ماهي الاغذية اللتي تحتوي على نسبة اقل من البروتين

Q: هل تناول مواد التي تحتوي على البروتين مثل mega max لكمال اﻷجسام لها اضرار على الصحة ؟

نعم تضر الصحة و خاصة الكلى

Q: ماهي الاغذية المناسبة في الفطور والغداء والعشاء لتخفيض نسبة الكولستيرول علماان النسبة 209 H وشكر كبير للطاقم الطبي

النباتات التي تعمل على تخفيض الكولوستيرول بالدم هي :التفاح والخرشوف والجزر والثوم والبصل والزعرور ونخالة الشوفان ، ولك هذه الوصفة : تناول الفطور:كوب عصير جزر+ حبة تفاح حمراء +قطعة خبز أسمر+جبنة بيضاء دايت الغداء:خضار خضراء سواء مطهية أو مشوية أو سلطة +صدر دجاج مشوي أو مسلوق منزوع الجلد +حبة تفاح حمراء + كوب عصير جزر. وإذا كنت غير مصاب بالسكري فيمكنك التنويع باستبدال الخضار بالمعكرونة أو بالرز + كوب عصير جزر أو جريب فروت العشاء :صحن سلطة + حبة تفاح حمراء + لبن رايب دايت وحسب الكمية التي تأكاها يمكنك تناول الرز والمعكرونة والمهم الإمتناع عن تناول الدهون والمأكولات التي تدخل في صناعتها الدهون مثل الجاتو والحلوبات الشرقية والبيض ةالشحم واللية والسمنة والزبدة وتفضيل زيت الزيتون على الزيوت الأخرى لأن زيت الزيتون يخفض الكوليستيرول، ويمكنك وضع 3أفصاص ثوم يوميا في وجبة الغداء أو العشاء ولا تنس من الخرشوف من وجباتك الرئيسة فهو لذيذ ويخفض الكوليستيرول

Q: اناCM170 ووزني 70ك وامارس رفع الاثقال وممارسة الجري لمدة متوسطة واريد ان اعرف هل المكملات الغذائية البروتين الذي هو عبارة عن بودرة مضر ام لا ؟ وما هي الاغذية المناسبة

البروتين بجميع انواعه هو عبارة عن مكمل غذائي مركز وهو تعويض لما يقوم الجسم به من هدم البروتين في الرياضه ضرره ياتي بحسب وظائف الكبد والكلى فاذا كانتا سليمتين وكنت من لاعبي الرياضة اللتي تعمل على حرق كالوري وانتاج الطاقه فهي ضرورية وذلك لتجنب تلف العضلات

Q: انا عندي نسبة الurea ١٦ اقل من الحد الطبيعي بدرجه على ماذا يدل ذلك ؟؟؟

لا يدل على شيء. مستوى اليوريا طبيعي لديك.

Q: ماهي نسبة ضغط الدم الطبيعية؟

نسبه ضغط الدم الطبيعي عندالبالغين هي اقل من 140 الضغط الانبساطي واقل من 100 الضغط الانقباضي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماهي نسبة الروماتزم الطبيعيه وماهي فوائد ومضار دواء remicade

وعليكم السلام واضح من السؤال انك تستفسر عن تحليل مرتبط بالروماتزم (و هي عديدة) و ان كان القصد ESR فهي مرتبطة بالعمر و تختلف بين النساء و الرجال. عادة للنساء دون 50 سنة فتكون النتيجة الطبيعية اقل من 20mm/hr

Q: ما علاقة البروتين الورمي P53 بمحاربة الجهاز المناعي ؟ HUSSAM

السلام عليكم ال P 53 لها علاقة بالجهاز بالمورثات لانها موجودة على مستوى المورثات و قد لوجض ان ال p 53 تخرب في كثير من ال‘صابات بال الورم من النوع الخبيث . و السلام عليكم

Q: ما سبب الحمى الباطنية التي تظهر على الفم على شكل حبوب منفوخة تحتوي على سائل و ما علاجها ؟

غالبا ماتظهر بسبب زيادة عصارة المعدة وهذا شائع وتزيد عصارة المعدة بسبب تناول مسكنات غير ستيرودية مثل الفولتارين , جرثومة المعدة, السهر والارق, التوتر. وهناك امراض اخرى ليست شائعة ولكن تعتبر امراض تحتاج الى فحص ورعاية واهتمام حتى لاتحدث مضاعفات