أطعمة تحسن من نمو الشعر

url

/فيديوهات-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D9%85%D9%86-%D9%86%D9%85%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-629

https://www.youtube.com/embed/DizX6pH10mo https://img.youtube.com/vi/DizX6pH10mo/maxresdefault.jpg {ads} أطعمة تحسن نمو الشعر البيض لأنه مصدر رائع للبروتين والبيوتين. التوت لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي قد تعزز نمو الشعر. الس...

الطبي

أطعمة تحسن نمو الشعر

  • البيض لأنه مصدر رائع للبروتين والبيوتين.
  • التوت لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي قد تعزز نمو الشعر.
  • السبانخ لأنه يحتوي على حامض الفوليك والحديد والفيتامينات A و C ، مما قد يعزز نمو الشعر.
  • الأسماك الدهنية مثل السلمون لأنها تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية

  • البطاطا الحلوة لاحتوائها على فيتامين أ.
  • الأفوكادو لأنه غني بفيتامين ه.
  • المكسرات لغناها بالعناصر الغذائية المختلفة.

كيف تحافظ الحامل على صحتها في رمضان؟ وهل هناك نصائح محددة للمرأة الحامل التي ترغب في الصوم؟ علمًا أن الطبيبة أخبرتني أنني بصحة جيدة ويمكنني الصوم

  • الفاصولياء لأنها مصدر رائع للبروتين، والحديد، والزنك، والبيوتين.

اقرا ايضاً :

سرطان الثدي خرافات ومعتقدات خاطئة انفوجرافيك

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة المرأة

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

هل أقراص زيت كبد الحوت تعالج سقوط الشعر؟ وما أسم النوع الخاص لعلاج الشعر بالصيدليات؟

زيت كبد الحوت تفيد في علاج تساقط الشعر للاحتوائه على فيتامين أ وه (آيه وإي)اللذان يعملان على تغذية الشعر وتقويته، وأحسن منتج هوزيت كبد الحوت سيفن سيز ألإنجليزي. وكذلك ماء الترمس يفيد في علاج تساقط الشعر

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

هل حبوب الحديد tardyferon 80 mg مناسبة للحامل المصابة بالسكر الحمل؟

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار
 آلام العضلات المزمن مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,209 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية