تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مكملات الواي بروتين والايزوليت
31 يوليو 2023
1327
هل مكملات الواي بروتين والأيزوليت مضرة على الصحة الانجابية والصحة بشكل عام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-07-31T17:03:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحياتي لك. لا تعد مكملات الواي بروتين والآيزوليت مضرة بالصحة الإنجابية والصحة العامة عند استخدامها بجرعات مناسبة وضمن التوصيات الصحية، ومع ذلك، هناك بعض الأضرار المحتملة التي قد تنجم عن الإفراط في استخدامها أو عند تناولها من قبل أشخاص يعانون من مشكلات صحية ما، لذا من الأفضل استشارة الطبيب قبل تجربتها، والالتزام بالجرعة الموصى بها، وعدم الإفراط في الاعتماد على المكملات البروتينية، مع التركيز على اتباع نظام غذائي متنوع يحتوي على البروتين من مصادر طبيعية.
فيما يلي بعض الأضرار المحتملة للإفراط في استخدام مكملات الواي بروتين والآيزوليت للصحة العامة، علمًا أنه لا يوجد أدلة علمية تثبت أنها مضرة بالصحة الإنجابية:
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ، والغازات، وتشنجات المعدة عند تناول مكملات الواي بروتين التي تحتوي على اللاكتوز، علمًا أن الآيزوليت يحتوي على نسبة أقل من اللاكتوز، مما قد يكون خيارًا أفضل من الواي بروتين.
- رد فعل تحسسي للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه حليب الأبقار، وذلك لكون الواي بروتين يأتي منها، وتشمل أعراض الحساسية ما يأتي:
- الطفح الجلدي.
- الحكة الجلدية.
- تورم اللسان، والحلق، والوجه.
- انسداد الأنف.
- تفاقم أمراض الكلى والكبد نتيجة تناول كميات كبيرة جدًا من البروتين للأشخاص المصابين بها، ومع ذلك، لا توجد أدلة على أن تناول هذه المكملات بجرعات مناسبة يضر بصحة الكلى أو الكبد للأشخاص الأصحاء.
للمزيد:
0 2024-09-26T15:39:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%8A-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B2%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-1726544#answer-0
تحياتي لك. لا تعد مكملات الواي بروتين والآيزوليت مضرة بالصحة الإنجابية والصحة العامة عند استخدامها بجرعات مناسبة وضمن التوصيات الصحية،... اقرأ المزيد
تحياتي لك. لا تعد مكملات الواي بروتين والآيزوليت مضرة بالصحة الإنجابية والصحة العامة عند استخدامها بجرعات مناسبة وضمن التوصيات الصحية، ومع ذلك، هناك بعض الأضرار المحتملة التي قد تنجم عن الإفراط في استخدامها أو عند تناولها من قبل أشخاص يعانون من مشكلات صحية ما، لذا من الأفضل استشارة الطبيب قبل تجربتها، والالتزام بالجرعة الموصى بها، وعدم الإفراط في الاعتماد على المكملات البروتينية، مع التركيز على اتباع نظام غذائي متنوع يحتوي على البروتين من مصادر طبيعية.
فيما يلي بعض الأضرار المحتملة للإفراط في استخدام مكملات الواي بروتين والآيزوليت للصحة العامة، علمًا أنه لا يوجد أدلة علمية تثبت أنها مضرة بالصحة الإنجابية:
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ، والغازات، وتشنجات المعدة عند تناول مكملات الواي بروتين التي تحتوي على اللاكتوز، علمًا أن الآيزوليت يحتوي على نسبة أقل من اللاكتوز، مما قد يكون خيارًا أفضل من الواي بروتين.
- رد فعل تحسسي للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه حليب الأبقار، وذلك لكون الواي بروتين يأتي منها، وتشمل أعراض الحساسية ما يأتي:
- الطفح الجلدي.
- الحكة الجلدية.
- تورم اللسان، والحلق، والوجه.
- انسداد الأنف.
- تفاقم أمراض الكلى والكبد نتيجة تناول كميات كبيرة جدًا من البروتين للأشخاص المصابين بها، ومع ذلك، لا توجد أدلة على أن تناول هذه المكملات بجرعات مناسبة يضر بصحة الكلى أو الكبد للأشخاص الأصحاء.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 سبتمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا املك من العمر 25 سنة وطولي 158 سم هل فيه وصفات واكلات لزيادة الطول وهل الطول يوقف عند عمر...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
هل البرتقال يحتوي على الكافيين لأنني بعد شرب أو تناول البرتقال أشعر بنشاط ويذهب النوم من عيني
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
انا وزني زايد جدا فوق المعدل الطبيعي طولي ١٦٩ ووزني ١٠٥محتاجة حبوب تسخيس تساعدني على نزول الوزن علما أني بعمل...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
من فترة محتار أبغي اشتري مكمل بروتين ومكمل فيه بجرعة وحدة ٢٤٥ كارب وسكر ٢٠ وسعرات ١٢٣٥٠ وانا محتاج أزيد...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل يوجد ضرر لو اخذت اوميجا ٣ مع مكمل الكرياتين بودرة؟
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
هل استطيع شرب اللبن الرائب لبن البقر بعد التمرينات الرياضية وهل يفيد في استعادة طاقة الجسم بعد التمارين؟
سؤال من ذكر سنة 37
في تغذية
لا أشكو حاليا من أي أعرض ، كنت أتبع نظاما غذائيا خال من المشروبات الغازية مع تقليل الخبز ، و...
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
ماهي فوائد استخدام فيتامين perfect استخدامه كمكمل غذائي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين