تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف ازيد وزني علما ان طولي ووزني
تم إنشاؤها في 17 يونيو 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2295
السلام عليكم
كيف ازيد وزني علما ان طولي 158 ووزني 54
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتبر وزنك مثالي اذا ترغبي في الزيادة قليلاً يمكنك تناول الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والعصائر الطبيعية والميلك شيك والفاكهة المجففة، ويمكنك عمل رياضة خفيفة وتناول وجبة غنية بالبروتين بعدها.
2
2015-06-17T19:50:02+00:00
2015-06-17T19:50:02+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-158-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-54-454143#answer-0
يعتبر وزنك مثالي اذا ترغبي في الزيادة قليلاً يمكنك تناول الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والعصائر الطبيعية والميلك شيك والفاكهة المجففة، ويمكنك عمل رياضة خفيفة وتناول وجبة غنية بالبروتين بعدها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف ازيد وزني علما ان طولي ١٦٨ ووزني ٥٥
سؤال من أنثى سنة
كيف ازيد وزني علما ان طولي 160 ووزني 36.7 وعمري 22 سنه
سؤال من أنثى سنة
طولي 172 ووزني 55 اعتبره قليل لان نفسي ان ازيد وزني كيف؟
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم كيف ازيد وزني بسرعة انا عمري 18 ووزني 46 وطولي 158 ارجوكم انا مقبله علي زواج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7247
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3393
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين