تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اتناول في اليوم منالىسعره حراريه قليله كارب احرق واشرب لتر ما ومابحس ب
7 أبريل 2018
584
اتناول في اليوم من900الى1000سعره حراريه قليله كارب احرق1000 واشرب 4000لتر ما ومابحس بجوع ولا لرهاق بس قالو لي غير صحي مع اني مرتاحه عمري 18
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2018-04-07T21:06:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مقدار ما تتناولينه من السعرات يعتبر قليلا و هو بالضرورة غير صحي .
و ما ليس فيه شك إذا بقيت على ذلك فإن راحتك اللحظية و المؤقتة التي تشعرين بها ستتحول بالضرورة بعد حين إلى تعب و مرض مستمر لا سمح الله .
0
2018-04-11T08:12:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%84%D9%89%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%83%D8%A7%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D9%82-1129866#answer-0
مقدار ما تتناولينه من السعرات يعتبر قليلا و هو بالضرورة غير صحي .
و ما ليس فيه شك إذا بقيت على ذلك فإن راحتك اللحظية و المؤقتة التي تشعرين بها ستتحول بالضرورة بعد حين إلى تعب و مرض مستمر لا سمح الله .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 أبريل 2018
لا ينصح بأن تقل السعرات الحرارية عن 1200 سعرة في اليوم.
0
2018-04-08T07:22:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%84%D9%89%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%83%D8%A7%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D9%82-1129866#answer-1
لا ينصح بأن تقل السعرات الحرارية عن 1200 سعرة في اليوم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 6
في تغذية
عايزة اكون باكل اكل صحي واخس وامشي علي نظام الصيام المتقطع لو كارب بس
سؤال من أنثى سنة 33
في تغذية
بدءت رجيم الوجبات طعام صحي اتناول على الافطار كوب شاي اخضر وزنجبيل ليمون لكن احسن في تسارع في ضربات القلب...
سؤال من أنثى سنة 20
في تغذية
أنا عمري 18 وطولي 160 ووزني 45 هل هاد صحي وشي طبيعي ولا لا ؟
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
ماهي اسباب الشعور بالجوع في اغلب الوقت من اليوم ، اتناول الاكل وبعد نصف ساعه الي ساعه اشعر بجوع شديد...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم سعره حراريه اتبعها اثناء عمل رجيم للرداف تحت سن 18. عمري 14 سنة و طولي 150
سؤال من أنثى سنة 43
في تغذية
كنت قبل اكل تمام ولكن الآن أصبح قليل جدا ََوجبه بيوم وتكون قليله ولاكن احس بشبع كثيرا ولا احس بجوع
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد ان اخسر 7كيلو في الاسبوع و عمري 14 سنه فكم احتاج ان احرق سعرات حراريه في اليوم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما سبب عدم نزول وزني مع اني العب رياضة واشرب مشروبات منحفة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا شاب عمري 18 عامًا وأعاني من نقص في الوزن منذ عدة سنوات. ما هي أفضل الحلول والنصائح لزيادة وزني...
سؤال من أنثى سنة 29
في تغذية
أين المشكلة إذا أكلت سكريات بعدد السعرات المسموح لي بها في اليوم بدلا من الخضروات و الفواكه لماذا لا ينجح...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين