طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الدكتورة الصيدلانية ملاك محمد طيفور اخصائي في دكتور صيدله

الدكتورة الصيدلانية ملاك محمد طيفور

Verified
دكتور صيدله
دكتور صيدله
location

القاهرة ، مصر

دابوق

location

القاهرة ، مصر

دابوق

من أنا؟

حصلت على درجة الباكالوريوس في الدكتور صيدلة من جامعة العلوم والتكونولوجيا الاردنية واعمل في موقع الط

معلومات عامة

الشهادات العلمية

غير متوفر

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM
الاحد : من : 09:00 AM إلى: 05:00 PM
الاثنين : من : 09:00 AM إلى: 05:00 PM
الثلاثاء : من : 09:00 AM إلى: 05:00 PM
الاربعاء : من : 09:00 AM إلى: 05:00 PM
الخميس : من : 09:00 AM إلى: 05:00 PM
الجمعة : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM

توقيت

Africa/Cairo
غير متوفر

female في لبنان - سؤال في علم الصيدلة

2015-05-26

السلام عليكم لدي حساسية دائمة من الرطوبة والغبار والزهر واتناول singulair symbicort xyzal nasonex يوميا...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية ملاك محمد طيفور

2015-05-26

يحتوي هذا العلاج على الليفوسيتريزين ولا يجب تناوله دون استشارة الطبيب لان اخذه بكميات اقل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في أمراض الغدد الصماء

2015-05-05

من فضلكم كيف تتم معالجة فرط نشاط الغدة الدرقية بعد ثمانية اشهر من الولادة و...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية ملاك محمد طيفور

2015-05-05

يعتمد العلاج على حسب الحالة هناك نوعين من العلاج بالادوية واليود وايضا الجراحية طبيب الغدد...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في أمراض الغدد الصماء

2015-04-23

من فضلكم كيف تتم معالجة فرط نشاط الغدة الدرقية بعد ثمانية اشهر من الولادة و...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية ملاك محمد طيفور

2015-04-23

يعتمد العلاج على حسب الحالة هناك نوعين من العلاج بالادوية واليود وايضا الجراحية طبيب الغدد...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في مرض السكري

2015-01-14

هل دواء الجليكوفانس افضل ام الاماريل ام الديماكرون وايهم اقلل ضررا خصوصا انى قرات ان...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية ملاك محمد طيفور

2015-01-14

كل دواء للسكري له اثار جانبية مختلفة وليس هناك دواء افضل من الاخر استخدام الادوية...تابع القراءة

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,29

الصحة النفسية
تعبانه نفسيتي مكسورة ماادري اروح لمين اشكي لمين على صدري زي الجبل مااقدر اتنفس ولا اكل
أود أن أخبرك بأن مشاعرك حقيقية، وأنت لست وحدك في هذا. من الطبيعي أن نشعر في بعض الأوقات أن عبء الحياة أصبح أكثر من طاقتنا، وأنه لا يوجد من يفهمنا أو يشاركنا ما نشعر به. لكن من المهم أن تدركي أنك تستحقين الراحة والدعم، وأنت لست مضطرة لتحمل كل هذا بمفردك. قد يكون من المفيد أن تحاولي التحدث مع شخص قريب منك، حتى لو كان صديقًا أو فردًا من العائلة. أحيانًا، مجرد الحديث عن مشاعرنا قد يخفف عنا العبء. إذا شعرت أنه لا أحد حولك يمكنه أن يقدم لك الدعم المطلوب، قد يكون من الجيد التوجه لمعالج نفسي يمكنه مساعدتك في فهم مشاعرك والتعامل معها. من المهم أيضًا أن تعتني بنفسك، حتى في أصغر الأشياء، مثل أن تحاولي أخذ فترات راحة، أو أن تقومي بأنشطة تهدئك مثل التنفس العميق أو المشي. أحيانًا، حتى القليل من العناية الذاتية يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
د. زينب ذيب

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة