أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

لا انصح بتناول اية مكملات غذائية حتى ولو كانت من مشرفك الرياضي لانك بمقتبل العمر وتستطيع اخذ كل ما تحتاجه عن طريق الطعام المتوازن.والذهاب الى الحمام بكثرة له علاقة بالمنعكس المعدي الكولوني الموضوع يحتاج لتعود على الاخراج بساعة معينة والاكثار من الخضار والفاكهة.

هذا يتبع نوعية الطعام المتناول والكولون العصبي اهم هذه الاسباب.

آلام مزمنة منذ سنة ونصف غالبا ماتنشأ بسبب وظيفي فيزيولوجي اي ليس بسبب مرض عضوي والاكثر احتمالا هو تشنج الكولون..أنصحك بدواءSulpirid عيار 50 حبتان صباحا ومساء قبل الطعام بنصف ساعة لمدة شهر والتحسن بعد اسبوع.نرجو المتابعة لمعرفة تفاصيل اكثر عن الحالة.

إن متلازمة القولون العصبي عبارة عن اضطراب مزمن يصيب الأمعاء الغليظة يتسبب بالشعور بالتشنج، آلام في البطن، الانتفاخ، الغازات، الإسهال أو الإمساك أو كليهما. ويجب العلم أن متلازمة القولون العصبي لا يوجد علاج وشفاء كلي منها حيث أنها مرض مزمن يمكن السيطرة عليه والتقليل من ظهور الأعراض عن طريق اتباع النصائح التالية:

• تجنب الضغط النفسي والتوتر والقلق.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
• تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الإزعاج لك.
• شرب كميات كافية من الماء.
• تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو المقلية.
• تجنب شرب الحليب أو منتجات الألبان.
• تناول الأطعمة الخالية من اللاكتوز.
• الحصول على قسط كاف من النوم.

ومن الجدير بالذكر أن المرض ليس خطير إلى درجة أنه قد يؤدي للموت ولكن يمكن السيطرة عليه لتجنب تأثيره على الحياة اليومية. أما بالنسبة لجرثومة المعدة فيجب أن يتم اتباع نصائح الطبيب حول طريقة استخدام الأدوية ومدة العلاج وحول إعادة التحليل للتأكد من الشفاء التام من هذه الجرثومة تجنباً لأي مضاعفات خطيرة. وبالنسبة لفقر الدم فيجب تحديد سبب فقر الدم من أجل تعويض النقص وذلك تحت إشراف الطبيب لتحديد الجرعات المناسبة ونوع العلاج ومدته.

للمزيد: دور التغذية في إثارة وتهدئة التهابات القولون / علاج القولون بالأعشاب / 15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي / نصائح لإدارة اعراض القولون العصبي / كل ما تريد معرفته عن متلازمة القولون العصبي/ علاج جرثومة المعدة بالاعشاب / الأطعمة التي تثير جرثومة المعدة

المرجع: Irritable bowel syndrome

لقد اجبت على السؤال...لايوجد شيء اسمه قولون شرجي.

لا ليس له علاقة ابدا..و35% من الناس لديهم الجرثومة..اما الصداع له اسباب كثيرة جدا منها العيني والاذني والجيوب والتوتري والاهم ارتفاع الضغط الشرياني.

اعتقد عليك اولا معالجة الامساك وذلك يتم بالتنظيم الغذائي ولاكثار من الفواكه والخضار بمقدار 5 احجام من قبضة يدك على الاقل يوميا مع شرب الماء و عدم اهمال منعكس التغوط اي تلبية الحاجة للتغوط..تابعينا.