...
سؤال من
أنثى سنة
تغذية
ما هي الاغذية التي تؤدي الى سمنة الارداف
لا يوجد أغذية بحد ذاتها تزيد من السمنة في منطقة الأرداف وأخرى لا تسبب زيادة، انما النظام الغذائي الغير سليم وقلة الحركة هو ما يسبب هذه الزيادة. لذلك أنصحك بتناول احتياجاتك اليومية من جميع العناصر الغذائية، يمكنك أخذ استشارة أخصائية تغذية بهذا الشأن، كما أنصحك بممارسة الرياضات الخاصة بمنطقة الارداف.
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية حنين الطويل
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
