تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الطريقة الصحيحة لغسل اليدين
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD%D8%A9-%D9%84%D8%BA%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-484
https://www.youtube.com/embed/ljo_ze-ZTiQ https://img.youtube.com/vi/ljo_ze-ZTiQ/maxresdefault.jpg انتشرت في الاونة الأخيرة العديد من الأمراض المعدية منها فيروس كورونا وحتى الأن لا يوجد له علاج , لكن يمكن الوقاية منه بعدة طرق اهمها غسل اليدين منى...ملاك محمد طيفور
/الدليل-الطبي/%D9%85%D9%84%D8%A7%D9%83-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B7%D9%8A%D9%81%D9%88%D8%B1-96580
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
انتشرت في الاونة الأخيرة العديد من الأمراض المعدية منها فيروس كورونا وحتى الأن لا يوجد له علاج , لكن يمكن الوقاية منه بعدة طرق اهمها غسل اليدين
منى يجب غسل اليدين :
1- قبل وبعد تحضير الطعام وتناوله
2- بعد الخروج من دورة المياه
3- بعد العطاس والسعال وتنظيف الأنف
4- بعد اللعب والعودة الى المنزل من العمل
كيفية غسل اليدين بالط
ريقة الصحيحة :
1- بلل يديك بالماء
هل ينتقل الكبد الوبائي بي أو سي لو جاء لعاب على عيني؟
2- أضف الصابون
3- افرك اليدين حتى تتكون الرغوة
4- أبقى الرغوة مدة لا تقل عن 15 ثانية
5- إغسل باطن وظاهر اليد وبين الأصابع
6- اشطف يديك بالماء
7- جفف يديك بالورق
اقرا ايضاً :
احصائيات حول انتشار الملاريا والوقاية منها
مرض الملاريا بالانجليزية Malaria هو مرض تسببه طفيليات وينتقل هذا المرض للشخص عبر لدغة انثى بعوضة الانوفيليس المصابة يسود مرض ... اقرأ أكثر
8- أغلق الحنفية بنفس الورقة وألقها في القمامة
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
الكلمات مفتاحية
سؤال من ذكر سنة
السلام انا معدتي حساسة جدا اكل اي شيء حار تؤلمني ماهي الماكولات التي تساعد علي سرعة و تحسين الهضم و...
هل تقصد بالاكل الحار اي ان حرارته مرتفعة اي سخن ام تقصد حار اي انه يحرق اي شطة او فلفل
على كل الاحوال ان اوجاع المعدة والحرقة اي الشعور بحوامض في المعدة هو بشكل عام نتيجة وجود البكتيريا الحلزونية ولهذا اتمنى ان تقوم بعمل فحص لهذه البكتيريا للتأكد وبعد ذلك يتوجب اخذ العلاج اللازم وان شاء الله تنتهي كل العوارض
سؤال من ذكر سنة
انا شاب اعاني من مرض في المعدة اعراضه كتالي افراز حموضات انتفاخ و انعدام الشهية لدرجة اني لا استطيع شرب...
هذه اعرلض التهاب المعدة الأسباب معظمها غير معروف ، ولكن هناك التدخين وبعض الأدوية مثل الأسبرين ،وتناول الحوامص والحار . العلاج : تناول مضادات الحموضة مثل مالوكس ومضادات الهستامين 2 مثل لانزوبرازول أو أوميبرازول ومضادات للتقلص ومهدئات مثل ليبراكس أو بوكسيديوم ومضاد حيوي لجرثومة الهيليكوباكتر مثل كلاسيد 500مغم مرتين يوميالمدة اسبوعين. وتجنب الأطعمة الحارة والحوامض والمشروبات الغازية والبهارات وزبادة عدد الزجبات وتقليل كمية الأكل ،والأكل ببطء وتجنب العلكة والدخان
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن التخلص من (الكرش) او الدهون في المعدة و هل تساعد التمارين الرياضية من التخلص منها مع العلم اني...
ممارسة الرياضة و تناول الوجبات بانتظام وفي اوقات محددة يفصل بينها ما لا يقل عن ساعتين، والتخفيف من كميات الوجبات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15039
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
