حليب الصويا يزيد من حجم الثدي
إجابات الأطباء على السؤال
تحياتي لكِ. لا يوجد حتى الآن أدلة كافية تثبت ما إذا كان حليب الصويا يمكن أن يساعد على زيادة حجم الثدي، على الرغم من احتوائه على مركبات شبيهة بهرمون الأستروجين تسمى الفيتويستروجينات، والتي تلعب دورًا في تطوير الصفات الأنثوية، بما في ذلك نمو الثدي، ومع ذلك يمكنكِ إضافته لنظامكِ الغذائي بمعدل 1 - 2 كوب في اليوم للحصول على فوائده الصحية العديدة للجسم، مثل تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وتحسين صحة الدماغ، والمساعدة على فقدان الوزن.
فيما يلي بعض الأضرار المحتملة لحليب الصويا:
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الإمساك، والإسهال، والغازات، والانتفاخ.
- رد فعل تحسسي للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، مثل الطفح الجلدي، والحكة، والغثيان.
- التداخل مع امتصاص الليفوثيروكسين، وهو دواء يستخدم لعلاج خمول الغدة الدرقية.
- احتواء بعض أنواعه على سكر مضاف، ومواد مضافة أخرى قد لا تكون مفيدة للجميع.
أما فيما يتعلق بالخيارات الممكنة لتكبير الثدي، فمنها:
- اتباع نظام غذائي صحي لزيادة الوزن، يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة، والبروتين، والدهون الصحية، مما قد يساعد ذلك على حدوث زيادة طفيفة في حجم الثدي.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تستهدف عضلات الصدر، مثل تمرين الضغط، وتمارين رفع الأثقال.
- ارتداء حمالات الصدر الداعمة للصدر، والتي قد تساعد على إظهار الثدي أكبر حجمًا.
- التدليك الذاتي.
- الكريمات والمراهم.
- مضخات تكبير الثدي.
- الجراحة التجميلية.
للمزيد:
0 2024-09-13T16:55:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%A7-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%AC%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D9%83%D9%85-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%84%D9%87-1498693#answer-0تحياتي لكِ. لا يوجد حتى الآن أدلة كافية تثبت ما إذا كان حليب الصويا يمكن أن يساعد على زيادة حجم الثدي، على الرغم من احتوائه على مركبات شبيهة بهرمون الأستروجين تسمى الفيتويستروجينات، والتي تلعب دورًا في تطوير الصفات الأنثوية، بما في ذلك نمو الثدي، ومع ذلك يمكنكِ إضافته لنظامكِ الغذائي بمعدل 1 - 2 كوب في اليوم للحصول على فوائده الصحية العديدة للجسم، مثل تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وتحسين صحة الدماغ، والمساعدة على فقدان الوزن.
فيما يلي بعض الأضرار المحتملة لحليب الصويا:
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الإمساك، والإسهال، والغازات، والانتفاخ.
- رد فعل تحسسي للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، مثل الطفح الجلدي، والحكة، والغثيان.
- التداخل مع امتصاص الليفوثيروكسين، وهو دواء يستخدم لعلاج خمول الغدة الدرقية.
- احتواء بعض أنواعه على سكر مضاف، ومواد مضافة أخرى قد لا تكون مفيدة للجميع.
أما فيما يتعلق بالخيارات الممكنة لتكبير الثدي، فمنها:
- اتباع نظام غذائي صحي لزيادة الوزن، يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة، والبروتين، والدهون الصحية، مما قد يساعد ذلك على حدوث زيادة طفيفة في حجم الثدي.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تستهدف عضلات الصدر، مثل تمرين الضغط، وتمارين رفع الأثقال.
- ارتداء حمالات الصدر الداعمة للصدر، والتي قد تساعد على إظهار الثدي أكبر حجمًا.
- التدليك الذاتي.
- الكريمات والمراهم.
- مضخات تكبير الثدي.
- الجراحة التجميلية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا سوالي هل شرب حليب الصويا يزيد من حجم الثدي عند المرآة
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
السلام عليكم.. أريد استعمال فول الصويا لتكبير الثدي دون أن يزيد وزني فما الطريقه و شكرا...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حليب الصويا يساعد على زيادة الوزن وهل له ضرر، وهل حليب الصويا صحي؟
سؤال من أنثى سنة 38
في تغذية
أود استعمال حليب الصويا لزيادة الوزن بمعدل كوب واحد في اليوم، لكن قرأت في بعض المنتديات أنه يزيد احتمالية الإصابة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حليب الصويا يزيد الوزن ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حليب الصويا يزيد الوزن ام انه مفيد للتخسيس ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل حليب الصويا يزيد في الوزن لاني لااريد الزيادة في الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب حليب الصويا للأنثى بشكل يومي له مضار؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل حليب الصويا مضر للنساء ؟ وماهو الوقت الناسب لشربه..وكم كوب في اليوم ؟ ..
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
أنا أعاني من نحافة شديدة وعمري 20 هل مناسب اشرب حليب الصويا لأني سمعت عنه أن يسبب تكيس بالمبايض وهل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين