أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

الزائدة اللحمية هي غالباً نسيج ناتج عن تهيج الشق القديم استئصالها تجميلي وبسيط في العادة، لكنه لا يحل مشكلة السلس.لا تتسرعي بالعملية لمجرد إزالة الزائدة. الأولوية الآن هي عمل فحص لوظائف العضلات الشرجية للتأكد من سلامة العضلات ومعرفة سبب السلس الحقيقي.

تناول المشروبات الدافئة مثل الزنجبيل بالعسل، اليانسون، ومغلي أوراق الجوافة في تكسير المخاط وتسهيل طرده. شرب كميات وافرة من الماء يحافظ على رطوبة الجسم ويجعل البلغم أقل لزوجة.الغرغرة بالماء والملح تساعد في تنظيف الحلق وتخفيف التهيج الناتج عن تراكم النخامة

غالباً ما تعاني منه عسر هضم الناتج عن تغييرات نمط الأكل أثناء الصيام. من المهم تجنب الوجبات الكبيرة عند الإفطار؛ ابدئي بالتمر والماء ثم وجبة خفيفة، وقسمي طعامك على فترات شرب اليانسون، النعناع، الشمر، أو الزنجبيل يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وطرد الغازات تجنب المحفزات من الأطعمة الدسمة، الحارة، البقوليات، والمشروبات الغازية التي تزيد من النفخة والحموضة. مضغ الطعام جيداً وببطء يقلل من ابتلاع الهواء الذي يسبب الغازات.استخدام كمادات دافئة وضع قربة ماء دافئ على أسفل البطن يساعد في تخفيف التشنجات وتسهيل خروج الغازات.

نعم .كثرة خروج الريح بعد الأكل غالباً ما تتعلق بطريقة تناول الطعام أو نوعية الهضم داخل الأمعاء.حاولي الاكل ببطء و مضغ الطعام جيداً وتجنب الأكل السريع يؤدي لابتلاع كميات كبيرة من الهواء و تجنب المصاصة والعلكة يزيد من كمية الهواء التي تدخل معدتك المشي لمدة 10 دقائق الحركة بعد الأكل تساعد في دفع الغازات عبر الجهاز الهضمي.تناولي مشروبات طاردة للغازات مثل شرب كوباً دافئاً من النعناع، الزنجبيل، أو اليانسون بعد الوجبةفهي تساعد على ارتخاء عضلات القولون وتسهيل خروج الريح.و تدليك البطن بلطف باتجاه عقارب الساعة لتحفيز حركة الأمعاء.

ده متعارف عليه طبيا باسم pica او ( بالعاميه رمرمه) واللي فيها الجسم بيدور علي اغني مصدر للحاجه او المعادن اللي ناقصته تحليل الحديد ومخزون الحديد وفيتامين ب١٢ وكمان تحليل البراز ممكن يعرفنا السبب الرئيسي والأساسي ومن ثم العلاج باذن الله

الضغط الشديد (الحزق) قد يؤدي إلى رد فعل عكسي من العضلات، حيث تنقبض بدلاً من أن تسترخي أثناء التبرز الخوف من الألم الذي شعرت به سابقاً يجعل جسمك يتوتر تلقائياً عند محاولة الإخراج.كسل الأمعاء الحقنة الشرجية تفرغ القولون بشكل كامل، وقد يحتاج الجسم لبضعة أيام ليعيد ملء المستقيم وتنشيط الحركة الدودية الطبيعية. نصائح عملية لتحسين الإخراج وضعية القرفصاء استخدم كرسياً صغيراً تحت قدميك أثناء الجلوس على الحمام؛ هذه الوضعية تريح العضلة التي تخنق المستقيم وتسهل خروج البراز دون حزق.التنفس العميق بدلاً من حبس النفس والحزق، حاول أخذ أنفاس عميقة لترخية عضلات الحوض.المغاطس الدافئة: الجلوس في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة يساعد كثيراً في فك تشنجات فتحة الشرج.تناول الألياف والسوائل.شرب الكثير من الماء وتناول الخضروات لضمان بقاء البراز ليناً، حتى لا تضطر للحزق مرة أخرى.