تغذية انتبه لما تأكل.. فقد يؤثر غذاؤك على جيناتك الطعام جزء مهم جدا من حياة البشر، فبدون تناول الطعام لن يظل البشر أحياء، لأنه يمدنا بالطاقة اللازمة للقيام بالنشاطات ... 11 مارس 2022
هل يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الخضار لسرطان المعدة؟ على الرغم من عدم وجود طريقة معينة للوقاية من السرطان أو علاجه، إلا أنه يمكن السيطرة على العوامل التي تزيد ... 6 مارس 2022 تغذية
نظام الكيتو يخفف من الاكتئاب والإجهاد لمرضى التصلب اللويحي وجد حديثاً أن اتباع نظام الكيتو (بالإنجليزية: Keto Diet) قد يخفف من أعراض مضاعفات التصلب اللويحي المتعدد (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis ... 2 مارس 2022 تغذية
دراسة تثير الجدل حول تأثير الخضار على صحة القلب من المعروف أن اتباع نظام غذائي غني بالخضار مهم جداً للوقاية من أمراض عدة ومن ضمنها أمراض القلب والأوعية الدموية، ... 25 فبراير 2022 تغذية
المتة .. هل هي مجرد مشروب أم إنذار بالسرطان؟ يحدث السرطان عندما يفقد الجسم السيطرة على تكاثر الخلايا، حيث تتكاثر وتنقسم بشكل غير منظم، وينتج عن هذا ظهور أورام ... 20 فبراير 2022 تغذية
هل تشكل السمنة خطراً على قدراتك العقلية؟ بحسب دراسة جديدة أجريت بجامعة ماكماستر في كندا فيبدو أن تأثير زيادة الوزن والسمنة يتعدى زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ... 11 فبراير 2022 تغذية
هل يسهم زيت الزيتون في إطالة العمر؟ يقول الباحثون إن استبدال الزبدة أو الدهون الأخرى التي تسبب انسداد الشرايين في النظام الغذائي بزيت الزيتون الصحي والمفيد للقلب ... 20 يناير 2022 تغذية
ما علاقة النظام الغذائي بانتشار أمراض المناعة الذاتية؟ يعاني المزيد من الناس حول العالم من انتشار أمراض المناعة الذاتية، التي يقوم فيها الجهاز المناعي بمحاربة الأنسجة السليمة في ... 10 يناير 2022 تغذية
العلم يكتشف مخاطر اللحوم الحمراء على القلب والدماغ في دراسة جديدة أكدت أن الأفراد الذين يحبون اللحوم الحمراء واللحوم المعالجة عليهم أن يعيدوا التفكير في تناول هذه اللحوم ... 2 يناير 2022 تغذية
علاقة مثيرة للاهتمام بين الصيام وزيادة الحرق وتأخير الشيخوخة في أحدث التجارب التي أجريت على الفئران وجد أن تناول وجبة واحدة فقط يومياً يؤدي إلى تحسين التمثيل الغذائي أو ... 10 نوفمبر 2021 تغذية