يحدث ارتفاع ضغط الدم المفاجئ (بالإنجليزية: Sudden High Blood Pressure or Malignant Hypertension) عندما يرتفع ضغط الدم بشكل مفاجئ وسريع، وتزداد قوة تدفق الدم عبر الشرايين الضيقة عن المعتاد، إذ يعد ضغط الدم هو مقياس للقوة التي يمارسها الدم على جدران الأوعية الدموية أثناء تدفقه، حيث يضخ القلب الدم إلى الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى جميع أنحاء الجسم.

وبالتالي يعد ارتفاع الضغط المفاجئ أمر خطير، لأنه يجعل عمل القلب أكثر صعوبة لضخ الدم إلى الجسم، ويساهم في الإصابة بتصلب الشرايين، والسكتة الدماغية، وأمراض الكلى وفشل القلب، وسنتحدث في هذا المقال حول ماذا تفعل عند ارتفاع الضغط المفاجئ، وعن أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ وعلاجه، وأسبابه، بالإضافة إلى أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ عند الشباب وعلاجه.

ارتفاع الضغط المفاجئ 

تكون قراءة ضغط الدم على شكل رقمين يسمى الرقم الأعلى الضغط الانقباضي، والرقم السفلي الانبساطي، ويكون ضغط الدم الطبيعي إذا كانت القراءة 80/120، والمرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم 130-139/ 80-89، والمرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم 140/ 90 فما فوق.

قد يتساءل البعض ما هو ارتفاع الضغط المفاجئ، ويعرف ارتفاع الضغط المفاجئ عندما تكون القراءة أعلى من 180/ 120 ويكون ارتفاع ضغط الدم مفاجئ، ولابد من استشارة الطبيب على الفور لمعرفة  كيفية التعامل مع ارتفاع الضغط المفاجئ.

تجدر الإشارة أنه قد يحدث ارتفاع الضغط المفاجئ أثناء النوم والذي قد يكون له عواقب وخيمة، إذ يكون الفرد معرض للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل فشل القلب، وقد يؤدي إلى الموت.

اقرأ أيضاً: ارتفاع ضغط الدم وأسبابه

اسباب ارتفاع الضغط المفاجئ

قد يتساءل البعض ما هو سبب ارتفاع الضغط المفاجئ، وفي الحقيقة تتعدد أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ، وفيما يلي أشهرها:

  • التدخين حيث أن المواد الكيميائية مثل النيكوتين تدمر بطانة الأوعية الدموية.
  • ممارسة الأنشطة اليومية.
  • اضطرابات الأوعية الدموية الكولاجينية.
  • أمراض الكلى.
  • ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.
  • استخدام الأدوية مثل مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.
  • تعاطي المخدرات مثل الكوكايين والماريجوانا.
  • اتباع عادات النظام الغذائي السيئة؛ حيث تجدر الإشارة أنه قد يكون سبب ارتفاع الضغط المفاجئ الدهون السيئة والصوديوم الموجودة في العديد من الأطعمة من محتوى الأملاح والدهون في الدم.
  • الإجهاد والألم البدني.
  • المعاناة من نوبات شديدة ومفاجئة من التوتر والقلق.
  • الإصابة ببعض الحالات الطبية مثل أمراض الكلى، وإصابات العمود الفقري، وأورام الغدة الكظرية، ومشاكل الغدة الدرقية، وتصلب الشرايين.
  • تناول كميات وفيرة من الكافيين والكحول والذي يؤثر أيضاً على قراءة ضغط الدم وزيادة الوزن والخلل في توازن الهرمونات.

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

تحدث مع طبيب

تشخيص ارتفاع الضغط المفاجئ

يعتمد تشخيص ارتفاع ضغط الدم المفاجئ على قراءات ضغط الدم  والعلامات التي تدل على حدوث تلف في الأعضاء، ويقوم الطبيب عادة بتشخيص ارتفاع الضغط المفاجئ من خلال إعادة فحص ضغط الدم، والبحث عن الأصوات غير الطبيعية الصادرة من الرئتين أو القلب، وفحص العينين للتأكد من وجود تلف في الأوعية الدموية في شبكية العين، أو تورم في العصب البصري.

توجد العديد من الاختبارات التي قد يطلب الطبيب إجراءها  مثل تحليل نيتروجين اليوريا في الدم، أو تحليل وظائف الكلى، أو مستوى السكر في الدم، أو اختبارات تخثر الدم.

يطلب أيضاً تخطيط كهربائية القلب للتحقق من وظيفة القلب الكهربائية، وتصوير الصدر بالأشعة السينية للكشف عن السوائل في الرئتين، واختبارات التصوير الأخرى لتقييم الكلى والشرايين.

اعراض ارتفاع الضغط المفاجئ

بخلاف ارتفاع الضغط العادي، حيث لا توجد أعراض مرئية حتى يحدث تلف كبير، فإن أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ تظهر على الفور من خلال ظهور أعراض محددة على المريض تدل على إصابته به، وعلى أهمية مراجعة الطبيب للتأكد من وجوده.

قد يتساءل البعض ماذا يسبب ارتفاع الضغط المفاجئ من أعراض، وما هي علاقة ارتفاع ضغط الدم المفاجئ والصداع، وهل يسبب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ نزيف وفيما يلي أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ:

  • عدم وضوح الرؤية.
  • ألم في الصدر.
  • صداع الرأس.
  • السعال.
  • الغثيان أو القيء.
  • ضيق في التنفس.
  • ضعف أو خدر في الذراعين، والساقين، والوجه.
  • القلق، والتعب، والارتباك، والأرق.

ومن الجدير بالذكر إمكانية حدوث نزيف من الأوعية الدموية التالفة، والعمى بسبب تمزق أعصاب شبكية العين أو الأوعية الدموية، وربما حدوث النوبات في الحالات القصوى من ارتفاع الضغط المفاجئ.

اقرأ أيضاً: كيف يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم عند الحامل بطرق طبيعية؟

الوقاية من ارتفاع الضغط المفاجئ 

يجب على الجميع اتباع ارشادات الطبيب حول سبل الوقاية من ارتفاع ضغط الدم المفاجئ لما له من أثار كبيرة تهدد حياة الشخص المصاب، من هذه السبل المعتمدة:

  • تجنب التوتر عن طريق الانخراط في هوايات مثل الرسم والتمارين، والأنشطة البدنية الأخرى، إذ أن التوتر قد يؤدي إلى الارتفاع المفاجئ لضغط الدم.
  • الحد من تناول الكافيين، والتحدث مع الطبيب عن عادات الكافيين، والالتزام بخطة للحد من الكمية اليومية، فقد يؤدي الإفراط في تناول الكافيين إلى ارتفاع الضغط الفجائي.
  • الإقلاع عن التدخين باعتباره واحداً من أكبر المخاطر الصحية، ويمكن أن يؤدي التدخين إلى أمراض القلب والرئة الخطيرة؛ وبالتالي الموت.
  • تناول الأطعمة الصحية، وتجنب الدهون المشبعة للحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية.
  • التقليل من الصوديوم في النظام الغذائي، إذ أن إضافة الملح والملح الموجود في المنتجات الغذائية يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع الضغط المفاجئ، لأنه يزيد من محتواه في الدم.
  • ممارسة الرياضة بانتظام؛ إذ يتطلب الجسد والقلب السليم ممارسة الرياضة اليومية المنتظمة لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
  • مراقبة المؤشرات الحيوية مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ومستويات السكر في الدم، خاصة في حالة تشخيص ارتفاع الضغط المفاجئ.
  • فقدان الوزن الزائد؛ إذ يعد فقدان الوزن واحداً من أكثر التغييرات الفعالة في نمط الحياة للسيطرة على ضغط الدم، حيث أن فقدان كمية صغيرة من الوزن يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم.
  • مراقبة محيط الخصر؛ إذ يتعرض الرجال لخطر الإصابة في ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم  إذا كان قياس خصرهم أكبر من 102 سم، بينما تتعرض النساء إذا كان قياس محيط الخصر أكبر من 89 سم.

اقرأ أيضاً: حمية خاصة لمرضى الضغط المرتفع

علاج ارتفاع الضغط المفاجئ في المنزل

قد يرغب البعض في معرفة هل يمكن علاج ارتفاع الضغط المفاجئ في البيت، وفي الحقيقة يمكن علاج ارتفاع الضغط المفاجئ في المنزل، وذلك من خلال إضافة بعض أنواع الأغذية والأعشاب والنباتات الطبيعية للنظام الغذائي مثل:

  • البذور مثل الحلبة.
  • الليمون.
  • ماء جوز الهند.
  • الثوم.
  • الخضروات الورقية مثل الكرفس.
  • دقيق الشوفان.
  • الأسماك التي تحتوي على الأوميجا 3 مثل السلمون والماكريل.
  • الشوكولاتة الداكنة.
  • زيت الزيتون.
  • الحبوب الكاملة مثل الأرز البني أو المعكرونة المصنوعة من القمح الكامل.
  • الجزر، والقرنبيط، والبطاطا الحلوة، والطماطم، والقرع، واليقطين، والشمندر الأحمر.
  • الفاكهة مثل التفاح، والكمثرى، والخوخ، والمانجو، والرمان، والتوت، والموز.
  • الدواجن الخالية من الدهون.
  • الحليب الخالي من الدسم والجبن أو اللبن قليل الدسم.
  • الفاصولياء والعدس.
  • المكسرات الغنية بالسعرات الحرارية، ولكنها تحتوي على النوع الجيد من الكوليسترول مثل اللوز، والفستق.

تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب عند اللجوء إلى علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل، وذلك لمراقبة الضغط والتأكد من مأمونيتها، وفعاليتها في علاج ارتفاع الضغط المفاجئ أو الحد من منه.

اقرأ أيضاً : 10 اعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم

هل الإرهاق الطويل لمدة ٦ ساعات يرفع الظغط

علاج ارتفاع الضغط المفاجئ الطبي  

يتطلب علاج ارتفاع الضغط المفاجئ عناية طبية فورية، ويمكن توقع الحصول على العلاجات والاختبارات الوريدية؛ لتحديد أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ وعلاجه، وبمجرد استقرار الضغط إلى مستوى طبيعي، سيناقش الطبيب المزيد من العناية، و يختلف العلاج اعتماداً على الحالة الصحية الحالية، ووجود أي مشاكل أخرى غير ارتفاع الضغط المفاجئ.

يوجد العديدة من البروتوكولات المتبعة والمعتمدة في معالجة ارتفاع الضغط المفاجئ حسب مستوى الضرر الذي وصل إليه جسم المريض، ومنها:

  • استخدام مدرات البول في حالة وجود سوائل في الرئتين.
  • وصف دواء محدد للقلب في حالة المعاناة من مشاكل في القلب.
  • إمكانية تعديل أو تغيير الأدوية المتناولة إلى نوع آخر اعتماداً على نتائج الاختبار.
  • إجراء جراحة في حالة وجود أي تلف أو أورام في الكلى.

ارتفاع الضغط المفاجئ عند الشباب

يعتقد البعض أنه يحدث ارتفاع الضغط المفاجئ لكبار السن فقط، وفي الحقيقة قد يحدث  ارتفاع الضغط المفاجئ للشباب، بل ويعد ارتفاع الضغط المفاجئ عند الشباب من الأمراض الخطيرة، التي من الممكن أن تؤدي لتداعيات كبيرة على صحة المريض، ومن الممكن أن تؤدي مع الوقت لحدوث تصلب في الشرايين، وبالنهاية حدوث الجلطات القلبية، أو فشل الكلى، أو فشل في عمل الدماغ.

تعد فئة الشباب من الفئات التي تصيبها أغلب الأمراض الخطيرة، ومنها ارتفاع الضغط المفاجئ، وتتعدد أسباب ارتفاع الضغط المفاجئ عند الشباب، ومنها:

  • السمنة المفرطة.
  • الإصابة بداء السكري.
  • أمراض الكلى المزمنة.

يجب التواصل مع الطبيب في حالة تشخيص ارتفاع الضغط المفاجئ لمراقبة الوضع الصحي، ومعرفة كيفية الوقاية منه، وطرق علاجه في المنزل، وتوضيح إمكانية إصابة الشباب به حتى وإن كان رياضياََ، وأن المرض لن يختفي من تلقاء نفسه دون علاج، وأن الوضع سيصبح أسوء ومهدداََ للحياة في حالة تركه دون علاج.

تتعدد سبل الوقاية من ارتفاع الضغط المفاجئ خصوصاً عند الشباب مثل اتباع نظام غذائي صحي مليء بالخضار والفواكه، والتقليل من نسبة الملح المضافة للطعام، وممارسة الرياضة الصحية ضمن البرامج اليومية على الأقل لمدة نصف ساعة يومياََ خلال 5 أيام في الأسبوع على الأقل.

اقرأ أيضاً: معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم

مضاعفات ارتفاع الضغط المفاجئ

قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم المفاجئ إلى تورم الدماغ والإصابة بحالة طبية تسمى اعتلال الدماغ وتوجد العديد من الأعراض التي تظهر على الفرد عند الإصابة بها مثل العمى، أو تغيرات في الحالة العقلية، أو النوبات، أو الصداع، أو الاستفراغ، أو الغثيان.

قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم المفاجئ إلى الفشل الكلوي المفاجئ إذ يؤدي إلى توقف الكليتين عن العمل، ويجعل من الصعب تصفية الفضلات والسموم.

قد يؤدي عدم علاج ارتفاع الضغط المفاجئ إلى الموت، أو مضاعفات خطيرة جداً مثل الوذمة الرئوية وتجمع السوائل في الرئتين، أو النوبة القلبية، أو السكتة القلبية

اقرا ايضاً :

حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها