تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهووزني المثالي طولي
22 سبتمبر 2015
484
ماهووزني المثالي طولي 166 عمري 23
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا بك.. وزنك المثالي 59 كغ
0
2015-09-23 17:28:38
![أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي]()
أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-166-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-23-553548
أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي
تغذية
اهلا بك.. وزنك المثالي 59 كغ
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو وزني المثالي طولي 152 عمري 19
46-51 كيلو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 52 طولي 158عمري 26 ماهو وزني المثالي
وزنك مثالي عزيزتي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولي 170 وعمري 43 سنه وزني الحالي 104ماهو الوزن المثالي حسب طولي
سلامتك وزنك المثالي بالنسبه لحالتك هو72 كيلو حتى يكون الوزن المثالي وذلك عن طريق عمل نظام غذائي متوازن يعتمد على تقليل كميات النشويات والدهون والسكريات و المشي ساعه يوميا وشرب 4لتر ماء يوميا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري ٢٦ وزني ٧٠طولي ١٦٨ كم يكون الوزن المثالي
وزنك مقبول جدا حافظى عليه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 21 وطولي 155سم ماهو وزني المثالي؟
وزنك المثالي 50 - 58 كيلو.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
طولي 170 ماهو وزني المثالي ؟؟؟؟
تقريبا 57 كيلو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري45 سنة طولي 1.64 و وزني 74 كلغ هو وزني المثالي رجاءا
الوزن المثالي 60-64
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 17 وزني 71 طولي 152 ماهو الوزن المثالي لي ..
وزنك المثالي هو 41-57.5 كيلو
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
طولي ١٥٣ وزني ٥٢ عمري ٣١ ماهو الوزن المثالي لي
بعد حساب مؤشر كتلة الجسم عندك 22. يعني في المعدل المطلوب. هنا يعني وزنك في المعدل المثالي.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولي 150 وعمري 11 ووزني 70 ماهو الوزن المثالي لي
عليك خساره ما يقارب 23 كغ، انت/ي في مرحله نمو تابع مع اخصائي للحصول على برنامج غذائي متوازن + برنامج رياضي لا تتبع أي حميه من غير استشاره اخصائي تغذيه فيها حتى لا يؤثر سلبا على صحتك/ي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره