انا افعل رجيم اشتريت لبن ولكن لحضت انه ليس مكتوب فيه قليل الدسم او كامل الدسم او خالي الدسم كيف اعرف نوع دسم هذا البن مع ? و كم سعره الحراريه ل مئه ملي لجميع انواع الدسم?

icon 22 يناير 2016
icon 7329
انا افعل رجيم اشتريت لبن ولكن لحضت انه ليس مكتوب فيه قليل الدسم او كامل الدسم او خالي الدسم كيف اعرف نوع دسم هذا البن مع ? و كم سعره الحراريه ل مئه ملي لجميع انواع الدسم?
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تختلف أنواع الحليب التي تتوفر بالأسواق حسب نسبة أو كمية الدهون الموجودة في الحليب، ويتم تدوين ذلك على علبة الحليب بصورة واضحة، أو يتم التفرقة بينها حسب لون أغطية علبة الحليب حسب الشركة المصنعة، أو يتم تدوين نسبة دسم الحليب. تجدر الإشارة إلى أن الحليب كامل الدسم يحتوي على 3.25% من دسم الحليب، بينما الحليب قليل الدسم يحتوي على 1% أو 2% من دسم الحليب، بينما الحليب خالي الدسم أو منزوع الدسم لا يحتوي على دسم الحليب.

 

وأما فيما يخص عدد السعرات الحرارية لجميع أنواع الحليب المختلفة، فيمكن توضيحها كما يلي:

  • 100 مل من الحليب خالي الدسم تحتوي على 35 سعرة حرارية.
  • 100 مل من الحليب قليل الدسم تحتوي على 47 سعرة حرارية.
  • 100 مل من الحليب كامل الدسم تحتوي على 65 سعرة حرارية. 

للمزيد:

0 2023-06-25T14:54:10+00:00

تختلف أنواع الحليب التي تتوفر بالأسواق حسب نسبة أو كمية الدهون الموجودة في الحليب، ويتم تدوين ذلك على علبة الحليب... اقرأ المزيد

تختلف أنواع الحليب التي تتوفر بالأسواق حسب نسبة أو كمية الدهون الموجودة في الحليب، ويتم تدوين ذلك على علبة الحليب بصورة واضحة، أو يتم التفرقة بينها حسب لون أغطية علبة الحليب حسب الشركة المصنعة، أو يتم تدوين نسبة دسم الحليب. تجدر الإشارة إلى أن الحليب كامل الدسم يحتوي على 3.25% من دسم الحليب، بينما الحليب قليل الدسم يحتوي على 1% أو 2% من دسم الحليب، بينما الحليب خالي الدسم أو منزوع الدسم لا يحتوي على دسم الحليب.

 

وأما فيما يخص عدد السعرات الحرارية لجميع أنواع الحليب المختلفة، فيمكن توضيحها كما يلي:

  • 100 مل من الحليب خالي الدسم تحتوي على 35 سعرة حرارية.
  • 100 مل من الحليب قليل الدسم تحتوي على 47 سعرة حرارية.
  • 100 مل من الحليب كامل الدسم تحتوي على 65 سعرة حرارية. 

للمزيد:

الرجاء تزويدنا بصورة المنتج لتحديد المطلوب. 0 2016-01-24T14:15:47+00:00
الرجاء تزويدنا بصورة المنتج لتحديد المطلوب. اقرأ المزيد
الرجاء تزويدنا بصورة المنتج لتحديد المطلوب.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
رجيم التفاح مقالات طبية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الأمراض الوراثية أخبار طبية
الرجيم السريع؛ رجيم الثلاثة ايام مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً