ما هي المواد الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم عدا البيض لانني لا احب البيض وعندي نقص كالسيوم.ارجو الاجابة وشكرا لجميع الكادر الطبي المحترم

أسئلة مشابهة

• أنثى ما هي الفواكه والخضار التي تحتوي علي الكالسيوم ارجوكم الرد
• ذكر ماهي المواد الموجوده في البيض النيئ
• أنثى ما هي المواد الغذائية التي يجب تناولها يوميا وما هي كمياتها للحفاظ على صحه وجسم وبشرة صحيه
• أنثى ما هي العناصر الغذائية التي تحتوي ع الكثير من البروتين؟ وكم 100 جرام لحم كم يساوي بروتين؟
• ذكر لماذا لايؤخذالاطعمه التي تحتوي على الحديد مع الاطعمه الاتي تحتوي على الكالسيوم
• أنثى هل البيض المقلي يزيد الوزن؟ وما هي كمية البروتين الموجودة في البيض؟

عرض كافة الأسئلة