تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
كيف ازيد وزني بالسعرات الحراري وزني وطولي
تم إنشاؤها في 2 أكتوبر 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2382
كيف ازيد وزني بالسعرات الحراري
وزني 50 وطولي 164
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-10-02T20:14:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممكن تاكل وجبات خفيفة و لكن غنيه بالسعرات مثل المكسرات النيه و الفاكهه المجففة و اضافة الافوكادو و البذور ل السلطات
1 2018-10-04T14:26:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-50-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-164-1244482#answer-0
ممكن تاكل وجبات خفيفة و لكن غنيه بالسعرات مثل المكسرات النيه و الفاكهه المجففة و اضافة الافوكادو و البذور ل السلطات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أكتوبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل وزني مثالي وزني 50 وطولي 164
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمري 21 وزني 50 وطولي 169 واعاني من النحافه كيف ازيد وزني؟؟
سؤال من ذكر سنة 27
في تغذية
انا اريد ازيد وزني عمري 21 وطولي 178 وزني 50
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أعاني من السمنه وزني 70 وطولي 164 كيف أستطيع إنقاص وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيد من وزني اريد أقراص لزايده الوزن ولا يكون منه تأثير سلبي علما ان وزني 50 وطولي 169
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف استطيع ان ازيد وزني علماً بأن وزني 50 كيلو وعمري 24 وطولي 156 وماهو العلاج المضمون وغير المؤثر على...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني ؟ وزني45 وطولي 167
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 50 طولي 164 اريد زيادة وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا وزني ٥٥ وطولي ١٦٥ نحيفه وابغي ازيد وزني دخلت جيم وبلعب زومبا ورياضه ابعي اعرف كيف ازيد...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف ازيد وزني لكي يصبح مثالي مع العلم ان وزني 67 كيلو جرام وطولي 175
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9414
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3623
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3130
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين