ما هو سبب اختلاف قراءات الضغط
إجابات الأطباء على السؤال
يوجد العديد من أسباب اختلاف ضغط الدم عند الشخص نفسه أو ما يسمى ضغط الدم المتأرجح أو الضغط المتفاوت أو ضغط الدم غير المستقر وغير الثابت أو ضغط الدم المتذبذب، حيث قد تعود التغيرات في ضغط الدم والتذبذبات عند الشخص نفسه لأحد الأسباب التالية:
- متلازمة الرداء الأبيض.
- الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم.
- توقيت قياس ضغط الدم، حيث تختلف وتتذبذب قيمة ضغط الدم عند الشخص نفسه عند ساعات النوم والاستيقاظ.
- درجة الحرارة، حيث يرتفع ضغط الدم عند الشعور بالبرد نتيجة حصول تضيق في الأوعية الدموية وينخفض ضغط الدم في حال ارتفاع درجات الحرارة.
- القلق والتوتر.
- تناول أدوية معينة خاصة أدوية نزلات البرد والانفلونزا التي تباع بدون وصفة طبية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- حالة البول في المثانة، حيث ينخفض ضغط الدم في حال كانت المثانة فارغة ويرتفع في حال كانت المثانة ممتلئة.
- استهلاك الكافيين.
- تناول أطعمة ومشروبات معينة.
ولمحاولة ضبط قراءات ضغط الدم وتجنب اختلاف قيمة ضغط الدم ينصح باتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- التركيز على تناول الخضروات والفواكه، والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب القلق والتوتر.
- التقليل من استهلاك الصوديوم والكافيين.
- قياس ضغط الدم في نفس الوقت من كل يوم.
- تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم والراحة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة أي نشاط أو تناول أي أطعمة قبل 30 دقيقة من قياس ضغط الدم.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
- ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
المرجع:
1 2015-11-22 20:40:43يوجد العديد من أسباب اختلاف ضغط الدم عند الشخص نفسه أو ما يسمى ضغط الدم المتأرجح أو الضغط المتفاوت أو ضغط الدم غير المستقر وغير الثابت أو ضغط الدم المتذبذب، حيث قد تعود التغيرات في ضغط الدم والتذبذبات عند الشخص نفسه لأحد الأسباب التالية:
- متلازمة الرداء الأبيض.
- الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم.
- توقيت قياس ضغط الدم، حيث تختلف وتتذبذب قيمة ضغط الدم عند الشخص نفسه عند ساعات النوم والاستيقاظ.
- درجة الحرارة، حيث يرتفع ضغط الدم عند الشعور بالبرد نتيجة حصول تضيق في الأوعية الدموية وينخفض ضغط الدم في حال ارتفاع درجات الحرارة.
- القلق والتوتر.
- تناول أدوية معينة خاصة أدوية نزلات البرد والانفلونزا التي تباع بدون وصفة طبية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- حالة البول في المثانة، حيث ينخفض ضغط الدم في حال كانت المثانة فارغة ويرتفع في حال كانت المثانة ممتلئة.
- استهلاك الكافيين.
- تناول أطعمة ومشروبات معينة.
ولمحاولة ضبط قراءات ضغط الدم وتجنب اختلاف قيمة ضغط الدم ينصح باتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- التركيز على تناول الخضروات والفواكه، والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب القلق والتوتر.
- التقليل من استهلاك الصوديوم والكافيين.
- قياس ضغط الدم في نفس الوقت من كل يوم.
- تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم والراحة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة أي نشاط أو تناول أي أطعمة قبل 30 دقيقة من قياس ضغط الدم.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
- ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
تعاني والدتي من الضغط حيث يترواح الانقباضي بين 120-140 والانبساطي بين 40-49 هل انخفاض الضغط الانبساطي خطير؟ وهل يستدعي عمل...
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم عندي ارتجاع متوسط بالصمام الميترالي طبعا يسبب لي عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع طفيف بضغط الدم ووصف لي...
أهلا بك، قد يكون هناك بدائل أخرى للدواء كونكور، لكن أي تغييرات في العلاج يجب أن يتم تحت إشراف طبيب القلب المحترف. الصدفية قد تكون مرتبطة بالدواء، ولكن هذا يحتاج إلى التحقق منه من خلال طبيبك. أوصي بمراجعة طبيب القلب الخاص بك لمناقشة الخيارات الأخرى للعلاج." بالإضافة إلى ذلك، قد تحتاج إلى مراجعة طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت الصدفية تسبب لك الكثير من الإزعاج
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 16 سنة، أعاني من دوار شديد، دوخة في الرأس، صداع، غثيان، غشاوة في الإبصار، تنفس سريع، وضربات قلبي...
سؤال من ذكر سنة
هل ضغط الدم 200 مرتفع؟ علمًا أن هذه أول مرة أقيس الضغط ولم يتم تشخيصي بارتفاع ضغط الدم من قبل
نعم، يُعتبر ضغط الدم 200/100 مرتفعًا جدًا، خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تقيس فيها ضغط الدم ولم يتم تشخيصك بارتفاع ضغط الدم من قبل.
يُصنف ضغط الدم 200/100 ضمن ما يُعرف بأزمة ضغط الدم، وهو أعلى مستوى خطورة لارتفاع ضغط الدم، ويُمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم في هذه الحالة إلى مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية والنوبة القلبية وفشل الكلى.
لذلك عليك مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن لقياس ضغط الدم مرة أخرى وتحديد ما إذا كان هناك مشكلة صحية تسبب ارتفاع ضغط الدم، إذا تم تشخيصك بارتفاع ضغط الدم، فسيعمل الطبيب معك لتطوير خطة علاجية مناسبة لك. قد تشمل خطة العلاج تغييرات في نمط الحياة والعلاجات الدوائية.
من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام والالتزام بخطة العلاج التي وضعها الطبيب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل ضغط الدم 140/80 مرتفع؟ فقد أخبرني الطبيب أن ضغطي مرتفع ولكن لا أشعر بأي أعراض وأخاف أن يكون التشخيص...
نعم، يُعتبر ضغط الدم 140/80 مرتفعًا، فالضغط الطبيعي يكون عادةً أقل من 120/80 ملم زئبقي، ويُعتبر ضغط الدم مرتفعًا بشكل أساسي إذا كانت قراءته دائمًا أعلى من 130/80 ملم زئبقي.
من المهم ملاحظة أن ارتفاع ضغط الدم غالبًا لا يُسبب أي أعراض، وهذا هو السبب في أنه يُطلق عليه أحيانًا اسم "المرض الصامت"، وحتى بدون أعراض يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأعضاء ومضاعفات خطيرة أخرى، لذلك من المهم الالتزام بالخطة العلاجية التي وصفها لك الطبيب اتخاذ الخطوات اللازمة لخفضه إذا لزم الأمر، وقد تشمل هذه الخطوات:
- تغييرات في نمط الحياة: مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي والحد من تناول الكافيين والتدخين.
- الأدوية: إذا لم تكن تغييرات نمط الحياة كافية لخفض ضغط الدم، فقد يصف لك الطبيب أدوية لخفض الدم.
من المهم أيضًا مراجعة طبيبك بانتظام لمراقبة ضغط الدم والتأكد من أنك تتلقى العلاج الصحيح.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ما هي افضل ادوية الضغط؟ لأن أم قدم تم تشخيص إصابتها بارتفاع ضغط الدم وأريد أن تحصل على أفضل دواء...
أتمنى لوالدتك السلامة، يعتمد اختيار أفضل دواء لعلاج ضغط الدم المرتفع على عدة عوامل، مثل العمر، والحالة الصحية، واستجاجة الجسم للعلاج، فلا يوجد دواء محدد يمكن القول أنه أفضل دواء لعلاج ضغط الدم المرتفع.
أفضل طريقة لحصول والدتك على العلاج الأنسب لحالتها الصحية يكون من خلال حرصك على مراجعتها للطبيب في المواعيد المتفق عليها، وحرصك على التأكد من أخذها للأدوية في الوقت الصحيح والجرعة الصحيحة، بالإضافة إلى قياس ضغط الدم بشكل منتظم للتأكد من السيطرة على مستويات ضغط الدم.
سوف أبين لك فيما يلي نظرة عامة حول الفئات الرئيسية لأدوية ضغط الدم المرتفع:
- حاصرات بيتا: تبطئ هذه الأدوية معدل ضربات القلب وتقلل من قوة ضخ الدم.
- مدرات البول: تعمل هذه الأدوية على إزالة الماء الزائد من الجسم.
- مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين: تعمل هذه الأدوية على توسيع الأوعية الدموية.
- حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين: تعمل هذه الأدوية منع انقباض الأوعية الدموية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ما هي اعراض الضغط المنخفض وعلاجه؟ لأنني أعاني من دوخة كلما وقفت من الجلوس تقريبًا وسمعت أن ذلك يكون نتيجة...
تدل الأعراض التي تعاني منها على انخفاض ضغط الدم الانتصابي، وهو انخفاض ضغط الدم الذي يحدث عند الوقوف من وضعية الجلوس أو الاستلقاء، وقد تتضمن أعراض انخفاض ضغط الدم بشكل عام وأعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي:
- الدوخة: خاصة عند الوقوف من وضعية الجلوس أو الاستلقاء.
- الدوار: الشعور بالدوران أو عدم الثبات.
- الشعور بالإغماء: قد يفقد بعض الأشخاص الوعي في حالات انخفاض ضغط الدم الشديد.
- الإرهاق: الشعور بالتعب والضعف.
- الشعور بالبرودة: خاصة في الأطراف.
- الشحوب: اصفرار لون البشرة.
- الصداع: قد يشعر بعض الأشخاص بالصداع الخفيف أو الشديد.
- الغثيان: قد يشعر بعض الأشخاص بالغثيان أو التقيؤ.
- تشوش الرؤية: قد يصبح الرؤية ضبابية أو غير واضحة.
- صعوبة في التركيز: قد يجد الشخص صعوبة في التركيز أو التفكير بوضوح.
إذا كنت تعاني من أعراض انخفاض ضغط الدم، فمن المهم أن ترى الطبيب لتحديد السبب الكامن وراءه والحصول على العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد على منع الدوخة عند الوقوف بعد الجلوس:
- قم بالوقوف ببطء من وضعية الجلوس أو الاستلقاء.
- حافظ على رطوبة جسمك بشرب الكثير من السوائل.
- تناول وجبات خفيفة غنية بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة قبل الوقوف.
- ارتداء الجوارب الضاغطة.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- إذا شعرت بالدوخة، اجلس أو استلق على الفور.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الهبوط في ضغط الدم؟ فقد أخبرني الطبيب أنني أعاني من هبوط ضغط الدم الانتصابي
يعتمد علاج هبوط في ضغط الدم الانتصابي بشكل رئيسي على مسبب هبوط ضغط الدم، فغالبًا ما يكون ناجمًا عن أسباب صحية ثانوية، وعلاج هذه الأسباب سوف يساهم في استعادة ضغط الدم الطبيعي، وقد يتضمن العلاج إجراءات دوائية أو تدابير منزلية فقط.
يجب عليك التنسيق مع الطبيب لتحديد العلاج المناسب بحسب نتائج الاختبارات التشخيصية، وسوف أبين لك فيما يلي مجموعة من التدابير المنزلية التي تساهم في علاج هبوط ضغط الدم الانتصابي:
- الحرص على ترطيب الجسم: تجنب الجفاف يمكن أن يساعد في منع هبوط ضغط الدم، تأكد من شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
- تناول الطعام بشكل منتظم: تناول وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم بدلاً من وجبات كبيرة قليلة يمكن أن يساعد في منع انخفاض الضغط.
- تجنب الوقوف المفاجئ: عند النهوض من وضعية الجلوس أو الاستلقاء، قم بالنهوض ببطء. يمكن أن يساعد الوقوف التدريجي على منع هبوط الضغط المفاجئ.
- ارتداء الجوارب المدعمة: قد تساعد الجوارب الضاغطة أو الجوارب الطبية على تحسين تدفق الدم ومنع هبوط الضغط.
- التمرين بانتظام: الحفاظ على نشاط بدني منتظم يمكن أن يساعد في تحسين اللياقة البدنية والتحكم في ضغط الدم.
- تجنب الحرارة الشديدة: يجب تجنب الوقوف لفترات طويلة في الحرارة الشديدة أو الاستحمام بماء حار جدًا، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم.
- التشاور مع الطبيب: في بعض الحالات، قد يقترح الطبيب تعديلات في الأدوية التي تتناولها إذا كانت تسبب هبوطًا في ضغط الدم.
إذا استمرت مشكلة هبوط ضغط الدم الانتصابي وكنت تعاني من أعراض شديدة مثل الدوار الشديد أو الإغماء، فينبغي عليك استشارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل أفضل والحصول على العلاج الملائم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
متى يكون الضغط العالي خطر على الحامل؟ لأنني عندما أقيس ضغط دمي أجده عند 128/80 تقريبًا فهل هناك خطورة في...
تظهر نتيجة قياس ضغط الدم لديك وجود ارتفاع بسيط في ضغط الدم بدرجة قليلة غير كافية لتشخيص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ولكن في المقابل فإن هذه النتيجة تفوق المعدل الطبيعي، لذلك يجب عليكِ الحذر ومراقبة ضغط الدم بشكل دوري مع الطبيب المتابع للحمل لتجنب ارتفاع الضغط بشكل أكبر.
تتطلب نتيجة ضغط الدم لديكِ اتخاذ إجراءات وتعديلات في نمط الحياة واتباع بعض العادات الصحية لتجنب الحاجة إلى استخدام الأدوية للسيطرة على ضغط الدم، والتي تتضمن الآتي:
- تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- قللي من تناول الملح والدهون المشبعة.
- مارسي الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- حافظي على وزن صحي.
- تجنبي التدخين.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم.
- تجنبي التوتر والقلق.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ماذا يعني ضغط الدم؟ فقد طلب منا الأستاذ في المدرسة إجراء بحص حول مرض ضغط الدم المرتفع ولا أعلم من...
أتمنى لك التوفيق في دراستك، ضغط الدم هو قياس لقوة الدم وتأثيره على جدران الشرايين أثناء دورة الدم في الجسم.
يتكون الضغط الدموي من اثنين من القراءات: الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي. يُقاس الضغط الانقباضي عندما يكون القلب ينقبض ويضخ الدم إلى الشرايين، بينما يُقاس الضغط الانبساطي عندما يستريح القلب بين الانقباضات.
يُعبر عن ضغط الدم عادةً بالمليمتر من الزئبق (مم زئبق)، ويُقرأ على شكل رقمين، على سبيل المثال 120/80 مم زئبق. يُعتبر الضغط الطبيعي للبالغين عادةً 120 مم زئبق للانقباضي و 80 مم زئبق للانبساطي.
إذا زاد ضغط الدم عن هذه القيم الطبيعية، فإنه يمكن أن يشير إلى مشكلة صحية تعرف بارتفاع ضغط الدم، وإذا لم يُعالج ارتفاع ضغط الدم، فقد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية ومشاكل في الكلى.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره