تشخيص عن جرثومة المعدة والالتهاب المزمن

أحياناً قد يحتاج الجسم وقت أطول للتعافي بشكل كامل. الأدوية المستخدمة لعلاج جرثومة المعدة قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل اضطرابات الجهاز الهضمي، والتي قد تستمر لفترة قصيرة بعد التوقف عنها.العلاج قد يؤثر على توازن البكتيريا في الأمعاء، مما يسبب زيادة في الغازات والانتفاخ.وكذالك بعض الأطعمة تزيد من تهيج المعدة أو تسبب غازات، خاصة إذا كانت المعدة لا تزال حساسة.حاولي تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.تجنب الأطعمة التي قد تزيد الانتفاخ والغازات مثل البقوليات، الملفوف، البروكلي، المشروبات الغازية، والأطعمة الدسمة والمقلية.يمكن تناول الأطعمة سهلة الهضم مثل الأرز الأبيض، الدجاج المسلوق، والشوربات.شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.تجنب العوامل المهيجة مثل الكافيين، والحلويات، والأطعمة الحارة. الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.المشي الخفيف يساعد في تحسين الهضم وتقليل الغازات.