تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مكملات الواي بروتين والايزوليت
31 يوليو 2023
1213
هل مكملات الواي بروتين والأيزوليت مضرة على الصحة الانجابية والصحة بشكل عام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-07-31T17:03:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحياتي لك. لا تعد مكملات الواي بروتين والآيزوليت مضرة بالصحة الإنجابية والصحة العامة عند استخدامها بجرعات مناسبة وضمن التوصيات الصحية، ومع ذلك، هناك بعض الأضرار المحتملة التي قد تنجم عن الإفراط في استخدامها أو عند تناولها من قبل أشخاص يعانون من مشكلات صحية ما، لذا من الأفضل استشارة الطبيب قبل تجربتها، والالتزام بالجرعة الموصى بها، وعدم الإفراط في الاعتماد على المكملات البروتينية، مع التركيز على اتباع نظام غذائي متنوع يحتوي على البروتين من مصادر طبيعية.
فيما يلي بعض الأضرار المحتملة للإفراط في استخدام مكملات الواي بروتين والآيزوليت للصحة العامة، علمًا أنه لا يوجد أدلة علمية تثبت أنها مضرة بالصحة الإنجابية:
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ، والغازات، وتشنجات المعدة عند تناول مكملات الواي بروتين التي تحتوي على اللاكتوز، علمًا أن الآيزوليت يحتوي على نسبة أقل من اللاكتوز، مما قد يكون خيارًا أفضل من الواي بروتين.
- رد فعل تحسسي للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه حليب الأبقار، وذلك لكون الواي بروتين يأتي منها، وتشمل أعراض الحساسية ما يأتي:
- الطفح الجلدي.
- الحكة الجلدية.
- تورم اللسان، والحلق، والوجه.
- انسداد الأنف.
- تفاقم أمراض الكلى والكبد نتيجة تناول كميات كبيرة جدًا من البروتين للأشخاص المصابين بها، ومع ذلك، لا توجد أدلة على أن تناول هذه المكملات بجرعات مناسبة يضر بصحة الكلى أو الكبد للأشخاص الأصحاء.
للمزيد:
0 2024-09-26T15:39:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%8A-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B2%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-1726544#answer-0
تحياتي لك. لا تعد مكملات الواي بروتين والآيزوليت مضرة بالصحة الإنجابية والصحة العامة عند استخدامها بجرعات مناسبة وضمن التوصيات الصحية،... اقرأ المزيد
تحياتي لك. لا تعد مكملات الواي بروتين والآيزوليت مضرة بالصحة الإنجابية والصحة العامة عند استخدامها بجرعات مناسبة وضمن التوصيات الصحية، ومع ذلك، هناك بعض الأضرار المحتملة التي قد تنجم عن الإفراط في استخدامها أو عند تناولها من قبل أشخاص يعانون من مشكلات صحية ما، لذا من الأفضل استشارة الطبيب قبل تجربتها، والالتزام بالجرعة الموصى بها، وعدم الإفراط في الاعتماد على المكملات البروتينية، مع التركيز على اتباع نظام غذائي متنوع يحتوي على البروتين من مصادر طبيعية.
فيما يلي بعض الأضرار المحتملة للإفراط في استخدام مكملات الواي بروتين والآيزوليت للصحة العامة، علمًا أنه لا يوجد أدلة علمية تثبت أنها مضرة بالصحة الإنجابية:
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ، والغازات، وتشنجات المعدة عند تناول مكملات الواي بروتين التي تحتوي على اللاكتوز، علمًا أن الآيزوليت يحتوي على نسبة أقل من اللاكتوز، مما قد يكون خيارًا أفضل من الواي بروتين.
- رد فعل تحسسي للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه حليب الأبقار، وذلك لكون الواي بروتين يأتي منها، وتشمل أعراض الحساسية ما يأتي:
- الطفح الجلدي.
- الحكة الجلدية.
- تورم اللسان، والحلق، والوجه.
- انسداد الأنف.
- تفاقم أمراض الكلى والكبد نتيجة تناول كميات كبيرة جدًا من البروتين للأشخاص المصابين بها، ومع ذلك، لا توجد أدلة على أن تناول هذه المكملات بجرعات مناسبة يضر بصحة الكلى أو الكبد للأشخاص الأصحاء.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 سبتمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
لمن أراد نزول سبعة او خمسة او حتى ثلاثة كيلو كم سعرة حرارية لابد أن يحرق، وكم احتاج من سعرة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تسبب حبوب اوميغا 3 السمنه؟.وكم يجب تناول حبه في الاسبوع.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أيهما أفضل لتخفيف الوزن في رمضان ممارسة رياضة المشي قبل الفطور بساعة ..أم بعد الفطور !!
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها في اليوم الواحد لكي يزيد وزني؟ وكم يساوي 1000 سعرة حرارية من الأكل؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الرمان يساعد في انقاص الوزن؟ وهل الرمان يحرق دهون البطن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم يحتاج الشخص البالغ من مدة لزيادة وزنة؟ وهل المدة لزيادة الوزن تعتمد على طول الشخص؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أحسب عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بدقة وكم سعرة حرارية في الطعام؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو المقدار الطبيعي والصحي لشرب الميرمية، وما هو الوقت المناسب لشرب الميرمية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شراب الكمون مرتين او ثلاث مرات في اليوم له تأثير سلبي؟ وماذا يحدث عند تناول الكمون يوميا؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو أفضل مكمل غذائي طبيعي لبناء العضلات وتضخيمها واعطائها القوة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين