اهلا انا مواظب على الاكل الصحي وما اتجاوز حدود سعراتي الحرارية اليومية لكن وجباتي كبيرة فالحجم فتلاقيني ما اوقف اكل حتى اشعر بالامتلاء التام لكني قلق ان كان لهذا ضرر على معدتي

icon 6 فبراير 2019
icon 784
اهلا انا مواظب على الاكل الصحي وما اتجاوز حدود سعراتي الحرارية اليومية لكن وجباتي كبيرة فالحجم فتلاقيني ما اوقف اكل حتى اشعر بالامتلاء التام لكني قلق ان كان لهذا ضرر على معدتي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ليس هناك ضرر ، و لكن ينصح دائما بالقيام عن الوجبة قبل الشعور بالشبع و الإمتلاء . 0 2019-02-07T12:47:02+00:00
ليس هناك ضرر ، و لكن ينصح دائما بالقيام عن الوجبة قبل الشعور بالشبع و الإمتلاء . اقرأ المزيد
ليس هناك ضرر ، و لكن ينصح دائما بالقيام عن الوجبة قبل الشعور بالشبع و الإمتلاء .
ما تقلق بس الافضل تأكل ببطء و بس تشعر بالشبع وقف اكل . 0 2019-02-06T17:46:28+00:00
ما تقلق بس الافضل تأكل ببطء و بس تشعر بالشبع وقف اكل . اقرأ المزيد
ما تقلق بس الافضل تأكل ببطء و بس تشعر بالشبع وقف اكل .
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً