أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

 
سؤال من ذكر سنة
أمراض نفسية

أشعر أنني أعاني من مشكلة نفسية وهي تقليل تقدير الذات عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي حيث أشعر بأنني في عزلة اجتماعية لا استطيع أن اتعلم التحدث بلغة اجنبية بسبب خجل

هذا حله في جلسات العلاج المعرفي السلوكي حيث تتعلم كيف تتعامل مع المواقف وتتغلب على القلق الاجتماعي ويمكن اضافه بعض مضادات القلق.... والعزله وقله تقدير الذات تأتي من أفكار ذاتيه سلبيه عن النفس

أجاب عن السؤال

الدكتور ياسمين حسن
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أمراض نفسية

اعاني من نقص الثقة بنفسي والوسواس واريد ان اتغير للافضل ولكن بعد مدةقليلة اعود لنفس الحالة و اكتئب كثيرا

انت مازلت صغيره والاحتكاك بالمجتمع يثقل خبراتك ويزيد ثقتك بنفسك... شارك في نشاطات اجتماعيه ومارسي انشطه رياضيه

أجاب عن السؤال

الدكتور ياسمين حسن
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
تقنية تكشف جنس الجنين بعد 3 أيام أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى 53 سنة
أمراض نفسية

أجاب عن السؤال

الدكتور ياسمين حسن
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 24 سنة

انا مصاب باضطراب القلق ٧ سنوات واتابع مع واخذ العلاج بانتظام ومرت بضغوط نفسيه شديده منها من سنتين توفت ولدتي وكنت قرات عن النت ان ممكن ان اضطراب القلق ان يتطور الى اضطراب ت عند الضغوط مع اني مرت بضغوط نفسية شديده ولم يصبيني المرض هل يوجد احتمال ان يتطور حالتي الي ذلك المرض

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم