تسجيل دخول 
...عندما نقرأ في مواضع اﻻغذية يرد مصطلح الحنطة الكاملة ما المقصود بها
2 أبريل 2015
766
عندما نقرأ في مواضع اﻻغذية يرد مصطلح الحنطة الكاملة
ما المقصود بها
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اي القمح الكامل الغير المقشور.
ان القشرة غنية بالالياف و المعادن و الفيتامين ب
2
2015-04-03 10:48:10
![أخصائية تغذية لما جاوني]()
أخصائية تغذية لما جاوني
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%EF%BB%BB%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%86%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A9-386997
أخصائية تغذية لما جاوني
تغذية
اي القمح الكامل الغير المقشور.
ان القشرة غنية بالالياف و المعادن و الفيتامين ب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهو سبب حدوث الحساسية لبعض الأطعمة والتى لم تكن موجودة من قبل (الحساسية) وما طرق علاجها؟ الأطعمة مثل الحليب ولحم...
عدم التحمل و الحساسية من الغذاء حالتان مختلفتان فعدم التحمل مرتبط بالجهاز الهضمي و أعراضه هضمية فقط أما بالنسبة للحساسية فهي مرتبطة بالجهاز المناعي و أعراضه قد تكون هضمية أو غير هضمية (دوار ، صداع، حكة ، بقع جلدية ، إنتفاخات ، ضيق تنفس ..... ) .
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي المواد الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم عدا البيض لانني لا احب البيض وعندي نقص كالسيوم.ارجو الاجابة وشكرا لجميع...
مصادر الكاليسيوم الرئيسية هي الحليب والألبان والأجبان، ويوجد بكمية قليلة في بعض الأطعمة كالسردين والسمسم واللوز والسبانخ والبروكلي، والأغذية المدعمة به.
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
أنا أتناول البطاطا الحلوة بكثرة، أريد أن أعرف ما هي مضار البطاطا الحلوة؟
يتسائل العديد من الأشخاص عن الأضرار والآثار الجانبية للبطاطا الحلوة، ومن هذه التساؤلات ما هي مضار البطاطا الحلوة؟
على الرغم من فوائد البطاطا الحلوة المتعددة، إلا أن المبالغة في تناولها قد يسبب العديد من الآثار الجانبية، ومن أبرزها ما يلي:
- الحساسية الشديدة بعد تناول البطاطا الحلوة.
- الزيادة من خطر تشكل حصى الكلى، حيث أن البطاطا الحلوة تحتوي على نسبة مرتفعة من مادة الأوكسالات.
- الزيادة من خطر حدوث تسمم فيتامين أ، والذي يتميز بأعراض الصداع والطفح الجلدي.
- الانتفاخ، وألم المعدة، والإسهال، وغيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي نتيجة احتوائها على نسبة مرتفعة من الألياف.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا عندي مرض اليرقان يرجى مساعدتي باختيار الاطعمة المسموحة والتي تساعد على شفائي بسرعة
اولا يجب الابتعاد عن الدهنيات بشكل كبير والاتجاه لرفع مستوى البروتين بالطعام وزياده السكريات بشكل منتظم ومناسب
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عندما أشتري المواد الغدائية مثل حليب أو بسكويت أقرأ المكونات و أرى مثلا E132 ماذا تعني هذه العلامة وهل هي...
هذه الرموز عباره عن اضافة صناعيه مثلا ألوان صناعيه
نعم يوجد أنواع مسرطنه و غير مسموح بها
و لكن بعض الآخر مسموح
يكون منشور من قبل المؤسسات الحكوميه المسموح منها و متابعه سلامه وضمان و جوده المنتج
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم عندما اتناول مشتقات القمح كالخبز والسكريات كالتمر والموز والتي تحتوي حمض التريبتوفان وايضا الكاتشب اشعر بشحنات مثل الخدر...
قد يكون هناك تحسس لبعض مكونات هذه الأطعمة
فعليك بعمل اختبار تحسس الجلوتين
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اسال عن اللبنة والتونة في ماء لمرضي الضغط
اللبنة يوجد بها أملاح عالية فلا داعى منها
التونة و كل أنواع المعلبات تحتوى على مواد حافظة و التى بها كمية كبيرة من ملح الصوديوم الذى يزيد الضغط فهى ممنوعة لو الضغط غير منتظم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا اتناول بياض البيض واترك الصفار هل يمكن تخزين الصفار نيئة بعلب؟؟
انصحك بعدم تخزين البيض (السالمونيلا)..
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
أريد أن أعرف ما هي فوائد البطاطا الحلوة للرجل؟
يتسائل العديد من الأشخاص عن وجود فوائد للبطاطا الحلوة خاصة بالرجال، ومن أبرز هذه التساؤلات ما هي فوائد البطاطا الحلوة للرجل؟
تعتبر البطاطا الحلوة من الخضروات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يفضل استهلاكها ضمن النظام الغذائي، وعلى الرغم من عدم وجود دليل واضح ومخصص حول فوائد البطاطا الحلوة للرجال، إلا أنه يعتقد أن البطاطا الحلوة تفيد الرجال في الحالات التالية:
- تحسين حساسية الانسولين عند مرضى السكري، مما يقلل من مضاعفات مرض السكري التي قد تؤثر على عملية الانتصاب وتسبب ضعف الانتصاب، إلا أن ذلك يحتاج للسيطرة على قراءات السكر في الدم بصورة مستمرة.
- تزويد الجسم بالبوتاسيوم مما يحسن صحة الأوعية الدموية، ويسبب السيطرة على ضغط الدم وتحسين تدفق الدم نحو القضيب وبالتالي تحسين عملية الانتصاب.
- تزويد الجسم بمضادات الأكسدة، مثل بيتا كاروتين، التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 4
في تغذية
يا خبراء التغذية بالله عليكم هل البندق وما يسمى بالفشار غني الدهون أم لا لاني أتناول البندق والفشار بكثرة نصيحتكم...
البندق نوع من المكسرات و الفشار مادة غذائية أخرى و هي حبوب الذرة، الإعتدال هو الحل .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4307
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2146
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره