تغذية دراسة تبين فوائد جديدة مذهلة للعنب أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول كوبين من العنب يومياً يقلل من مخاطر مرض الكبد الدهني، ويساعد على التمتع بصحة ... 15 أغسطس 2022
هل تسبب الوجبات السريعة الإصابة بالخرف فعلاً؟ ربطت دراسة جديدة بين الأطعمة السريعة وخطر الإصابة بالخرف، نشرت نتائجها في المجلة العلمية نيورولوجي "Neurology " في السابع والعشرين ... 29 يوليو 2022 تغذية
كيف يحمي الصيام المتقطع من مضاعفات إصابة كورونا؟ أظهرت دراسة جديدة دور الصيام المنتظم في تقليل مضاعفات فيروس كورونا (كوفيد-19)، أجريت الدراسة في مستشفى انتر ماونتن للرعاية الصحية، ... 8 يوليو 2022 تغذية
هل يؤثر الحليب كامل الدسم على الإدراك فعلا؟ وثقت دراسة جديدة في إسبانيا أجريت في مايو 2022 العلاقة بين شرب الحليب كامل الدسم، وقصور في الإدراك المعرفي، أجريت ... 30 يونيو 2022 تغذية
هل يسبب الفركتوز مرض الكبد الدهني غير الكحولي؟ على الرغم من أن الفركتوز هو سكر طبيعي موجود في الفاكهة، وعصائر الفاكهة، وبعض الخضار، والعسل، ويتم استعماله كمكون في ... 14 يونيو 2022 تغذية
عادة غذائية يمكنها أن تحمي قلبك.. تعرف إليها أشارت دراسة جديدة أجريت في الصين على 4778 مشاركاً تتراوح أعمارهم ما بين 30- 79 عاماً، إلى أن إضافة البيض ... 7 يونيو 2022 تغذية
ابتعد عن هذه المكملات الغذائية فقد تضر صحتك تتسبب المكملات الغذائية في وفاة آلاف الأشخاص في غرف الطوارئ كل عام على مستوى العالم، وذلك لأن الهيئات الصحية صنفت ... 17 مارس 2022 تغذية
انتبه لما تأكل.. فقد يؤثر غذاؤك على جيناتك الطعام جزء مهم جدا من حياة البشر، فبدون تناول الطعام لن يظل البشر أحياء، لأنه يمدنا بالطاقة اللازمة للقيام بالنشاطات ... 11 مارس 2022 تغذية
هل يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الخضار لسرطان المعدة؟ على الرغم من عدم وجود طريقة معينة للوقاية من السرطان أو علاجه، إلا أنه يمكن السيطرة على العوامل التي تزيد ... 6 مارس 2022 تغذية
نظام الكيتو يخفف من الاكتئاب والإجهاد لمرضى التصلب اللويحي وجد حديثاً أن اتباع نظام الكيتو (بالإنجليزية: Keto Diet) قد يخفف من أعراض مضاعفات التصلب اللويحي المتعدد (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis ... 2 مارس 2022 تغذية