السلام عليكم , مشكلتي أني لا أستطيع التعبير عن رأيي بحرية فعندما يكون رأيي مخالف للمعتاد أو عندما يصبح بعض التوتر في النقاش أشعر بأعراض جسدية مثل ارتفاع نبضات القلب و رجفة في اليد والصوت فلا أستطيع أن أكمل النقاش أو ان أرفض طلب شخص بسبب رأيي؟ مع العلم أني تعرضت للكثير من التنمر اللفظي في طفولتي

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي هذه الأعراض وتخطي الصدمات النفسية

عمري 18 سنه أعاني من صداع ياتي مفاجئ وحاد وبسيط الشده مع ضعف بسيط في الطرف الايسر و احيانا القدم اليمني ذهبت منذ فترة الي الطبيب قال لي بسبب التوتر فهل التوتر هو السبب الرئيسي؟ وشكرا

بعد مراجعة طبيب الأعصاب والتأكد من أن السبب هو التوترنحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

مشكلة عصبية و ليست نفسية .. اعاني من خفقان و رجفة في اليدين و ضيق تنفس في حال اتوتر او عندما اتعصب او امر بموقف ذو نقاش حاد رغم انني الطرف الغالب في النقاش ...

تحياتي وسلامتك. لا يقوم التشخيص الطبي على عجاله من الوصف.. فما ذكرتيه هو امر فيسيولوجي طبيعي كردة فعل للجسم تجاه اي ضغط او تغير عاطفي(كالغضب او التوتر.. الخ) اما اذا كان هناك اعراض أخرى في غير هذه المواقف او وجود ميل للعصبيه والحدة والمبالغه في ردة الفعل في المواقف وتؤثر سلبيا عليكِ فهنا نحتاج للتقييم الطبي بشكل شخصي ومباشر. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

ضيق نفس تسارع ضربات القب رعشة في الصوت رعشة في الجسم خصوصا في اليد خوف من تحول النقاش لعراك الخوف والتوتر عند سماع اصوات مرتفعة، لا اراديا يجينا شعور انه الشخص راح يهاجمنا

نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوربما إلى علاج دوائي ايضا

مشكلتي في ارتفاع الضغط الحاد عند التوتر حيث اشعر بضغط في الراس وصداع والم في الرقبة ووهم بالسقوط على الارض.المشكلة ان التوتر غير مبرر حيث اني شخص اجتماعي.لا اعرف المشكلة عضوية او نفسية.علما انه لدي قلب مفرط الحركة بالايكو

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى القلق والتوتر

سؤال من ذكر 36 سنة

أمراض نفسية

السﻻم ماهو عﻻج التوتر خصوصا اثناء النقاش الحاد مع الطرف اﻵخر

Q: أشعر بالخوف و رعشة في الجسم و زيادة خفقان القلب والاغماء عند حاجة التدخل الجسدي أو النقاش الحاد مع الاخرين

يعبر ما ذكرت عن أعراض ودية ترافق حالات التوتر و الخوف

Q: هل يستخدم دواء olaxinn لمرضى التوتر الحاد ؟

ليس هناك مرض بهذا الاسم

Q: هل يستخدم دواء olanzapine لمعالجة التوتر الحاد والوساوس والمخاوف ؟

يمكن استخدامه كعلاج مساعد وليس منفرد

Q: كيف اتعالج من نتف الشعر اثناء التوتر والاكتئاب ؟

يجب ان نعالج السبب الرئيسي وهو التوتر فتتحسن باق الاعراض

Q: كيف استطيع التخلص من التوتر اثناء الحديث لأناس غرباء

لديك قلق ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي قد يكون فالدوكسان او برستيك فعالين لكنهم باهضي التمن و نادرين

22 يوليو 2013

4040

السﻻم عليكم..ماهو عﻻج التوتر خصوصا أثناء النقاش الحاد مع الطرف اﻵخر؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

هذا عادة يتطلب الإلمام المسبق بالمواضيع والتعود على سماع رأي الطرف المقابل حتى النهاية مع محاولة الاستيضح منه عن يثيرك قبل الرد علية وتدريجيا ستجد نفسك قادراً على المحاججة دون توتر أو عصبية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يوليو 2013