تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما افضل الاكلات والمشروبات في رمضان في الصيف
24 يوليو 2011
1210
ما افضل الاكلات والمشروبات في رمضان في الصيف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-07-24T09:58:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الأكلات الأفضل هي الاكلات قليلة الملح والبهارات والقليلة بالسكريات والدهون والغنية بالنشويات المعقدة والألياف والبروتينات (كالبيض والجبنة البيضاء المحلاة واللبنة) والفواكه والخضروات والألبان والحليب ويفضل التقليل من السكريات والمشروبات المحتوية على الكافيين (كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية) وكل عام وانتم بخير
Regards.
1
2011-07-28T05:36:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-51735#answer-0
الأكلات الأفضل هي الاكلات قليلة الملح والبهارات والقليلة بالسكريات والدهون والغنية بالنشويات المعقدة والألياف والبروتينات (كالبيض والجبنة البيضاء المحلاة واللبنة) والفواكه والخضروات والألبان والحليب ويفضل التقليل من السكريات والمشروبات المحتوية على الكافيين (كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية) وكل عام وانتم بخير
Regards.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يوليو 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
ما هي الاشياء التي لا تعطش في رمضان؟ لأقوم بإضافتها إلى الوجبات الغذائية في رمضان، وسمعت أن هناك أكلات محددة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي افضل طرق العناية بالبشرة في فصل الصيف
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي افضل الاوقات للمشي في رمضان وكم مدة المشي وشكرا
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
ما هي افضل المشروبات الصحية في رمضان؟ وهل هناك مشروبات مفيدة للجسم تساعد على تحمل الصيام وتمنع الإمساك خلال رمضان؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي افضل طريقة لزيادة الوزن في رمضان؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
ماهو افضل نظام غذائي لأصحاب القولون العصبي في رمضان؟
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
ما هي افضل انواع العصائر؟ لأنني في رمضان أحب شرب العصير كثيرًا وأرغب في معرفة العصائر الصحية وتجنب العصائر المضرة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو افضل ريجيم في رمضان! انا عمري 14 و وزني 65 و طولي 1.65 ما هو الوزن المثالي لعمري...
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
كيف ما اسمن في رمضان؟ لأنه في كل سنة يزداد وزني في رمضان، وهذه السنة سوف يكون عرسي بعد رمضان...
سؤال من ذكر سنة 61
في تغذية
ما هو رجيم الفواكه في رمضان؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4907
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين