...افضل نظام صحي ممكن ان اتبعه لزيادة وزني بشكل صحي
تغذية
أنثى، 21 سنة
23 November 2020
تم تعديله في 20 June 2021
961
23 November 2020
تم تعديله في 20 June 2021
961
نزل وزني بشكل كبير جدا و اريد زيادته مرة ثانية ولكن بطريقة صحية تمام بدون تناول اطعمة مصنعة او من الخارج ( اريد الاعتماد بشكل كامل على الطعام الصحي ) لكي لا يظهر بطن كبير لدي
17762 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.