انا شخص نحيف ووزني يزيد بزيادة الاكل ولكن احيان لا تأتيني شهيه .. 1/ هل الشهيه لها علاقة بالهضم ؟ 2/ أريد تجربة خميرة البيرة لذا اريد معرفة اسمها الحقيقي حتى اشتريها من الصيدليه . 3/ اريد فاتح شهيه قوي واستخدامه ليس له تأثير جانبي . شكرا لكم

لست بحاجة لخميرة بيرة جرب تناول الفاكهة المجففة مباشرة بعد الوجبة

السﻻم عليكم ابني يعاني من الم المعده اثناء اﻻكل الدسم فبتعد عن الدهون والحلويات وقام بانقاص وزنه اصبح 70 وعمره 21 فبدا يفقد شهيته لﻻكل وهو اﻻن افضل وحياته عاديه فقط شهيته لﻻكل قلت وهل ان حرقه المعده ممكن ان ﻻ تعود عند اﻻبتعاد عن الدهون وما مضاعفاتها

ان الطعام العالي بالدهون و السكريات يسبب في زيادة حرقة المعدة.كما ان البهار و الفلفل الحار ايضا.

السلام عليكمم .. اخوي عمره 33 وطوله 169 وزنه 44 وهو نحيل جداً يريد ان يسمن وجرب جميع الطرق ان يزيد وزنه وتعب جدا لافائده لها انا اتمنى انت تعطوني حل لمشكله اخي بأن يزيد وزنه

أولاً: يجب التأكد من أنه لا يعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة بإجراء التحاليل الشاملة. ثانياً : ينصح باتباع نظام غذائي مناسب يشمل على المجموعات الغذائية الخمسة مع زيادة الكمية المتناولة بالتدريج، والتركيز على الأغذية العالية بالسعرات والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والدبس وزبدة الفول السوادني والحلاوة والمكسرات والفواكهة المجففة والعصائر الطبيعية والميلك شيك. ثالثاً: ينصح بعمل رياضة خفيفة وتناول وجبة غنية بالبروتين بعدها (اللحوم، البيض، منتجات الحليب، البقول) لتحسين الشهية وبناء العضلات.

السلام عليكم انا عمري ١٥ سنه أعاني من نحف وفقدان الشهيه أخذت من الصيدلية شراب موسيجور ك فاتح للشهيه ولكن عندما بحثت عن هذا الدواءقرأت بانه ليس فاتح للشهيه وهو للصداع ، فماهو؟

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .يمكنك تناول 2500-300 سعر حراري يوميا مقسمين الى 4 حصص البان ,3 حصص فواكه ,6 خضار ,11 نشويات,7 لحوم(بروتين) ,3 دهون

السلام عليكم عندي ابني عندة اربع سنوات ونصف يعاين من ضعف الاكل وفقدان الشهيه لاياكل ابدا لدرجة انة ولا مرة يطلب الاكل وزنة 15 كيلوا وطوله 104 سم اجريت له تحليل دم ولا توجد عندة انيما ولكن عندة انزيمات الكلي نازله وهناك شي غريب بالتحيليل يوجد اسم هذا التحيل وهو عالي جدا alkaline phosphatase هل هذا خطر واحضرت له دواء فاتح شهية ولا يوجد تحسن ارجو الافادة بارك الله فيكم وجزاكم خير الجزاء

وعليكم السلام , لا معدل alkaline phosphatase بيكون عالي عند الاطفال بشكل عام في مرحلة النمو , دائما حاول ان تقدم له الطعام بكميات قليلة و لا تيأس و لا تمل , وادخل كل صنف لوحده , شجعة على تناول الطعام بالطبق والكوب الخاص له و مرسوم عليها لعبتة المفضلة , ابعد عنة المأكولات الغير صحية مثل الحلويات والتشيبسات و العصيرات المعلبة , و قدم له الخضار والفاكهة و الحليب واللبن ... المهم تراجع عند طبيب الاطفال لفحص اذا طولة و وزنة طبيعي لعمره او لا

السلام عليكم..... ابني عمره 4 سنوات فاقد الشهية للطعام بصورة كبيرة جدا مع العلم انا احاول معه بشتى الطرق واقدم له اكلات مختلفة ....هل استعين بالمشهي واي نوع جيد استخدم له ارجو الاستشارة لان وزن ابني بدأ بالنزول

وعليكم السلام اختي الكريمة.. انا لا انصح باعطاء الطفل مشهي بهذه الفترة من عمره بل يجب المحاولة معه مرارا وتكرارا وذلك عن طريق تعزيز الطفل ثقته بنفسه وجعله يختار بنفسه ما يحب عن طريق تخييره بمجموعة اطعمة مفيدة وهو يختار ما يحب.. ونراعي ان يكون الطعام بالوان واشكال جذابة لكي تجذب الطفل مع الصبر عليه واذا حاولني بهذه الطريقة ولم ينفع معكي فانصح بمراجعة طبيب اطفال وقد يوصف له فاتح للشهية مناسب.

سؤال من أنثى سنة

تغذية

طفلى عمره وزنو نحيف بالنسبه للعمر ليس لديه شهيه للاكل تم صرف دواء مسجو

Q: السلام عليكم ولدي عمره تسع شهور وضعيف ووزنه نازل ايش اعمل عشان ازيد وزنه مشروبات ماكولات لزياده الوزن وهل النيديو كويس له او فـِ❣ـيْ. بديل غير النيدو لانه متعبني بالاكل

عزيزتي...يجب على الأم اطعام الطفل في عمر 9 شهور من جميع المجموعات الغذائية مثل النشويات(أرز،خبز،معكرونة) ،اللحوم(الدجاج،اللحمة،الكبدة) البروتينات(اللبن،لبنة، وصفار البيض)والدهون(زيت الزيتون،الافوكادو)والخضار(الفاصوليا،السبانخ،الجزر،الكوسا)الفواكه(الموز،التفاح،الخوخ...).،ولكن هنالك اطعمة يجب عدم اعطائها للطفل قبل السنة وهي حليب النيدو والعسل وبياض البيض،لان هذه الاصناف الثلاث ممكن ان تتسب في حساسية للطفل لذلك لا نعطيها للطفل قبل عمر السنة،لذلك انصحك بالتركيز على لبن الزبادي،بسكويت التمر،والموز والبطاطا لزيادة وزن طفلك بالاضافة للأصناف المذكوره اعلاه لضمان نمو طفلك بشكل سليم.بالتوفيق

Q: ابني عمره 9 سنوات ويعاني من زياده في الوزن فوزنه 44 اريد نظام غذائي ينقص وزنه بشكل سليم وشكرا لكم

يفضل مراجعه اخصائيه تغذيه لتزويده ببرامج خاصه لتخفيف الوزن حسب احتياجاته الصحيه .

Q: طفل عمره 13 سنه ووزنه 87 كيلوجرام هل هناك رجيم مناسب له

يجب التأكد أولا من عدم وجود مرض قبل البدء بالحمية أما الريجيم لإنقاض الوزن فالابتعاد عن السكريات والنشويات وممارسة الرياضة اليومية

18 يناير 2015

2052

طفلى عمره 4سنه وزنو نحيف بالنسبه للعمر ليس لديه شهيه للاكل تم صرف دواء مسجور لفتح الشهيه وتناوله ومازال ليس له شهيه .بعد الاحيان لديه حكه فى المستقيم .بماذا تنصحونى ان اعطيه لزياده الوزن