 طولي متر 35 ووزني 30 كيف ازيد طولي ووزني

تناول مصادر البروتين ( اللحوم، السمك، الدجاج، البقول كالحمص والفول والعدس والفاصوليا) بكمية كافية ، بالإضافة إلى شرب الحليب والألبان والأجبان لا يقل عن حصتين يومياً مع الحرص على التعرض للشمس بين الساعة 10 صباحا والثالثة ظهرا لمدة لا تقل عن ثلث ساعة معظم ايام الأسبوع للحصول على فيتامين د، أيضا تناول الفاكهة الطازجة والخضار يومياَ، والإبتعاد قدر الإمكان عن الحلويات وخاصة التي بها ألوان صناعية. وينصح ببمارسة الرياضة ساعة معظم ايام الأسبوع كالجري، السباحة، كرة القدم وغيرها.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية روعة اسليم
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

أعاني من ارتفاع في الضغط مفاجئ و عمري 33 عام و وزني 110 كغ و نتيجة قياس الضغط كانت 160 / 106 هل من نصيحة و استشارة في شي نصائح...

تشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم لا يتم إلى تحت اشراف الطبيب وبعد اجراء عدة قياسات لضغط الدم في جلسات مختلفة وبعدها يتم اعطاء المريض العلاج المناسب حسب عوامل وخصائص أخرى ينظر لها الطبيب. قراءة الضغط لديك مرتفعة لذلك انصحك مراجعة طبيب باطني لاجراء ما يلزم.

أجاب عن السؤال

الدكتورة الصيدلانية زينب الصبح
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
رجيم الكيتو والصحة النفسية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم