انا هل التمارين الرياضيه المشي و رفع الاثقال مهمه لسني مع اني لا اشرب

أسئلة مشابهة

• ذكر هل رفع الاثقال مع المشي ينفص الوزن ام لا وسؤالي الثاني هل رفع الاثقال لها اضرار ام لا ؟؟؟
• أنثى السلام عليكم هل التمارين الرياضيه تساعد على الحصول الوزن المثالي رغم اني اعاني من نقص في الوزن
• أنثى وزني ١٠٠ لذلك قررت اخفف وزني و انا ما احب التمارين الرياضيه و المشي ما اواضب فيه او امل بسرعه...
• ذكر عمري 18 سنة و اعاني من النحافة و امارس رفع الاثقال فهل ممكن ان آخذ مكمل الواي بروتين ؟ بالرغم...
• ذكر · 20 سنة هل صحيح أن الحليب يسبب نقص الكالسيوم بالعظام و له اضرار أخرى؟
• ذكر انا عمري 18 ، وزني 59 وطولي 161 ، واعاني من دهون في البطن ، هل رفع الاثقال والمشي مع...

عرض كافة الأسئلة