اشعر بحاله من الضيق الشديد تأتي ثم تخف قليلا ماذا اعمل تعبت

أمراض نفسية
أنثى 16 August 2016 تم تعديله في 9 November 2021 645
اشعر بحاله من الضيق الشديد تأتي ثم تخف قليلا ماذا اعمل تعبت

اجابات الاطباء

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
17 August 2016 الطب النفسي
ما لم يكن لديك اعراض مرضية جسدية اخرى يشخصها طبيب الاسرة فان التقلبات المزاجية يمكن ان تكون بسبب التقلبات الفيزيولوجية... اقرأ المزيد
ما لم يكن لديك اعراض مرضية جسدية اخرى يشخصها طبيب الاسرة فان التقلبات المزاجية يمكن ان تكون بسبب التقلبات الفيزيولوجية الطبيعية الشهرية لجسمك ومن المفيد لك ان تتدربي على التفكير الايجابي تذكري ( تفاءلوا بالخير تجدوه )ومن المفيد ان تتعلمي التعامل مع ضغوط الحياة واسس تكوين الحياة الصحية الواقعية السليمة وكلها مهارات يمكن ان يساعدك عليها المعالج النفسي
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر مقالات طبية
فوائد الشاي للقلب وتاثير حرارته وطريقة تحضيره أخبار طبية
الوقاية من تقصف الشعر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية