هل تناول الرشاد مع التمر يعالج هشاشه العظام
إجابات الأطباء على السؤال
لا يوجد دراسات كافية تبين طريقة استخدام حب الرشاد لعلاج حالات هشاشة العظام وغيرها من مشاكل العظام، إلا أن بعض الدراسات قامت بدراسة تأثير حب الرشاد بجرعة 6 غرام مرتين يومياً لمدة 30 يوماً، ولكن هذا لا يغني عن العلاج الدوائي المحدد من قبل الطبيب بأي حالة من الحالات.
تجدر الإشارة إلى أن تناول حب الرشاد له العديد من الفوائد المتعلقة بالعظام، والتي يمكن توضيحها كما يلي:
- يحتوي حب الرشاد على فيتامين ك الضروري لتكوين العظام، وامتصاص العناصر الغذائية، ومنع الإصابة بكسور العظام. كما أن فيتامين ك في حب الرشاد يعزز دور بروتين العظام أوستيوكالسين من أجل زيادة قوة وكثافة العظام مما يساعد في الوقاية من وعلاج حالات هشاشة العظام.
- إن حب الرشاد له تأثير مضاد لهشاشة العظام، مع تأثير يعمل على تعزيز الشفاء في العظام.
- يحتوي حب الرشاد على العديد من العناصر الغذائية الأخرى الضرورية لمشاكل العظام والمفاصل، خاصة حمض الأسكوربيك أي فيتامين سي والكالسيوم وغيرها الكثير.
للمزيد:
0 2024-08-09T14:03:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D9%87%D8%B4%D8%A7%D8%B4%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-1284908#answer-0لا يوجد دراسات كافية تبين طريقة استخدام حب الرشاد لعلاج حالات هشاشة العظام وغيرها من مشاكل العظام، إلا أن بعض... اقرأ المزيد
لا يوجد دراسات كافية تبين طريقة استخدام حب الرشاد لعلاج حالات هشاشة العظام وغيرها من مشاكل العظام، إلا أن بعض الدراسات قامت بدراسة تأثير حب الرشاد بجرعة 6 غرام مرتين يومياً لمدة 30 يوماً، ولكن هذا لا يغني عن العلاج الدوائي المحدد من قبل الطبيب بأي حالة من الحالات.
تجدر الإشارة إلى أن تناول حب الرشاد له العديد من الفوائد المتعلقة بالعظام، والتي يمكن توضيحها كما يلي:
- يحتوي حب الرشاد على فيتامين ك الضروري لتكوين العظام، وامتصاص العناصر الغذائية، ومنع الإصابة بكسور العظام. كما أن فيتامين ك في حب الرشاد يعزز دور بروتين العظام أوستيوكالسين من أجل زيادة قوة وكثافة العظام مما يساعد في الوقاية من وعلاج حالات هشاشة العظام.
- إن حب الرشاد له تأثير مضاد لهشاشة العظام، مع تأثير يعمل على تعزيز الشفاء في العظام.
- يحتوي حب الرشاد على العديد من العناصر الغذائية الأخرى الضرورية لمشاكل العظام والمفاصل، خاصة حمض الأسكوربيك أي فيتامين سي والكالسيوم وغيرها الكثير.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا املك من العمر 25 سنة وطولي 158 سم هل فيه وصفات واكلات لزيادة الطول وهل الطول يوقف عند عمر...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
هل البرتقال يحتوي على الكافيين لأنني بعد شرب أو تناول البرتقال أشعر بنشاط ويذهب النوم من عيني
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
انا وزني زايد جدا فوق المعدل الطبيعي طولي ١٦٩ ووزني ١٠٥محتاجة حبوب تسخيس تساعدني على نزول الوزن علما أني بعمل...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
من فترة محتار أبغي اشتري مكمل بروتين ومكمل فيه بجرعة وحدة ٢٤٥ كارب وسكر ٢٠ وسعرات ١٢٣٥٠ وانا محتاج أزيد...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل يوجد ضرر لو اخذت اوميجا ٣ مع مكمل الكرياتين بودرة؟
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
هل استطيع شرب اللبن الرائب لبن البقر بعد التمرينات الرياضية وهل يفيد في استعادة طاقة الجسم بعد التمارين؟
سؤال من ذكر سنة 37
في تغذية
لا أشكو حاليا من أي أعرض ، كنت أتبع نظاما غذائيا خال من المشروبات الغازية مع تقليل الخبز ، و...
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
ماهي فوائد استخدام فيتامين perfect استخدامه كمكمل غذائي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين