تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل رفع الاثقال مع المشي ينفص الوزن ام لا و الثاني هل رفع الاثقال لها ا
تم إنشاؤها في 27 أغسطس 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
11296
هل رفع الاثقال مع المشي ينفص الوزن ام لا
وسؤالي الثاني هل رفع الاثقال لها اضرار ام لا ؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشي مع اتباع نظام غذائي صحي ينقص الوزن اما رفع الاثقال فهو يبني العضلات
2
2015-08-28T11:02:55+00:00
2015-08-28T11:02:55+00:00
2015-08-28T11:02:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%8A%D9%86%D9%81%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%87%D9%84-523621#answer-0
المشي مع اتباع نظام غذائي صحي ينقص الوزن اما رفع الاثقال فهو يبني العضلات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري 15 هل التمارين الرياضيه المشي و رفع الاثقال مهمه لسني مع اني لا اشرب الحليب و احس ان...
سؤال من ذكر سنة
¬┊•̣̇ٱلْسَلآإمّ عَلْيّكَمُ مارست رياضة رفع الاثقال قبل 3 اسابيع وبعد سبوع الثاني استخدمت البروتين الذي يزيد الوزن لان وزني قليل...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 18 ، وزني 59 وطولي 161 ، واعاني من دهون في البطن ، هل رفع الاثقال والمشي مع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا امارس رياضة رفع الاثقال 6 ايام في الاسبوع فهل يجب تناول مكملات الغذائية البروتينة الذي تباع على...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1344
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين