هل يجوز شرب السنامكي كل يوم
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام، يعتبر شرب كأس ماء مغلي فيه ملعقة صغيرة من عشبة سنا مكي يومياً آمناً لفترة قصيرة من الزمن لا تتجاوز الأسبوع، ولكن قد يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:
- تشنجات في البطن.
- الإسهال.
- الغثيان والتقيؤ.
- الانتفاخ.
- تغير لون البول إلى الأصفر أو البني.
- انخفاض مستويات البوتاسيوم في الجسم.
ويزداد خطر حدوث هذه الآثار الجانبية مع زيادة الجرعة أو تناول السنامكي لفترة طويلة من الزمن لأن عشبة السنامكي تستخدم لعلاج الإمساك، والإفراط في تناولها يؤدي إلى إسهال مزمن مما يحرم الجسم من العديد من العناصر الغذائية المهمة، كما قد تؤدي إلى الاعتياد عليها للتبرز والمعاناة من كسل في الأمعاء.
ولذلك، من المهم استشارة الطبيب قبل تناول السنامكي لفترات طويلة وتجنب شربها يوميًا، وفيما يلي بعض النصائح لتناول السنامكي بأمان:
- لا تتناول أكثر من 34.4 ملليغرام من السنامكي في اليوم.
- لا تتناول السنامكي لمدة تزيد عن أسبوع.
- إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية، فتوقف عن تناول السنامكي واستشر الطبيب.
للمزيد:
0 2023-12-24T09:16:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%BA%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%87-%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B3%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%83%D9%8A-%D8%B4%D8%A8%D9%87-721040#answer-0بشكل عام، يعتبر شرب كأس ماء مغلي فيه ملعقة صغيرة من عشبة سنا مكي يومياً آمناً لفترة قصيرة من... اقرأ المزيد
بشكل عام، يعتبر شرب كأس ماء مغلي فيه ملعقة صغيرة من عشبة سنا مكي يومياً آمناً لفترة قصيرة من الزمن لا تتجاوز الأسبوع، ولكن قد يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:
- تشنجات في البطن.
- الإسهال.
- الغثيان والتقيؤ.
- الانتفاخ.
- تغير لون البول إلى الأصفر أو البني.
- انخفاض مستويات البوتاسيوم في الجسم.
ويزداد خطر حدوث هذه الآثار الجانبية مع زيادة الجرعة أو تناول السنامكي لفترة طويلة من الزمن لأن عشبة السنامكي تستخدم لعلاج الإمساك، والإفراط في تناولها يؤدي إلى إسهال مزمن مما يحرم الجسم من العديد من العناصر الغذائية المهمة، كما قد تؤدي إلى الاعتياد عليها للتبرز والمعاناة من كسل في الأمعاء.
ولذلك، من المهم استشارة الطبيب قبل تناول السنامكي لفترات طويلة وتجنب شربها يوميًا، وفيما يلي بعض النصائح لتناول السنامكي بأمان:
- لا تتناول أكثر من 34.4 ملليغرام من السنامكي في اليوم.
- لا تتناول السنامكي لمدة تزيد عن أسبوع.
- إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية، فتوقف عن تناول السنامكي واستشر الطبيب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
لمن أراد نزول سبعة او خمسة او حتى ثلاثة كيلو كم سعرة حرارية لابد أن يحرق، وكم احتاج من سعرة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تسبب حبوب اوميغا 3 السمنه؟.وكم يجب تناول حبه في الاسبوع.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أيهما أفضل لتخفيف الوزن في رمضان ممارسة رياضة المشي قبل الفطور بساعة ..أم بعد الفطور !!
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها في اليوم الواحد لكي يزيد وزني؟ وكم يساوي 1000 سعرة حرارية من الأكل؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الرمان يساعد في انقاص الوزن؟ وهل الرمان يحرق دهون البطن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم يحتاج الشخص البالغ من مدة لزيادة وزنة؟ وهل المدة لزيادة الوزن تعتمد على طول الشخص؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أحسب عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بدقة وكم سعرة حرارية في الطعام؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو المقدار الطبيعي والصحي لشرب الميرمية، وما هو الوقت المناسب لشرب الميرمية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شراب الكمون مرتين او ثلاث مرات في اليوم له تأثير سلبي؟ وماذا يحدث عند تناول الكمون يوميا؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو أفضل مكمل غذائي طبيعي لبناء العضلات وتضخيمها واعطائها القوة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين