اعانى من حدوث تنميل ف المؤخرة عند التركيز فى الجلوس عليها واحس التنميل

icon 22 أبريل 2016
icon 53573
اعانى من حدوث تنميل ف المؤخرة عند التركيز فى الجلوس عليها واحس هذا التنميل يصل لاحد الخصيتين هل هذا امر طبيعى من الجلوس فترة طويلة على هذة المنطقة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

عادة ما يوصف الشعور بالوخز والتنميل في الظهر على أنه إحساس بالدبابيس والإبر أو الزحف أسفل الظهر، واعتماداً على السبب والمكان قد يكون الشعور مزمناً أو مؤقتاً.

ويعد الوخز أو التنميل في الأرداف الذي يستمر لبضع دقائق فقط بعد الجلوس على كرسي صلب لفترة طويلة أمراً شائعاً ولا يدعو للقلق، ولكن إذا كان مستمراً أو مصحوباً بأعراض أخرى فيجب استشارة الطبيب.

تتضمن أسباب تنميل المؤخرة عند الجلوس:

  • عرق النسا: ألم على طول مسار العصب الوركي بسبب ضغط جذر العصب من القرص المنفتق أو النتوءات العظمية.
  • متلازمة ذيل الفرس:تحدث عندما يضغط على حزمة من الأعصاب في الجزء السفلي من الحبل الشوكي وهي مسؤولة عن إرسال واستقبال الرسائل من وإلى الحوض والساقين والقدمين، وقد تتسبب في سلس البول والشلل الدائم.
  • التهاب الفقرات التصلبي: هو مرض التهابي يصيب الفقرات قد يؤدي إلى اندماجها، مما يجعل العمود الفقري أقل مرونة.
  • فيبروميالغيا أو الألم العضلي الليفي: حالة تتميز بألم عضلي منتشر مزمن.
  • الجلوس في نفس الوضعية لفترة طويلة: يستمر هذا بضع دقائق ثم يتحسن بمجرد النهوض والحركة.

وقد يختلف علاج التنميل في المؤخرة والأرداف على سبب الأعراض فقد  يشمل العلاج ما يلي:

  • الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين أو نابروكسين.
  • كمادات باردة ودافئة.
  • علاج طبيعي.
  • الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم أو فوق الجافية.

قد تكون الجراحة مطلوبة إذا كانت خيارات العلاج التحفظي لا تخفف الأعراض أو إذا كان ضغط العصب يسبب متلازمة ذيل الفرس، وفي أحيان أخرى قد يعتمد علاج التهاب الفقرات التصلبي على الأدوية البيولوجية الحديثة.

لذا من الطبيعي بعد فترة وجيزة من الوخز أو التنميل في الأرداف بعد الجلوس لفترة طويلة أن تختفي بعد النهوض والتحرك، ولكن قد يكون التنميل الذي لا يمكن تفسيره ولا يمكن تخفيفه عن طريق تغيير الأوضاع ناتج عن عصب مضغوط في العمود الفقري أو حالة طبية كامنة أخرى، ويجب استشارة اختصاصي الأمراض العصبية خاصة في الحالات التالية:

  • الضعف المفاجئ في الساقين.
  • مشاكل في المشي.
  • فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.

للمزيد اقرأ أيضاً:

1 2021-10-16T04:36:09+00:00

عادة ما يوصف الشعور بالوخز والتنميل في الظهر على أنه إحساس بالدبابيس والإبر أو الزحف أسفل الظهر، واعتماداً على السبب... اقرأ المزيد

عادة ما يوصف الشعور بالوخز والتنميل في الظهر على أنه إحساس بالدبابيس والإبر أو الزحف أسفل الظهر، واعتماداً على السبب والمكان قد يكون الشعور مزمناً أو مؤقتاً.

ويعد الوخز أو التنميل في الأرداف الذي يستمر لبضع دقائق فقط بعد الجلوس على كرسي صلب لفترة طويلة أمراً شائعاً ولا يدعو للقلق، ولكن إذا كان مستمراً أو مصحوباً بأعراض أخرى فيجب استشارة الطبيب.

تتضمن أسباب تنميل المؤخرة عند الجلوس:

  • عرق النسا: ألم على طول مسار العصب الوركي بسبب ضغط جذر العصب من القرص المنفتق أو النتوءات العظمية.
  • متلازمة ذيل الفرس:تحدث عندما يضغط على حزمة من الأعصاب في الجزء السفلي من الحبل الشوكي وهي مسؤولة عن إرسال واستقبال الرسائل من وإلى الحوض والساقين والقدمين، وقد تتسبب في سلس البول والشلل الدائم.
  • التهاب الفقرات التصلبي: هو مرض التهابي يصيب الفقرات قد يؤدي إلى اندماجها، مما يجعل العمود الفقري أقل مرونة.
  • فيبروميالغيا أو الألم العضلي الليفي: حالة تتميز بألم عضلي منتشر مزمن.
  • الجلوس في نفس الوضعية لفترة طويلة: يستمر هذا بضع دقائق ثم يتحسن بمجرد النهوض والحركة.

وقد يختلف علاج التنميل في المؤخرة والأرداف على سبب الأعراض فقد  يشمل العلاج ما يلي:

  • الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين أو نابروكسين.
  • كمادات باردة ودافئة.
  • علاج طبيعي.
  • الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم أو فوق الجافية.

قد تكون الجراحة مطلوبة إذا كانت خيارات العلاج التحفظي لا تخفف الأعراض أو إذا كان ضغط العصب يسبب متلازمة ذيل الفرس، وفي أحيان أخرى قد يعتمد علاج التهاب الفقرات التصلبي على الأدوية البيولوجية الحديثة.

لذا من الطبيعي بعد فترة وجيزة من الوخز أو التنميل في الأرداف بعد الجلوس لفترة طويلة أن تختفي بعد النهوض والتحرك، ولكن قد يكون التنميل الذي لا يمكن تفسيره ولا يمكن تخفيفه عن طريق تغيير الأوضاع ناتج عن عصب مضغوط في العمود الفقري أو حالة طبية كامنة أخرى، ويجب استشارة اختصاصي الأمراض العصبية خاصة في الحالات التالية:

  • الضعف المفاجئ في الساقين.
  • مشاكل في المشي.
  • فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.

للمزيد اقرأ أيضاً:

نعم هذا طبيعي وذلك بسبب الضغط على العصب المغذي. يجب ان تستخدم وساده مريحه لتجنب ذلك وحاول ان تمشي كل نص ساعه من الجلوس لمنع حدوث ذلك 2 2016-04-22T08:38:17+00:00
نعم هذا طبيعي وذلك بسبب الضغط على العصب المغذي. يجب ان تستخدم وساده مريحه لتجنب ذلك وحاول ان تمشي كل... اقرأ المزيد
نعم هذا طبيعي وذلك بسبب الضغط على العصب المغذي. يجب ان تستخدم وساده مريحه لتجنب ذلك وحاول ان تمشي كل نص ساعه من الجلوس لمنع حدوث ذلك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

2 تعليق

زائر
زائر
13 مايو 2022

اشعر بالم في المؤخرة ابلغ من العمر 23 سنة وخاصه عند الجلوس في الجامعة لدرجه اريد فقط اانهوض لكي يذهب الالم عملت اشعة قال طبيب يوجد لدي تشنج قوي واعاطاني العلاج لكن يومين وبعدها رجع ما السبب والى اي اختصاص اذهب

زائر
زائر
13 مايو 2022

اعاني من الم وتشنجات اسفل الظهر تمنعني من الجلوس وعند الجلوس في محاضراتي في الجامعة اريد فقط ان اقف لكي يذهب الالم علما اني انثى واخذت اشعة واعطاني طبيب علاج وانتهى لكن لم ارتاح غير يومين او ثلاث وعاد من جديد اي اختصاص اذهب وماذا يوجد لدي

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 60

في الطب العام

اتعرض فى كثير من الاحيان إلى النوم أثناء قيادة السيارة سواء خلال فترة النهار او الليل واشعر بألم شديد فى...

طبعا الحالة ليست طبيعية،وأكثر من ذلك مغامرة.يرجى تقييم حالتك من طرف طبيب الجهاز العصبي،بعد إجراء الفحوصات اللازمة لاستثناء أمراض عضوية عصبية كامنة

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اشعر بالم فى ساقى الأيسر من المؤخرة الى القدم حال وقوفى مده ليست بالطويلة و يتطور الأم الى تنميل و...

هذا الالم على الاغلب يكون من تاثير ديسك ضاغط او فتره اباضه غير ناضجه حتى لو بعد فوات الدوره الشهريه فاذا كان يصاحبها كثره التبول مع امساك (تقريطه)فعذه اباضه غير ناضجه ناتجه عن ارتفاع هرمون الحليب ويصاحبها صداع ودوخه وضيق بالتنفس ورفه في القلب يجب مراجعه الطبيب لمعرفه السبب

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

عند لعب الرياضة لفترات طويلة على ارضية صلبة ينتابني شعور بالالم عند الكاحل من الناحية الداخلية فوق المفصل ويزول بعد...

لمنع حدوث مثل هذا الالم يجب الاخذ بعين الاعتبار ضرورة الاحماء قبل البدىء باللعب وعمل مغطس ماء بارد للقدمين او مساج بالثلج لمدة خمس دقائق

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اشعر منذ يومين بالم متقطع فى الجزء الايسر من وجهى وقليلا ما يحدث الم فى الراس علما بانى اعانى من...

ليس كل الم او صداع يدل على ورم. انت ذكرت من البداية انه لديك ضعف نظر، قد يكون سبب رئيسي للصداع الظاهر لديك، وينصح بمراجعة طبيب الانف والاذن لنفي وحود التهابات بالجيوب الانفية

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا فتاة عمري 26 سنه اعاني من الام وثقل خلف الراس من الاسفل تزداد في الليل تسبب لي عدم القدرة...

اسباب آلامك متعددة أهمها 1~ اعوجاج في خرزات الرقبة وخاصة اذا كنت تعملين كثيرا على الكمبيوتر 2~ المخدة عالية 3~ هل عانيت سابقا من حادث سيارة ؟ 4~ الأفضل إجراء صورة أشعة لفقرات الرقبة 5~ اذا كانت صورة الأشعة طبيعية عليك مراقبة الضغط وإجراء علاج فيزيائي للمنطقة. المصابة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
تشخيص الرأرأة بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
اسباب نزول دم من الانف مع المخاط مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات