الم في الكتف والذراع الايمن

يفضل أن يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص حيث أن الألم المفاجئ والشديد في الذراع وألم الكتف وعدم القدرة على رفعها للأعلى قد يعود لأحد الأسباب التالية:

• التهاب الأوتار.
• التهاب المحفظة اللاصق.
• كتف متجمدة.
• التهاب المفاصل.
• متلازمة التنشب.
• خلع الكتف.
• التعرض لإصابة معينة.

ينصح بضرورة زيارة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية:

• تحريك الكتف برفق والحفاظ على الحركة الخفيفة.
• ممارسة تمارين الكتف لمدة 6 إلى 8 أسابيع لتجنب عودة الألم.
• الاستناد على وسادة عند الجلوس.
• تناول أحد الأدوية المسكنة للألم التي تباع بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الايبوبروفين.

للمزيد:

• أمراض الكتف
• جراحات خلع مفصل الكتف
• خلع الكتف
• طقطقة الكتف
• الكسر والخلع في الكتف والطرف العلوي

المرجع:

• Shoulder pain
• Why Does My Shoulder Hurt?
• Why Can’t I Move My Shoulder or Lift My Arm?