لماذ ياتى لى حاله من القلق والتوتر وتسارع ضربات القلب والاحساس بالموت والدوران واخافه من حولى بأننى ساموت وتحدث لى على الاقل كل 5 ايام مع العلم اننى افكر فى هذا الموضوع دائما ارجوكم افيدونى

لا داعي للقلق, ولكن ينبغي اجراء فحص طبي وتحديد إن كانت هذه الأعراض تظهر بعد الخفقان أو قبله وطبيعو ونوع هذا الخفقان وعلى ضوء العلامات السريرية التي يمكن أن يتم الكشف عنها أثناء الفحص سيتم تشخيص الحالة ومن ثم علاجها, أما إذا كان الأمر غير ذلك أي الفحص سليم فحينها سيتم نصحك بالمتابعة مع أخصائي نفسية فقد يكون مجرد حالة رهاب

افكر في الانتحار كثيرا جدا و ايأس بصورة سريعة جدا كثيرا اشعر بحزن و اتأثر كثيرا بأي حدث سيء واخطط كثيرا للانتحار يوجد لدي ارتخاء في الصمام و انا قلقة جدا لا اعرف ماذا بي؟

فكرة الانتحار من احد أعراض الاكتئاب يفضل زيارة عيادة نفسية في أقرب وقت لمساعدتك

انا عمرى ١٨ سنة اعانى من عدم الاحساس بالوقت اشعر ان الساعة عدت فى ١٠ دقائق و عندما اخرج لمشوار وارجع للبيت اشعر كأنى لا استوعب اننى خرجت ورجعت للبيت لا اذكر الخروجة بتفاصيلها رغم انة لم يفت وقت كثير على رجوعى للبيت واعانى من صعوبة فى التركيز مما يجعلنى استغرق الكثير من الوقت بالواجبات

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..

انا اعانى من وسواس قهرى وهو اننى تروادنى افكار هوانا الناس تهرب منى وتكرهنى حتى اخوانى واصدقائى واحس بأنهم لايرودون الكلام معى وينتابنى عندما اغضب بضيق فى الصدر وسرعة نبضات قلبى وبرود فى الأطراف واحيانا اكتئاب وعندم احد يذكرنى بالموت اخاف كثيرا ولااستطيع النوم واقوم بالبكاء دائما لم استطع التخلص من هذا الوسواس ماهو السبب وماهو العلاج بسرعة

لا بد من مراجعتك لطبيب نفسية لأن ما يبدو من كلامك أنه يوجد هناك نوع من الرهاب وهذا يترافق أحياناً مع الوسواس ولكن لكي يكون التشخيص دقيق لا بد من الفحص السريري وبعد ذلك سيوصف لك العلاج المناسب الذي سيخلصك من كل هذه الإضرابات بشكل سريع وستعود لحالتك الطبيعية

مشكلتى الوساوس فلما افكر فى شيئ او فكرة تصبح تقلقنى واصيب بالحزن فاصبحت لا احس بمتعة الحديث مع اصدقائى و زميلاتى فى الدراسة وقد كنت سابقا احب هذه الامور افيدونى ارجوكم

الوسواس من الممكن ان يؤدي الى الاكتئاب وفقدان المتعة هي احدى أعراض الاكتئاب

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اننى اشعر بحاله من عدم التركيز نهائيا واننى فى حلم كم افيدونى اننى افك

Q: افكر كثيرا وحتى فى اتفهه الاشياء

اللتفكير الزائد فى امور تافهه له تفسيرين الاول قد يكون طبيعى ويعتمد على مدى الفراغ والوحده التى يعانيها الشخص .ولا يعوقه عن ممارسه حياته اليوميه ..التانى اذا كان الامر يتعلق باشياء تافهه كما تقولين وتكثرى التفكير فيهابشكل يعوقك عن التركيز فى عملك او بشكل يقلقك ويعكر مزاجك وقد تمكثى فتره طويله فى تفسير الامور وتكرار هذه الافكار فربما تعانى من الوسواس القهرى وطبعا يجب معاينتك من قبل طبيب نفسى للتقييم الدقيق اذا كان التفسير الثانى هو الاقرب