هل كثرة شرب عصير النعناع يوميا له مضره و

Q: السلام عليكم هل الإكثار من شرب القهوة العربية مضر؟

نعم مضر بسبب الكافيين الموجود في القهوة

Q: السلام عليكم هل شرب القهوة بكثرة مضر بالصحة

نعم كثرتها مضرة المعدل الطبيعي هو 2-3 أكواب يومياً

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ١/ هل شرب الزنجبيل مضر لمرضى الربو ٢- هل شرب خليط الزنجبيل مع الحليب مضر بالصحه جزاكم الله خير

لا علاقة مباشرة للزنجبيل مع الحليب بمرض الربو و لا يؤثر اطلاقا

Q: السلام عليكم. هل النعناع مضر للعامل و ما علاج الغازات للحامل

وعليك السلام النعناع غير مضر للحامل ويساعد علي امتصاص الغازات اولا يجب عليك طهي الطعام جيدا خاصه البقول كالفول والبازلا يجب عليك الاقلال من تناول النشويات والسكريات يجب عليك شرب كميه كافيه من الماء يجب عليك ممارسة نشاط المشي فهو يساعد علي التخلص من الغازات يجب عليك تناول الخضروات الطازجه يجب عليك عدم بلع الهواء عند مضغ العلكه وكذلك دخان السجاير يجب تناول وجبات صغيرة وعدم ترك المعده فارغة يجب الابتعاد من المشروبات الغازيه يجب شرب الينسون والنعناع والجنزبيل يجب ان يكون وزنك في المعدل الطبيعي اي طعام يسبب لك انتفاخ ابتعدي عنه

Q: هل كثره شرب شاي نعناع له اضرار؟؟!

لا تتجاوز 3 اكواب يوميا و الكثرة تؤثر عامتصاص بعض المغذيات

Q: السلام عليكم هل البرتقال الطازج يسبب املاح او حصوات؟ هل هو صحيح اكل اكثر من حبتين برتقال في اليوم؟ وكثرته هل هي مضرة؟

فاكهة طبيعية ولا تسبب أي إصابة بالاملاح يمكن تناول ثمرة أو اثنين باليوم بدون أي قلق

Q: السلام عليكم هل شرب كاس من الماء الفاتر مع نصف ليمونه على الريق ينحِّف فعلا ؟ وهل له اية اضرار؟

عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ،لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , لا يوجد دراسات مثبتة صحة تاثير الماء الفاتر على اذابة الدهون بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .

Q: دكتور. هل شرب الأعشاب مثل البابونج والزعتر والمرميه واليانسون قبل النوم مقدار كوبان نافع أو مضر للصحة كل يوم نوع منها وليه أكثر من 4سنوات من شربها ومشكورين

الاعشاب مفيده جدا ولكل عشبه فائده متلا المرميه بتقوي الذاكره وتساعد على نقصان الوزن , البانونج والزعتر ممتاز لالتهاب الجهاز التنفسي وغيرها من الفوائد بس بصراحه عزيزي كوبين قبل النوم كثير وبيصير بتقوم من النوم لتروحع الحمام وتذكر دائما انو كل شي بيزيد عن الحد الطبيعي بيصير مضر لو شربتهم خلال اليوم مافي مشكله ودائما نوّع مش تركز ع نوع واحد